Visión general
Si le han diagnosticado carcinoma de células renales metastásico (CCR), es posible que se sienta abrumado por las emociones. También es posible que no esté seguro de qué hacer a continuación y se pregunte cuáles son los mejores lugares para recibir apoyo.
Hablar de sus sentimientos, especialmente con alguien que comprenda por lo que está pasando, puede darle una perspectiva de su situación. También puede ayudar a aliviar parte del estrés de vivir con cáncer metastásico.
Los siguientes siete recursos pueden brindarle valiosos consejos y apoyo después de su diagnóstico.
1. Su equipo de atención médica
Cuando se trata de discutir los detalles de su RCC, su equipo de atención médica debe ser la primera persona a la que recurra. Tienen la información más detallada sobre su situación médica. También pueden brindarle los mejores consejos sobre cómo manejar sus síntomas y mejorar su pronóstico.
Si tiene preguntas sobre cualquier tema relacionado con su enfermedad, su plan de tratamiento o su estilo de vida, consulte con un miembro de su equipo de atención médica antes de recurrir a otros recursos externos. A menudo, su equipo de atención médica puede orientarlo en la dirección correcta en función de sus preguntas e inquietudes.
2. Comunidades en línea
Los foros en línea, los tableros de mensajes y las páginas de redes sociales son otra opción de apoyo. La comunicación en línea puede brindarle una sensación de anonimato que puede permitirle expresar cosas de las que no se sentiría cómodo hablando en público.
El soporte en línea tiene la ventaja adicional de estar disponible las 24 horas del día. Le permite conectarse con personas de todo el mundo en lugar de solo en su propia área. También sirve como una red de apoyo adicional, que puede brindarle la sensación de no estar solo con su diagnóstico.
3. Amigos y familia
Es probable que sus amigos y familiares quieran ayudarlo en todo lo que puedan después de su diagnóstico, así que no tema pedirles apoyo emocional.
Incluso si solo es pasar una tarde juntos o charlar por teléfono durante una hora, socializar con las personas que te importan puede ayudarte a dejar de pensar en el estrés de tu situación por un tiempo. Tus amigos y familiares son las personas que mejor te conocen y es probable que sepan qué hacer o decir para animarte o hacerte reír.
4. Grupos de apoyo
Puede resultar reconfortante hablar con otras personas que están pasando por una experiencia similar. Comprenderán la montaña rusa de emociones que puede resultar de un diagnóstico de cáncer metastásico.
Expresar sus sentimientos abiertamente sin temor a ser juzgados puede ser extremadamente catártico. Además, escuchar a otras personas hablar sobre sus luchas puede brindarle información valiosa sobre su propia situación.
Pregúnteles a sus médicos si recomiendan algún grupo de apoyo en su área.
5. Trabajadores sociales
Los trabajadores sociales de oncología son profesionales capacitados que pueden brindarle apoyo a corto plazo centrado en el cáncer, tanto en entornos individuales como grupales. También pueden ayudarlo a organizar asistencia práctica y ubicar los recursos comunitarios que están disponibles en su área.
Los trabajadores sociales están disponibles para hablar con usted por teléfono desde cualquier lugar de los Estados Unidos o en persona si vive en determinadas ciudades. Su equipo de atención médica debería poder brindarle información sobre el apoyo del trabajador social local.
6. Profesionales de la salud mental
Después de su diagnóstico, puede experimentar problemas de salud mental como depresión y ansiedad.Si siente que su diagnóstico de CCR ha estado afectando su bienestar mental, puede ser útil que hable con un profesional de la salud mental.
El Instituto Nacional de Salud Mental puede ayudarlo a conectarse con un profesional de salud mental en su área, o puede pedirle a un miembro de su equipo de atención médica que le proporcione una derivación.
7. Organizaciones sin fines de lucro
Las organizaciones sin fines de lucro como la Sociedad Estadounidense del Cáncer son un recurso valioso para brindar apoyo tanto emocional como práctico. Pueden ayudarlo a conectarse con asesoramiento en línea y en persona. También pueden hacer arreglos para cosas como el transporte hacia y desde citas médicas relacionadas con el cáncer.
Es posible que incluso puedan emparejarlo con ensayos clínicos para nuevos tratamientos de CCR, y pueden brindarle información sobre los servicios de ayuda financiera para ayudarlo a cubrir el costo de su atención médica.
Quitar
Recuerda que no estás solo. Hay una variedad de opciones disponibles para ayudarlo durante y después de su tratamiento para el CCR metastásico. Si se siente solo, preocupado o confundido acerca de su diagnóstico, considere acudir a cualquiera de estos recursos para obtener orientación y apoyo.
