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Visión general
El dolor de ano se conoce como proctalgia y puede tener muchas causas. El ano es donde su intestino grueso se abre hacia sus nalgas en el recto. El ano es el último pasaje del tracto gastrointestinal (GI).
El ano está rodeado por músculos conocidos como esfínteres. Estos tensan y relajan el ano cuando pasa los desechos. Su coxis (cóccix), el último hueso de su columna vertebral y muchos nervios también están cerca de su ano.
Siga leyendo para saber qué causa el dolor en el ano, cómo puede tratarlo en casa, qué tratamientos médicos están disponibles y cómo puede ayudar a prevenir este tipo de dolor.
¿Qué puede causarme dolor en el ano?
El dolor anal puede tener diversas causas.
1. Sentado durante mucho tiempo
Sentarse durante mucho tiempo, especialmente sobre una superficie dura, puede causar dolor anal temporal al ejercer presión sobre los nervios y músculos anales. Incluso sentarse por un corto tiempo sobre una superficie dura puede causar dolor anal que dura horas después de levantarse.
No necesita ver a su médico para este tipo de dolor.
Si el dolor persiste durante unos días después de un largo período de estar sentado, consulte a su médico. Pueden diagnosticar cualquier lesión en los músculos del ano, el coxis o las estructuras circundantes.
2. Diarrea
La diarrea ocurre cuando evacua heces blandas y líquidas más de tres veces al día. La diarrea puede tener muchas causas, como cambios en la dieta (estar deshidratado o no comer suficiente fibra) e infecciones como gastroenteritis, colitis o diverticulitis.
Las heces fecales con frecuencia pueden causarle dolor en el ano. Esto puede empeorar al limpiar o limpiar. Su tejido anal también puede volverse crudo y sangrar.
Otros síntomas de diarrea incluyen:
- sentirse hinchado o con gases
- calambres en la parte inferior del abdomen
- sentir náuseas
- no poder sostener su taburete
La diarrea a menudo desaparece por sí sola. Sin embargo, busque atención médica de emergencia si tiene alguno de los siguientes síntomas:
- diarrea durante más de dos días
- fiebre
- sangre en las heces
- heces negras o descoloridas
- pérdida de consciencia
3. Lesión
Caer sobre su trasero puede lesionar los músculos, huesos o nervios alrededor del ano. El impacto repentino de una superficie dura puede magullar o dañar su piel, músculos o terminaciones nerviosas, así como potencialmente fracturar huesos.
Este tipo de lesión es más común durante actividades como deportes de contacto, como fútbol y fútbol, o actividades como andar en patineta, patinar o gimnasia.
Dependiendo de la gravedad de la lesión, el dolor puede irradiarse desde el ano hasta la parte baja de la espalda y sentirse como un dolor o una pulsación constante. Puede notar moretones en las nalgas.
Busque atención médica inmediata si:
- el dolor es agudo y constante
- no puede caminar o levantarse sin un dolor intenso
- pierde sensibilidad en la zona lumbar o en una o ambas piernas
4. Fisuras
Las fisuras anales ocurren cuando los tejidos anales se rompen. Pasar heces especialmente duras o grandes es el culpable más común. El dolor suele ser repentino y agudo al principio. Es posible que le duela el ano durante horas o días hasta que sane la fisura.
Los síntomas de una fisura anal incluyen:
- sensación de dolor repentino e inusual en el ano o alrededor de él al defecar
- sangrado por el ano, especialmente cuando se limpia
- dolor que dura horas después de defecar
Las fisuras no siempre requieren tratamiento médico inmediato. Consulte a su médico si el dolor persiste o empeora significativamente cuando se sienta, defeca o camina.
5. Hemorroides
Las hemorroides ocurren cuando los vasos sanguíneos anales están inflamados. El esfuerzo para defecar o el estreñimiento son a menudo las causas de las hemorroides.
Cuando tiene hemorroides, puede sentir un bulto cerca de su ano. El dolor puede ser generalmente sordo pero agudo cuando se sienta. Es posible que no se sienta cómodo sentado sin un cojín o almohada especial. En algunos casos, es posible que no note ningún síntoma.
Los síntomas comunes de las hemorroides incluyen:
- dolor constante, dolor o picazón alrededor del ano
- sangrado por el ano al defecar
- dolor anal agudo si la sangre en las hemorroides se coagula
Las hemorroides pueden desaparecer por sí solas, pero las hemorroides graves pueden requerir tratamiento médico. Consulte a su médico de inmediato si:
- tiene problemas para defecar
- no puede sentarse sin un dolor agudo o severo
- nota sangre en las heces
6. Menstruación
La menstruación puede causar dolor anal junto con otros síntomas relacionados con su tracto digestivo.
Su recto y ano pueden estar más sensibles durante este tiempo. Esto puede hacer que su ano se sienta sensible, adolorido o incómodo. Los síntomas menstruales comunes, como diarrea e hinchazón, pueden hacer que el dolor anal sea aún más pronunciado.
No es necesario que consulte a su médico para tratar estos síntomas. Por lo general, desaparecen una vez que termina su período.
7. Espasmos anales (proctalgia fugaz)
Los espasmos anales ocurren cuando usted tiene un dolor anal agudo e inesperado debido a las contracciones del músculo del esfínter anal. Es relativamente común. Una revisión de 2013 estima que afecta entre el 8 y el 18 por ciento de las personas.
La causa de esta afección no se conoce bien. Es más probable que ocurra si tiene síndrome del intestino irritable (SII) o ansiedad, así como después de una cirugía de hemorroides o una histerectomía.
¿Qué pasa con el embarazo que puede causar dolor en el ano?
Cuando está embarazada, su útero se agranda, lo que ejerce presión sobre su ano. Eso puede provocar malestar o dolor. Esta presión adicional también puede causar hemorroides, lo que puede hacer que su ano se sienta incómodo.
El dolor anal durante el embarazo es más común durante el tercer trimestre, cuando su bebé es más grande y puede ejercer más presión sobre sus nervios anales. Las contracciones durante el trabajo de parto también pueden causar dolor en el ano.
¿Cuáles son algunos remedios caseros para el dolor de ano?
En muchos casos, debería poder tratar el dolor anal en casa. Aquí hay algunos remedios caseros para probar:
- Toma un baño de asiento. Compre un baño de asiento en su farmacia local o en línea y móntelo en la taza del inodoro. Llénelo con agua tibia y sal de Epsom, luego siéntese encima del baño de asiento con el agua sumergiendo su ano. Remojar de 15 a 20 minutos.
- Use cremas o ungüentos de venta libre (OTC). Aplique una pequeña cantidad de crema o ungüento, como lidocaína o cortisona, para reducir el dolor y acelerar el proceso de curación de la piel irritada.
- Usa una compresa fría. Puede hacer su propia compresa fría en casa envolviendo una bolsa de hielo o una bolsa de verduras congeladas en una toalla. Presiónelo contra su área anal para ayudar a aliviar el dolor. Haga esto 20 minutos a la vez, de tres a cuatro veces al día.
- Tome analgésicos de venta libre para aliviar el dolor. El ibuprofeno (Advil, Motrin) o el acetaminofén (Tylenol) pueden aliviar temporalmente el dolor anal hasta que se curen los cortes o las lesiones.
Cuando ver a su doctor
Busque tratamiento médico de emergencia si:
- Su dolor anal le impide caminar, evacuar, pararse o sentarse.
- Nota sangre en las heces.
- Tienes fiebre.
- Estás muy deshidratado.
- No puede comer ni defecar.
El tratamiento médico depende de la causa del dolor y la gravedad de sus síntomas.
Tratamiento de lesiones
Es posible que necesite radiografías u otras pruebas por imágenes para ver el alcance de cualquier daño en el coxis o la columna vertebral. Las lesiones espinales graves pueden requerir cirugía o rehabilitación a largo plazo para restaurar la movilidad perdida.
Tratamiento para la diarrea
Si está muy deshidratado, es posible que necesite líquidos por vía intravenosa (IV) para reponer los líquidos corporales. Si un trastorno intestinal está causando diarrea, como el SII o la enfermedad de Crohn, su médico puede recetarle medicamentos o un plan de tratamiento para ayudar a reducir los síntomas.
Tratamiento de fisuras
Las fisuras anales crónicas pueden requerir cirugía para que pueda defecar sin lesionar los músculos del esfínter. Su médico también puede recomendar agregar fibra a su dieta para ayudarlo a defecar con mayor facilidad.
Tratamiento para hemorroides
Su médico puede envolver la hemorroide con una banda elástica hasta que se encoja. La cirugía para cortar o congelar las hemorroides también son posibles opciones de tratamiento. En casos graves, es posible que su médico necesite extirpar los tejidos y vasos sanguíneos de las hemorroides en un procedimiento de hemorroidectomía.
Cómo prevenir el dolor de ano
Puede que no siempre sea posible prevenir el dolor anal. Pero hay cosas que puede hacer para reducir su riesgo:
- Mantente hidratado. Beba al menos 64 onzas de agua al día para facilitar la evacuación de las heces.
- Siéntese con buena postura. Cuando esté sentado, enderece la espalda y mantenga las rodillas dobladas en un ángulo de 90 grados.
- Levántese y camine al menos una vez cada 30 a 50 minutos.Esto reduce la presión a largo plazo sobre los músculos y nervios del ano y la parte baja de la columna.
- No se esfuerce al evacuar. El esfuerzo puede causar malestar, hemorroides y fisuras anales.
- Consuma una dieta saludable. Consuma mucha fibra para evacuar las heces con regularidad y prevenir el estreñimiento.
- Use ropa interior holgada y transpirable. Use ropa interior 100 por ciento de algodón para evitar que su ano se humedezca con el sudor, lo que podría provocar irritación.
- Considere usar toallitas húmedas o chorros de agua en lugar de papel higiénico. El papel higiénico puede rayar y cortar la piel del ano, haciéndolo más propenso a las infecciones. Las toallitas húmedas y los bidés son más suaves para la piel.
- No coma alimentos crudos, crudos o que no sean de confianza. Los alimentos y el agua sin filtrar pueden contener bacterias u otros microbios que pueden provocar diarrea. Asegúrese de que su comida esté bien cocida y de que su agua esté limpia.
¿Cuál es la perspectiva?
Muchas cosas pueden provocar dolor anal, algunas graves y otras no.
Si el dolor es soportable y comienza a desaparecer rápidamente después de que comienza, no hay necesidad de preocuparse. Si el dolor persiste durante más de unos pocos días y acompaña a otros síntomas dolorosos o perturbadores, consulte a su médico para recibir tratamiento inmediato.
