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La crema de leche malai es un ingrediente utilizado en la cocina india. Mucha gente afirma que tiene un efecto positivo en la piel cuando se aplica tópicamente.
En este artículo, revisamos cómo se fabrica, qué dice la investigación sobre sus supuestos beneficios y cómo se usa.
¿Qué es exactamente Malai?
Malai es un tipo de crema espesa y coagulada amarillenta. Se elabora calentando leche entera no homogeneizada a aproximadamente 180 ° F (82,2 ° C).
Después de cocinar durante aproximadamente una hora, la crema se enfría y el malai, una capa de proteínas coaguladas y grasa que sube a la superficie durante el proceso de cocción, se desnata por la parte superior.
¿Por qué la gente usa crema de leche en la cara?
Aunque no está respaldado específicamente por la investigación clínica, los proponentes afirman que el uso de malai para la piel facial:
- hidrata tu piel
- ilumina tu piel
- mejorar el tono de la piel
- aumentar la elasticidad de la piel
¿Funciona? Esto es lo que dice la investigación
Los defensores del uso de malai para la piel del rostro sugieren que el ácido láctico, un alfa hidroxiácido, es el ingrediente de malai detrás de los beneficios.
- Según un artículo de 2018 de la revista de química Molecules, los alfahidroxiácidos pueden prevenir el daño cutáneo inducido por los rayos UV.
- Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), los alfahidroxiácidos pueden ayudar a la exfoliación de la piel (desprendimiento de la superficie de la piel).
- La FDA también indica que el ácido láctico es uno de los alfahidroxiácidos más comunes en los productos cosméticos.
¿Cómo se usa el malai para el cuidado de la piel?
Los defensores de la crema de leche para la piel suelen recomendar su uso como mascarilla facial. Por lo general, sugieren poner el malai directamente sobre su piel de la siguiente manera:
- Lávate la cara con un limpiador suave de pH bajo.
- Aplique suavemente una capa suave y uniforme de malai en su cara con los dedos o con un cepillo ancho de cerdas suaves.
- Déjelo en su lugar durante 10 a 20 minutos.
- Enjuague suavemente con agua tibia.
- Sécate la cara con palmaditas suaves con una toalla limpia.
Combinando Malai con otros ingredientes
Muchos defensores de los remedios de belleza naturales sugieren agregar otros ingredientes, como miel, aloe vera y cúrcuma a la crema de leche para aumentar los beneficios para la piel.
Las investigaciones sugieren que los siguientes ingredientes adicionales pueden ofrecer efectos positivos para su piel:
- Cariño. Una revisión de 2013 publicada en el Journal of Cosmetic Dermatology indicó que la miel retrasa la formación de arrugas y tiene efectos emolientes (suavizantes) y humectantes (retención de humedad).
- Aloe vera. Un estudio de 2014 señaló que una sola aplicación de aloe vera hidrata la piel y que el aloe vera tiene actividad anti-eritema. El eritema es enrojecimiento causado por inflamación, infección o lesión de la piel.
- Cúrcuma. Una revisión de estudios de 2016 indicó que la cúrcuma ha demostrado propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes que pueden proporcionar beneficios terapéuticos para la salud de la piel.
Posibles riesgos y precauciones
Si tiene alergia a los productos lácteos, el uso de malai en la cara podría provocar una reacción alérgica.
Si no sabe si tiene alergia a la leche, consulte con un médico o dermatólogo. Este es siempre un paso recomendado antes de agregar nuevos elementos a su régimen de cuidado de la piel.
¿Cuál es la diferencia entre Malai y crema batida espesa?
La crema batida espesa que se obtiene en el pasillo de productos lácteos del supermercado es la grasa que sube a la parte superior de la leche entera.
Una vez que se acumula en la superficie, la crema se quita por encima. A diferencia del malai, la nata montada no se hierve. Como no está hervido, no contiene proteínas coaguladas.
Quitar
Aunque la crema de leche, o malai, no se ha probado específicamente por su efecto en la piel del rostro, sí contiene ácido láctico. El ácido láctico es uno de los alfa hidroxiácidos más utilizados en cosmética. Es reconocido por ayudar a la exfoliación de la piel.
Los defensores de los remedios naturales para el cuidado de la piel también sugieren agregar otros ingredientes naturales, como miel, aloe vera y cúrcuma a las mascarillas faciales malai. Se ha demostrado que estos ingredientes añadidos tienen beneficios para la piel.
Si tiene alergia a los lácteos, debe evitar el uso de crema de leche en la cara.
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