Cuando tiene trombocitopenia inmune (PTI), debe realizar un seguimiento constante de su recuento sanguíneo para asegurarse de que esté dentro de un rango saludable. Con esto, y las numerosas visitas al médico y las pruebas de laboratorio, es posible que viajar con PTI parezca casi imposible.
Sin embargo, con los preparativos adecuados, aún es posible realizar un viaje de negocios o de placer cuando tiene ITP. Considere estos nueve consejos antes de reservar su próximo viaje.
1. Informe a su médico sobre sus planes.
Si bien viajar puede parecer un asunto personal, es importante mantener informado a su médico sobre sus planes para que pueda ayudarlo a prepararse. Por ejemplo, ordenarán los laboratorios y las recetas necesarias para mantenerlo a salvo durante sus viajes.
También querrá informarles si va a viajar fuera del país en caso de que necesite ciertas vacunas, como la vacuna contra la malaria.
2. Obtenga una carta de su médico
Pídale a su médico que le escriba una carta detallando su PTI en caso de que tenga una emergencia mientras está fuera. Conserve esta carta en todo momento y haga una copia para sus compañeros de viaje como respaldo.
También puede considerar usar un brazalete médico ITP para notificar al personal de emergencia sobre su condición. Lo más probable es que no necesite estos elementos, pero es mejor prepararse.
3. Lleve consigo medicamentos adicionales
Asegúrese de empacar suficientes medicamentos y un suministro para una semana adicional en caso de que sus planes de viaje se extiendan. Pídale a su médico que también le dé una receta adicional. Esto será útil si se queda sin esteroides y otros medicamentos, o si por alguna razón pierde su receta por completo.
4. Considere un seguro de viaje
El seguro de viaje es independiente de su seguro médico. Ayuda a cubrir emergencias médicas, accidentes y cambios de planes cuando no está en casa. Hable con el proveedor de seguros sobre su ITP para asegurarse de tener la cobertura adecuada antes de emprender su viaje.
Tener un seguro de viaje también cubre tu viaje en caso de que debas cancelar o reprogramar debido a tu salud. Un episodio de sangrado, por ejemplo, puede arruinar sus planes, pero su seguro de viaje hará el trabajo para obtener reembolsos por el dinero que ya haya gastado en varios aspectos de su viaje.
5. Identifique los servicios de emergencia en su área
Antes de viajar, busque la información relacionada con hospitales, farmacias y médicos en su destino. En una libreta o en su teléfono inteligente, anote las direcciones y números de teléfono de cada uno de estos lugares en caso de que necesite hacer una visita de emergencia.
6. Pregúntele a su médico acerca de los viajes en avión.
Volar con ITP es más seguro para unos que para otros. El riesgo es individual y todo se basa en el recuento de plaquetas en sangre antes de viajar. Como regla general, los recuentos de plaquetas superiores a 100.000 pueden ser seguros siempre que no haya tenido problemas de hemorragia recientemente. Su médico le desaconsejará viajar en avión si sus niveles de plaquetas son demasiado bajos.
7. Levántese y muévase con frecuencia
Uno de los problemas con los viajes en avión es que puede provocar problemas de trombosis venosa profunda (TVP), ya sea que tenga PTI o no. La TVP puede desarrollarse como resultado de permanecer sentado durante un período prolongado. También corre el riesgo de sufrir TVP durante los viajes de larga distancia por carretera.
Contrariamente a la creencia popular, no debe tomar aspirina para prevenir la TVP si tiene PTI. Lo mejor que puede hacer es ponerse de pie y moverse con la mayor frecuencia posible. Si está atascado sentado durante mucho tiempo, flexione las piernas y los pies como mínimo. Mantenerse hidratado también puede ayudar.
8.Haga que su viaje sea a prueba de accidentes
Además de buscar el consultorio de un médico cerca de donde se hospedará, existen otras precauciones que puede tomar en caso de una emergencia. Por ejemplo, empaca luces de noche y cubiertas para los bordes de los muebles, de modo que no golpees las cosas ni te lastimes.
Si planeas realizar actividades al aire libre como andar en bicicleta, asegúrate de usar equipo protector como un casco, así como coderas y rodilleras. Empaque gasa adicional y vendajes de compresión para que pueda tratar cualquier lesión con prontitud y reducir el riesgo de un episodio de sangrado importante.
9. Tómate tu tiempo y diviértete
Todo el mundo necesita algo de tiempo para relajarse y rejuvenecer. El hecho de que viva con ITP no significa que no pueda disfrutar del tiempo de vacaciones, aunque podría requerir un poco más de preparación para usted.
En realidad, tomarse unas vacaciones no significará mucho si está estresado por su condición todo el tiempo. Por eso es fundamental tomar medidas preventivas y asegurarse de que su mente esté tranquila. Cuanto menos tenga de qué preocuparse mientras esté fuera, más cómodo estará.
Quitar
Viajar con ITP puede parecer abrumador, pero es posible. Trabaje con su médico para asegurarse de tener todos los artículos y documentos necesarios para su viaje. De esta manera, puede disfrutar de su experiencia de viaje con tranquilidad.
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