CóMO CAMINAR CORRECTAMENTE CON UNA BUENA POSTURA Y UNA TéCNICA CORRECTA - SALUD
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Cómo caminar correctamente con una buena postura



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Saber cómo caminar correctamente con la forma de andar, la postura y la técnica correctas puede reducir el riesgo de sufrir dolores musculares, articulares y lesiones. Caminar correctamente también puede darle más energía, mejorar su circulación y aumentar su fuerza muscular.