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¿Qué son los sulfatos?
Los sulfatos son productos químicos que se utilizan como agentes limpiadores. Se encuentran en limpiadores domésticos, detergentes e incluso champús.
En el champú se utilizan dos tipos principales de sulfatos: lauril sulfato de sodio y lauril sulfato de sodio. El propósito de estos sulfatos es crear un efecto de formación de espuma para eliminar la grasa y la suciedad de tu cabello. Si su champú hace espuma fácilmente en la ducha, es muy probable que contenga sulfatos. Los champús sin sulfato producen poco o nada más tarde.
En comparación con otros ingredientes limpiadores del champú, se dice que los sulfatos tienen los efectos limpiadores más profundos. Pertenecen a una clase de limpiadores llamados tensioactivos aniónicos, que eliminan sustancias.
Los sulfatos se consideran productos básicos para el lavado con champú. Aún así, el uso de sulfatos en el champú ha sido controvertido en las últimas décadas. Algunas personas creen que los sulfatos pueden dañar directamente su salud. Dado que el champú se usa a diario en muchos casos, se piensa que tanta exposición a los sulfatos puede generar riesgos graves. Alguna vez se percibió que los sulfatos eran agentes causantes de cáncer, pero más evidencia científica desacreditó estas afirmaciones.
Sin embargo, esto no significa que el champú que contiene sulfato sea seguro o apropiado para todos. Puede ser dañino para ciertos tipos de cabello e incluso puede causar irritación de la piel en algunas personas. Obtenga más información sobre estos posibles riesgos y lo que puede hacer al respecto.
¿Cuándo debería alguien evitar los sulfatos?
Si bien los sulfatos son eficaces para eliminar la suciedad y la grasa del cabello, el problema es que estos ingredientes pueden ser demasiado fuertes para algunas personas. Es posible que no responda bien a los sulfatos si tiene piel o cabello sensible, o si tiene alergias o sensibilidades a este tipo de sustancias químicas.
La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) también recomienda el champú sin sulfato para las personas con rosácea. Esto se debe a que el ingrediente irrita la piel con rosácea y puede provocar síntomas en el cuero cabelludo, así como en la cara, los hombros y la espalda. Si tiene rosácea, también querrá evitar otros irritantes conocidos en los champús, como fragancias, alcohol y alfa-hidroxiácidos como los ácidos glicólico y láctico.
La AAD también dice que debe evitar los sulfatos si tiene eccema, dermatitis de contacto o piel sensible. Cualquier posible efecto de formación de espuma de los champús de sulfato podría irritar este tipo de afecciones de la piel.
Una reacción alérgica también es posible si es sensible a los sulfatos. Si este es el caso, es posible que note uno o más de los siguientes síntomas en el cuero cabelludo y la cara después de usar champú de sulfato:
- enrojecimiento
- erupción cutanea
- hinchazón (inflamación)
- picazón
- urticaria
También es posible que desee evitar los sulfatos si tiene el cabello seco o fino. Estos tipos de cabello son más frágiles y los efectos jabonosos del champú de sulfato pueden eliminar demasiados aceites naturales necesarios para mantener sus mechones saludables.
Los sulfatos también pueden quitar el color de sus tratamientos de color, aunque la evidencia científica de tales efectos es mixta. Puede considerar elegir un champú con tarifa de sulfato para el cabello teñido para estar seguro. Es posible que no formen tanta espuma, pero ayudan a que el cabello mantenga la humedad que también se puede perder con los tratamientos de color.
Además, se sabe que los sulfatos causan frizz en el cabello. Cuando los sulfatos entran en contacto con su cabello, crean una carga eléctrica negativa, que puede crear frizz después del champú. Puede minimizar estos riesgos buscando un champú de sulfato que también tenga ingredientes neutralizadores del frizz, como tensioactivos anfóteros o no iónicos. Sin embargo, si es especialmente propenso al frizz, es posible que desee omitir el champú de sulfato por completo.
El mejor champú sin sulfatos
En general, los champús sin sulfato son más caros que sus homólogos convencionales que contienen sulfato. Pero las compensaciones pueden valer la pena, especialmente si tienes la piel o el cabello sensibles. Echa un vistazo a algunos de los siguientes productos que puedes probar según tu tipo de cabello:
- Champú Redken Frizz Dismiss para cabello ondulado, rizado o alisado químicamente
- AG Color Savor para cabello teñido
- Pravana The Perfect Blonde para cabellos rubios teñidos
- Champú Pureology Strength Cure para cabello teñido y dañado
- Champú Nevo Moisture Rich para cabello seco
- Deva Curl Low-Poo para cabello fino
- Champú hidratante sin sulfato AG Hair Curl Revive para cabello natural
Conclusión
Los sulfatos no representan necesariamente riesgos para la salud de todos los usuarios. Sin embargo, si tiene sensibilidad a los sulfatos o si su cabello está seco, fino o dañado, puede ser mejor elegir un tipo diferente de champú. Incluso podría preferir evitarlos por completo para estar seguro.
También hay otras cosas que puede hacer para ayudar a mantener su cabello en su mejor momento. Considere seguir estos consejos junto con el uso de champú sin sulfato:
- Lávese el cabello solo con la frecuencia que necesite. El cabello graso debe limpiarse con mayor frecuencia, generalmente a diario. Es posible que el cabello seco solo necesite lavarse unas pocas veces a la semana; Lavarse con champú con más frecuencia podría eliminar los aceites naturales de su cabello y hacerlo aún más seco y sin brillo.
- Asegúrate de que tu champú se adapte a tu tipo de cabello. Esto incluye champús más cremosos para cabello seco y rizado, productos para el cuidado del color para cabello teñido y más.
- ¡No olvides usar un acondicionador! Lavarse el cabello con champú elimina el exceso de grasa y suciedad, pero también puede eliminar los aceites naturales. (Piense en esto como lavarse la cara, donde siempre necesita hacer un seguimiento con una crema hidratante adaptada a su tipo de piel). Siempre debe seguir con un acondicionador, a menos que tenga un producto combinado 2 en 1. Concéntrate en usar el acondicionador solo en las puntas y la mitad inferior de tus mechones.
- Use herramientas calientes con moderación. El uso diario de un secador de pelo, rizador o plancha, eventualmente dañará sus mechones. Intente usarlos cada dos días si es necesario, y use un champú seco sin sulfato en el medio.
