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¿Cuál es el punto de?
Cuando una mujer está excitada sexualmente, la vagina normalmente se autolubrica. Esto hace que la experiencia en general sea mucho más divertida.
El coito sin lubricante puede ser doloroso y dañar el revestimiento vaginal. Su cuerpo puede producir menos lubricante como resultado de cambios hormonales, menopausia, envejecimiento o medicamentos. Por lo general, ahí es donde entra el lubricante artificial.
El lubricante artificial puede ayudar a mejorar la excitación, aumentar el placer sexual, mantener la piel de la vagina suave y, lo más importante, reducir la fricción durante la penetración, ya sea de una pareja o de su juguete sexual favorito. Puede comprar lubricante en línea o en su farmacia local.
¿No estás seguro por dónde empezar? Siga leyendo para conocer cómo se comparan el agua, el aceite, la silicona y las opciones naturales, productos para probar, consejos de uso y más.
¿Quién puede beneficiarse?
Todos pueden usar lubricantes, independientemente de si su cuerpo produce lubricación de forma natural.
Si está lidiando con la sequedad de la vagina, es posible que el lubricante le resulte especialmente beneficioso. Usar lubricante antes de la actividad sexual puede ayudar a prevenir la picazón, ardor, rozaduras y otras molestias.
La sequedad afecta comúnmente a personas que:
- tomar ciertos medicamentos, incluidos antihistamínicos y antidepresivos
- luchan con la ingesta diaria de agua o a menudo están deshidratados
- usar anticonceptivos hormonales
- Fumar cigarrillos
- están amamantando
- está en la perimenopausia o la menopausia
- tiene un trastorno autoinmune, como el síndrome de Sjögren
- está recibiendo quimioterapia
Algunos lubricantes están diseñados para mejorar la función sexual y la excitación. Si quieres probar algo nuevo, estos lubricantes pueden ser una excelente manera de animar las cosas con tu pareja o crear el ambiente para jugar en solitario.
¿Cuáles son los diferentes tipos para probar?
Existen diferentes tipos de lubricantes para adaptarse a diferentes necesidades. Es totalmente normal si prefieres a uno sobre el resto, o si te gusta cambiar las cosas dependiendo de la situación. Ya sea que sea un comprador por primera vez o esté buscando expandir su colección de lubricantes, hay uno disponible para usted, garantizado.
Lubricante a base de agua
Los lubricantes a base de agua son los más comunes. Vienen en dos variedades: con glicerina, que tiene un sabor ligeramente dulce, o sin glicerina.
Pros
Ambos tipos de lubricantes a base de agua son rentables, fáciles de encontrar y seguros de usar con condones. Por lo general, tampoco manchan las sábanas.
Es menos probable que los productos sin glicerina causen irritación vaginal. También tienen una vida útil más larga.
Contras
Los lubricantes aromatizados o calientes a menudo contienen glicerina. Aunque estos productos tienen sus ventajas, se secan rápidamente. Debido a su contenido de azúcar, también se sabe que contribuyen a las infecciones por hongos.
El lubricante sin glicerina puede tener un sabor amargo. Puede que no sea la mejor opción si te gusta cambiar las cosas entre sexo oral y con penetración.
Ambos tipos pueden volverse pegajosos o pegajosos con el tiempo.
Productos para probar
Para opciones a base de agua con glicerina, considere:
- Astroglide
- K-Y Jelly
- Doc Johnson GoodHead
Para opciones a base de agua sin glicerina, consulte:
- Isabel Fay
- Carragenina
Lubricante a base de silicona
Los lubricantes a base de silicona son inodoros e insípidos, resbaladizos y suaves.
Pros
Los lubricantes a base de silicona duran más tiempo que cualquier otro lubricante. No es necesario volver a aplicarlos con tanta frecuencia como los lubricantes a base de agua.
Son seguros para usar con condones de látex y, si está de humor para una sesión de ducha de vapor, se mantendrán bajo el agua.
Los lubricantes a base de silicona también son hipoalergénicos.
Contras
Algunas de las ventajas del lubricante a base de silicona también son sus desventajas. Este tipo de lubricante puede durar más, pero es más difícil de lavar. Deberá darle al área un exfoliante con jabón para eliminar cualquier residuo.
Los lubricantes a base de silicona no se recomiendan para los juguetes sexuales de silicona porque pueden descomponerlos, volviéndolos pegajosos y asquerosos con el tiempo.
Productos para probar
Si está buscando una opción de lubricación más pulida, considere:
- Platino húmedo
- Penchant Premium
- Reabastece
Lubricantes a base de aceite
Hay dos tipos de lubricantes a base de aceite: natural (piense en aceite de coco o mantequilla) y sintéticos (piense en aceite mineral o vaselina).
Generalmente, los lubricantes a base de aceite son seguros de usar, económicos y de fácil acceso. Pero, si puede, opte primero por un lubricante a base de agua. Los aceites pueden irritar su piel y manchar la tela.
Pros
Los lubricantes de aceite de base natural, como los aceites de aguacate, coco, vegetales y de oliva, son excelentes para masajes genitales y todo tipo de juegos sexuales. También son seguros para la vagina y seguros para comer.
Los lubricantes sintéticos a base de aceite, incluidas las lociones y cremas corporales, son buenos para la masturbación externa, pero no mucho más.
Contras
Los lubricantes a base de aceite tanto naturales como sintéticos pueden destruir los condones de látex, provocar fallas en los condones y manchar las telas.
Los productos sintéticos pueden irritar su vagina. También son más difíciles de eliminar de su cuerpo que sus contrapartes naturales. Esto podría provocar una infección vaginal.
Productos para probar
Puede encontrar la mayoría de los lubricantes a base de aceite natural en su supermercado local. Pero si desea invertir en algo creado específicamente para la intimidad, consulte:
- Coconu
- Überlube
- SÍ
Lubricante natural
Los lubricantes a base de aceite natural no son los únicos productos naturales en el mercado. Algunas empresas han producido lubricantes orgánicos o veganos hechos de botánicos u otros ingredientes ecológicos.
Pros
Muchos lubricantes naturales no contienen parabenos, un conservante de uso común con riesgos para la salud establecidos. También utilizan ingredientes orgánicos, que son mejores para el medio ambiente y seguros para la vagina.
Contras
Los lubricantes totalmente naturales pueden tener una vida útil más corta. También pueden costar más que un lubricante tradicional.
Productos para probar
Si va al natural, considere:
- Aloe Cadabra
- Orgánicos líquidos
- Buen amor limpio casi desnudo
- Blossom Organics
Cosas a considerar al elegir el lubricante adecuado para usted
Por supuesto, no todos los lubricantes vaginales son iguales. Algunas marcas funcionarán mejor para usted que otras, según sus necesidades.
- Si estás lidiando con la sequedad. Es posible que los lubricantes "calientes" no ayuden, ya que contienen glicerina y pueden secarse rápidamente. Los lubricantes de silicona de larga duración son su mejor opción.
- Si es propenso a las infecciones por hongos. Manténgase alejado de los lubricantes con glicerina. El compuesto puede irritar la vagina y matar las bacterias buenas, provocando una infección.
- Si está intentando concebir. Busque un lubricante que diga que es "amigable con los espermatozoides" o "amigable con la fertilidad" en su empaque. Las investigaciones muestran que algunos lubricantes pueden tener un impacto negativo en la motilidad de los espermatozoides.
- Si vas a usar condón. Evite los lubricantes a base de aceite a toda costa. Nada destruye un condón de látex más rápido que un lubricante a base de aceite.
- Si vas a usar un juguete sexual. Quédese con un lubricante a base de agua. Si su juguete sexual está hecho de silicona, los lubricantes a base de silicona pueden romper la goma de un juguete con el tiempo.
- Si vas a jugar en la ducha. Opte por un lubricante a base de silicona. Los productos a base de agua se enjuagarán tan pronto como esté debajo de la regadera.
¿Hay algo que evitar por completo?
Aunque los lubricantes a base de aceite son seguros de usar, pueden hacer que la mayoría de los condones sean ineficaces. También pueden causar irritación vaginal.
También debe limitar el uso de lubricantes con fragancias o aromatizantes. Estos químicos pueden causar irritación.
Es más probable que algunos ingredientes de los lubricantes provoquen inflamación o irritación y las personas sensibles deben evitarlos. Estos ingredientes incluyen:
- glicerina
- nonoxinol-9
- propilenglicol
- gluconato de clorhexidina
¿Es lo mismo lubricante que humectante vaginal?
Los humectantes vaginales pueden ayudar a prevenir la picazón y la irritación general, pero no brindan suficiente humedad para evitar las molestias durante la penetración.
Eso es porque los humectantes, a diferencia de los lubricantes, se absorben en la piel. Deben usarse regularmente para aliviar la sequedad.
Si planeas tener cualquier tipo de actividad sexual, es posible que aún necesites usar un lubricante para aumentar la comodidad.
Cómo utilizar el lubricante de forma eficaz
Realmente no existe una forma "correcta" o "incorrecta" de utilizar el lubricante de forma eficaz. Pero hay algunas cosas que puede hacer para facilitar el proceso:
- Extiende una toalla para evitar que se manche.
- Caliente el lubricante en sus manos antes de aplicarlo.
- Incluya lubricante como parte de los juegos previos para estimular la excitación.
- Aplique lubricante justo antes de la penetración durante el juego en pareja o solo.
- Sea generoso al aplicar para que su vulva y vagina estén lo suficientemente húmedas. Aplique lubricante al pene o al juguete sexual.
- Vuelva a evaluar la cantidad de lubricante que queda sobre la marcha y vuelva a aplicar según sea necesario.
¿Hay algún efecto secundario?
La mayoría de los lubricantes no tienen efectos secundarios. Sin embargo, es posible tener una reacción alérgica a algo en el lubricante.
Consulte a su médico si presenta alguno de los siguientes síntomas después del uso:
- respiración dificultosa
- cualquier hinchazón, especialmente en la lengua, garganta o cara
- urticaria
- sarpullido
- Comezón
También consulte a su médico si desarrolla infecciones por hongos más frecuentes cuando el lubricante es parte de su rutina regular.
La línea de fondo
Los lubricantes vaginales pueden ser una excelente manera de ayudar a mejorar la sesión de sexo en solitario o en pareja. La humedad adicional puede reducir cualquier fricción o incomodidad y ayudar a aumentar la excitación.
Al decidir entre diferentes lubricantes, tenga en cuenta su comodidad y seguridad. La cantidad que use y la duración de su lubricante determinará si se divertirá o no durante su juego de la tarde. Con el producto equivocado, su vagina puede sentirse irritada en lugar de juguetona.
