Querida Sabrina,
Mantente fuerte, ahora y siempre. Recuerda esas palabras que te enseñó mamá. Vivir con una enfermedad crónica como la psoriasis puede ser y será difícil a veces, pero es lo fuerte que eres en esos momentos difíciles lo que te dará la confianza para vivir cada día de manera positiva.
Eres uno de los afortunados. En lugar de esperar, vio al dermatólogo adecuado tan pronto aparecieron las placas. Esta será una parte muy importante de su viaje con la psoriasis, ya que podrá ayudar a otros a comprender la importancia de encontrar al médico adecuado desde el principio. Esto significa encontrar un dermatólogo que se especialice en psoriasis.
Probará todos los tratamientos que existen, pero hay una razón. Con el tiempo, encontrará lo que le funcione. La psoriasis es una enfermedad autoinmune y el sistema inmunológico de nadie es el mismo, por lo que afecta a todos de manera diferente. Un tratamiento que funciona para otra persona puede o no funcionar para usted, y eso está bien.
Aprender cómo reacciona su cuerpo a un determinado desencadenante, tratamiento de la psoriasis o cambio de estilo de vida es parte del viaje. Vas a brindar esperanza a otras personas que luchan por encontrar lo que les funciona. Llegará al punto de sentirse cómodo con la piel en la que se encuentra mientras maneja su psoriasis.
Vivir con psoriasis es difícil, por lo que llegará un momento (o momentos) en los que necesitará un sistema de apoyo. Su esposo y su familia serán su principal sistema de apoyo, así que asegúrese de compartir su historia con ellos.
Además, busque apoyo dentro de la Fundación Nacional de Psoriasis y en las redes sociales. Comparta su historia con grupos fundados por personas que viven con psoriasis. Estas personas te entenderán a otro nivel.
Te pondrás un poco nerviosa cuando tú y tu esposo estén listos para formar una familia. La idea de interrumpir cualquier tratamiento para la psoriasis durante el embarazo puede ser aterradora. Incluso la idea de transmitir la enfermedad a sus hijos puede hacer que lo piense dos veces antes de tener hijos. Pero la vida que cultivas vale la pena.
Sí, experimentará algunos brotes, probablemente en lugares donde nunca antes los ha tenido. Pero es parte de vivir con esta complicada enfermedad y la superarás. Saldrá de sus dos embarazos como una mujer más fuerte y segura de sí misma que antes. Dará esperanza a otras personas que deseen quedar embarazadas mientras viven con una enfermedad crónica.
Una última cosa: cuídate.
Si no te sientes al 100 por ciento, entonces no puedes preocuparte por quienes te rodean. Si eso significa tomar 10 minutos al día para hacer algo por ti mismo, entonces hazlo, niña.
Esto puede ser cualquier cosa, desde leer su libro favorito, sentarse en silencio, caminar alrededor de la cuadra o disfrutar de su loción favorita para ayudar a controlar sus brotes en los codos (porque esos no parecen desaparecer). Por mucho que cuides a los demás, mereces la misma cantidad de amor.
Recuerda, te asignaron esta montaña para mostrarles a los demás que se puede mover.
Sabrina Skiles es una bloguera de estilo de vida y psoriasis. Creó su blog, Homegrown Houston, como un recurso de estilo de vida para las mujeres millennial y las que viven con psoriasis. Ella comparte inspiración diaria sobre temas como la salud y el bienestar, la maternidad y el matrimonio, y el manejo de una enfermedad crónica mientras lleva una vida elegante. Sabrina también es mentora voluntaria, entrenadora y embajadora social de la Fundación Nacional de Psoriasis. Puede encontrarla compartiendo consejos sobre psoriasis mientras vive una vida elegante en Instagram, Twitter y Facebook.
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