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Si planea amamantar después de dar a luz, una de las cosas más importantes que puede hacer es comprar varios sujetadores de lactancia de calidad.
Un buen sostén de lactancia no solo puede brindar un soporte esencial, al igual que un sostén tradicional, sino que también puede facilitar el amamantamiento rápido de su pequeño. Esto es bueno, porque puede encontrar que el bebé pasa de hambriento a hambriento en un instante.
Especialmente cuando recién está comenzando a amamantar, el tamaño de sus senos puede fluctuar. Y si usa un sostén que no brinda estiramiento ni soporte, se sentirá incómodo, especialmente si está luchando con problemas como la congestión.
Muchas mujeres embarazadas pasan directamente a un sostén de lactancia en lugar de optar por un sostén de maternidad. Por lo general, los sujetadores de lactancia tienden a ofrecer un soporte más mejorado que los sujetadores estándar. Esto puede incluir:
- correas de hombro más anchas
- correas traseras con cierres adicionales de gancho y ojo para un ajuste más seguro
- un extensor de espalda para adaptarse a su busto cambiante
Comprar un sostén de lactancia no es muy diferente de comprar un sostén normal, pero deberá considerar algunos factores adicionales.
Para comenzar, analizamos una variedad de sujetadores de lactancia para una variedad de estilos de vida y tipos de cuerpo; definitivamente, desea elegir uno que le quede cómodo y que no ejerza presión sobre el tejido mamario para evitar complicaciones de salud.
Cómo elegimos los mejores sujetadores de lactancia
Para esta lista, tomamos en cuenta las opiniones de los clientes y también consideramos lo siguiente:
- soporte mejorado
- precio
- fácil accesibilidad de enfermería
- correas ajustables
- durabilidad
Aquí están los sujetadores que ganaron.
Una nota sobre el precio
La mayoría de estos sujetadores se encuentran entre el rango de precios de $ 20 y $ 40, lo que demuestra que no tiene que gastar mucho dinero para conseguir un sujetador de lactancia de calidad.
Las selecciones de Healthline Parenthood para los mejores sujetadores de lactancia
El mejor sujetador de lactancia de apoyo para pechos más grandes
Bravado Designs Sujetador de lactancia sin costuras de seda corporal
Si eres más grande que una copa DD, ya conoces la frustración que conlleva comprar sujetadores. El sujetador de lactancia sin costuras Body Silk de Bravado Designs está disponible en tallas XS a XXL para adaptarse a las copas tradicionales de la A a la J.
La construcción suave y sin cables presenta copas moldeadas, inserciones de espuma extraíbles y una tela elástica en cuatro direcciones que no solo se adapta a su forma, sino que también puede acomodar sus senos a medida que crecen, ¡tan importante durante la lactancia! Y amamantar es más fácil gracias a los clips y las copas desplegables.
Si bien la mayoría de las revisiones de este sostén de lactancia son positivas, algunas mujeres notaron que las costuras se deshilacharon en áreas críticas, como donde los clips se sujetan a los tirantes y las copas del sostén. Otros señalaron que este sujetador puede quedar un poco pequeño y recomendaron pedir una talla para garantizar un ajuste cómodo.
El mejor sujetador de lactancia de apoyo de cobertura total
Tenga cuidado con el aro
Tanto La Leche League como March of Dimes recomiendan no usar sostenes con aros durante la lactancia, ya que la estructura adicional puede ejercer demasiada presión sobre los senos y provocar problemas como mastitis o conductos obstruidos.
Sin embargo, incluimos el sostén a continuación por su popularidad entre aquellos que buscan una opción de cobertura total. Asegúrese de que sea cómodo y no demasiado apretado, y use un aros sin aros como su opción.
Sujetador de lactancia moldeado con aros Elomi Smoothing
Especialmente en los primeros días de la lactancia, un sostén de lactancia de apoyo es un artículo imprescindible. Este sujetador es un diseño de cobertura total que se creó pensando en tallas más grandes. Específicamente, este sujetador está disponible para tallas de copa desde DD hasta H. También se adapta a ti a medida que creces.
Este sujetador depende del tamaño del Reino Unido, aunque la mayoría de los tamaños de copa son comparables entre los EE. UU. Y el Reino Unido. fuerza para abrir o cerrar. Otra queja fue que este sujetador carece de relleno en las copas.
El mejor sujetador de lactancia económico
Sujetador de lactancia sin costuras para dormir Daisity
Ya sea que no esté lista para invertir en sostenes de lactancia más costosos o que su presupuesto no se lo permita, no tiene por qué prescindir de ellos. El sujetador de lactancia sin costuras para dormir de Daisity tiene una excelente relación calidad-precio: tres sujetadores por un precio modesto.
Estos sujetadores de lactancia sin costuras y sin cables brindan características básicas como clips con copas desplegables, correas ajustables, acolchado ligero y tela transpirable de nailon y spandex.
Sin embargo, algunas mujeres encontraron que el material les picaba y sintieron que las costuras se clavaban incómodamente en su piel. Y para algunas personas, esta incomodidad creó irritaciones en la piel. Entonces, si tienes la piel sensible, es posible que este no sea el sostén para ti.
El mejor sujetador deportivo de enfermería económico
Sujetador de lactancia Bamboobies Yoga
Si ha logrado mantenerse activa durante todo el embarazo, ¡bien por usted! Cuando esté listo para la transición a un sostén de lactancia, el sujetador de lactancia Bamboobies Yoga es una opción inteligente que crecerá con usted y, al mismo tiempo, le brindará el apoyo que necesita para mantenerse cómodo durante el ejercicio de bajo impacto.
Tiene correas ajustables con un diseño de espalda cruzada y un extensor de sostén, y se adapta a la accesibilidad con una mano mientras amamanta gracias a los clips y las copas desplegables.
Las mujeres que están bien dotadas y son más grandes que una copa D completa pueden encontrar que este sostén no brinda apoyo para un estilo de vida activo. Un problema común con las mujeres más grandes que una copa D es que la tela podría perder su forma después de algunos lavados y que los clips de plástico podrían romperse.
El mejor sujetador deportivo de lactancia de bajo impacto.
Sujetador deportivo de lactancia Kindred Bravely Sublime
Volver a la rutina de ejercicios puede ser difícil después de tener un bebé, pero puede ser incluso más difícil. más difícil cuando los sujetadores de lactancia tradicionales no están diseñados para proporcionar el tipo de apoyo que normalmente necesita cuando hace ejercicio.
El sujetador deportivo de enfermería Kindred Bravely Sublime es extremadamente funcional y recibe críticas positivas por estar a la moda y ser fácilmente ajustable.
La queja más frecuente es que las costuras se pueden deshacer en varios lugares.
El mejor sujetador de lactancia de talla grande
Sujetador de lactancia con clip sin costuras Motherhood Maternity
Ir a comprar sostén puede ser lo suficientemente difícil si usa una talla de sostén más grande. Pero cuando compra un sostén de lactancia, puede resultar aún más confuso.
El sujetador de lactancia con clip sin costuras Motherhood Maternity te brinda un buen soporte y una silueta suave (¡es sin costuras!). Este sujetador de cobertura total está diseñado con nailon elástico y spandex para adaptarse a las fluctuaciones de cualquier tamaño.
En el lado negativo, muchas mujeres compararon esto con un sostén deportivo tradicional en el sentido de que juntaba sus senos en lugar de brindarles apoyo y elevación individual.
El mejor sujetador de bombeo convertible
Sujetador de bombeo manos libres Simple Wishes D * LITE
Ya sea que sea nuevo en la extracción de leche o no, puede esperar pasar entre 10 y 30 minutos en promedio por sesión de extracción. Todos estamos de acuerdo en que no es la forma más emocionante de pasar sus preciosos momentos, especialmente si tiene que sostener el extractor de leche todo el tiempo.
El sujetador de extracción de manos libres Simple Wishes D * LITE hace que la experiencia sea más tolerable gracias a los recortes incorporados en las copas que están diseñados para sostener la mayoría de las principales marcas de extractores de leche y le dan la libertad de hacer cualquier otra cosa.
Otras características esenciales incluyen correas de hombro ajustables y convertibles que pueden transformar este sujetador en estilos de espalda cruzada, sin tirantes, halter y sin mangas tradicionales. Es suave al tacto, sin embargo, las capas de cuatro vías brindan soporte adicional y un sello seguro cuando se inserta el protector de mama.
El sujetador de bombeo más versátil
Bravado Designs Clip and Pump Accesorio de sujetador de lactancia manos libres
Imagínese si pudiera convertir cualquier sostén de lactancia en uno que pudiera soportar el bombeo de manos libres. El accesorio sujetador de lactancia manos libres con clip y bomba Bravado Designs promete hacer exactamente eso.
En lugar de comprar un sujetador de lactancia de bombeo por separado que a menudo puede parecer grueso y abrumador, este sujetador funciona deslizándose sobre su sujetador de lactancia existente y sujetándolo en los clips existentes. Desenganche sus copas desplegables normales y luego deslice el protector de pecho de su bomba en las aberturas en forma de ocho dentro de cada copa del sujetador Bravado Designs.
El mayor beneficio de usar este tipo de sostén de lactancia es que le permite seguir usando sostenes de lactancia tradicionales sin tener que cambiar a un estilo más voluminoso que normalmente se ve con los sostenes de lactancia con bombeo.
El mejor sujetador de lactancia para dormir
Sujetador para dormir sin costuras de algodón y licra Sunzel
Uno de los mayores problemas, cuando está amamantando y durmiendo, es que necesita un fácil acceso para las tomas nocturnas, pero es posible que aún no esté listo para dejar el sostén.
El sujetador para dormir sin costuras Sunzel Cotton Spandex es suave y cómodo. Las correas de hombro más anchas brindan soporte adicional y el diseño cruzado con cuello en V bajo facilita la lactancia. Y las tallas generosas desde la M hasta la XXXL pueden adaptarse a una variedad de tallas de sujetador. Para obtener el mayor valor, opte por los paquetes múltiples.
Aunque figura como un sujetador de lactancia sin costuras, algunas mujeres encontraron que las costuras internas eran incómodas e irritantes. Y las mujeres más rotas notaron que el apoyo no fue tan efectivo como esperaban.
El mejor sujetador de lactancia con aros
Nuevamente, no se recomienda el uso de aros
Tanto La Leche League como March of Dimes recomiendan no usar sostenes con aros durante la lactancia, ya que la estructura adicional puede ejercer demasiada presión sobre los senos y provocar problemas como mastitis o conductos obstruidos.
Si hay una ocasión en la que definitivamente desea un sostén con aros, puede considerar la siguiente opción: es de algodón, por lo que respira, pero asegúrese de que no le quede bien ajustado.
Sujetador de lactancia con varilla flexible de croissant Cake Maternity
A veces, desea más apoyo del que pueden ofrecer las copas blandas. En ese caso, el sujetador de lactancia Cake Maternity Croissant Flexi Wire se ajusta a la perfección. Este sostén puede costar un poco más que los otros que se enumeran aquí, pero está hecho de algodón y tiene tirantes más anchos y cierres de gancho y ojo de cuatro juegos para brindar un excelente soporte.
Un gran inconveniente es que este sujetador no está disponible para tallas menores a 32C. Y el aro no está acolchado, lo que puede aumentar su irritación mientras amamanta. Los sujetadores con aros pueden causar presión y provocar mastitis, aunque se necesita más investigación. No use aros si le resulta incómodo.
El sujetador de lactancia más elegante
Sujetador de lactancia de encaje con forro ligero de Momanda
El hecho de que seas mamá no significa que no quieras ser sexy, o simplemente darle un impulso a tu ego con un sostén que parece más moderno que funcional.
El bralette de encaje de lactancia con forro ligero de Momanda es la combinación perfecta de forma y función. Si bien parece un sujetador de media copa de encaje sexy con escote en v profundo, aún presenta los elementos esenciales que necesita una madre lactante: broches y copas desplegables, un diseño sin cables para mayor comodidad, acolchado ligero y gancho de tres filas y cierres de ojos.
Aunque es hermoso, una queja común con este sostén es que no es tan elástico como los usuarios hubieran esperado, especialmente porque sus senos cambiaron para adaptarse a la leche entrante. Y otros sintieron que la banda estaba un poco demasiado apretada.
La mejor camisola con sujetador de lactancia incorporado
Camiseta de tirantes de lactancia Brlido
Cuando el bebé grita de hambre, lo último que quiere hacer es hurgar entre capas de ropa mientras intenta alcanzar su sostén de lactancia. A pesar de que muchas marcas ofrecen camisetas de lactancia, puedes evitar todo el escenario frustrante con la camiseta sin mangas de camisola de lactancia Brlido que tiene un sostén incorporado.
Esta camisola ofrece un largo generoso para adaptarse a su cuerpo posparto. También está hecho de una mezcla suave de nailon y spandex, viene con tirantes ajustables para los hombros y cuenta con los clips comunes y las copas desplegables del sujetador. Y la tela elástica garantiza que crecerá contigo a medida que te adaptes a la lactancia.
Aunque es conveniente, una queja común con esta camiseta de lactancia es que las correas de los hombros son demasiado cortas. Incluso después de ajustarlas con la longitud adicional incorporada, muchas mujeres encontraron que las correas seguían siendo incómodas. Es posible que desee pedir una talla para mayor comodidad.
Consejos para comprar sujetadores de lactancia
La mayoría de las mujeres embarazadas eligen comenzar a comprar un sostén de lactancia durante el tercer trimestre. Si decide comenzar a usar uno antes, es importante confirmar que la tela sea lo suficientemente elástica para brindar un soporte cómodo si sus senos continúan creciendo.
Tenga en cuenta estos otros factores al seleccionar el sostén de lactancia adecuado para sus necesidades:
Soporte mejorado
Ya sea que esté comenzando a amamantar o sea una profesional mayor, sus senos son más pesados que antes de dar a luz. Un sostén de lactancia debe brindar apoyo a través de los hombros sin hundirse en ellos o alrededor de la caja torácica.
Espacio para crecer
Sabes que un sostén es cómodo y te queda bien cuando puedes sujetarlo en los cierres de gancho y ojo del medio. Pero muchos sostenes de lactancia vienen con un extensor de correa trasera que le permite agregar longitud adicional a la correa trasera para acomodar sus senos en crecimiento. Esta es una característica clave que debe tener en cuenta al comprar un sostén de lactancia.
Accesibilidad
Cuando su pequeño tiene hambre y llora, lo último que quiere hacer es buscar a tientas cierres complicados. La mayoría de los sujetadores de lactancia cuentan con una de dos formas de amamantar fácilmente a su hijo. Los estilos de frente a presión le permiten desabrochar el panel frontal de su sostén de la correa para el hombro o de la banda delantera central y cuentan con copas plegables.
Los sujetadores sin broches de presión suelen estar diseñados con copas blandas cruzadas para que pueda deslizar fácilmente uno de ellos para que su hijo pueda amamantar.
Además, si planea extraerse leche además de amamantar, es posible que desee considerar la compra de un sostén de lactancia que esté diseñado para sostener un extractor de leche para que pueda tener las manos libres.
Forros de copa
No se da cuenta de lo importante que es tener una tela cómoda sobre la piel hasta que se irrita. Especialmente durante los primeros días de la lactancia, sus senos, y especialmente sus pezones, pueden sentir mucho dolor a medida que se adapta a su nueva normalidad.
Para ayudar a reducir esa incomodidad, busque sujetadores de lactancia con un forro de algodón suave. El algodón es una fibra natural con capacidad para absorber la humedad que ayuda a mantener la piel seca. Esa característica que absorbe la humedad es especialmente importante si está buscando un sostén deportivo para lactancia.
Durabilidad
Lo más probable es que no dependa solo de un sujetador de lactancia. Pero aun así, querrás buscar sujetadores que puedan conservar su forma, características de apoyo y broches en el lavado. Busque estilos con costuras reforzadas y telas duraderas que estén diseñadas para lavarse en una lavadora. (Pero para proteger su inversión y prolongar su vida útil, lave sus sujetadores de lactancia en una bolsa de malla para ropa sucia).
Presupuesto
En su mayor parte, puede esperar encontrar un sostén de lactancia de calidad a un precio moderado. La mayoría de los sujetadores de nuestra lista oscilan entre $ 20 y $ 40. Sin embargo, los sujetadores de lactancia con aros o los diseñados para copas más grandes tienden a ser más caros. Pero si compra con prudencia, puede encontrar sujetadores para lactancia en paquetes múltiples que pueden ayudarle a ahorrar dinero en el precio de compra "por sujetador".
Aro flexible
Si opta por un sujetador de lactancia con aros en el diseño, debe asegurarse de que el aros esté hecho de materiales flexibles como el bambú. Esto hará que sea más fácil mover las copas de su sostén cuando esté amamantando y es menos probable que le cause molestias como los sostenes con aros tradicionales.
Abastecerse de estilos
Aunque un sostén de lactancia pueda parecer una compra utilitaria, puede ser una prenda interior muy versátil. No solo compraría un tipo de sostén estándar y esperaría que funcione para cada ocasión. Entonces, lo mismo puede decirse de los sujetadores de lactancia.
Ya sea que esté planeando reiniciar una rutina de ejercicios y necesite un buen sostén deportivo para amamantar, o si desea presentar el escote o la silueta adecuados en ropa específica, seleccionar una variedad de estilos le brindará la versatilidad que necesita.
La comida para llevar
Los sujetadores de lactancia han recorrido un largo camino desde décadas pasadas, donde solo tenía tantas opciones y todas eran diseños voluminosos que cubrían todo su pecho. Ya sea que sea pequeño o bien dotado, las opciones son ilimitadas. Pero el tipo de sostén que seleccione dependerá directamente de su estilo de vida, necesidades y nivel de comodidad.
No tiene que pagar necesariamente un brazo y una pierna por un sujetador de lactancia de calidad. Como hemos destacado en nuestra lista, muchos de ellos son económicos. ¡Y aún puedes sentirte como una mamá sexy cuando los usas!
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