TOBILLOS DéBILES: EJERCICIOS, CAUSAS, SíNTOMAS Y TRATAMIENTO - SALUD
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Cómo fortalecer los tobillos débiles



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Fortalecer los músculos alrededor de los tobillos puede ayudar a mejorar los tobillos débiles y la inestabilidad. Aquí hay siete ejercicios que puede hacer en casa o en el trabajo.