Visión general
Cuidar sus dientes es importante para todos. Por lo tanto, no es de extrañar que se enfrente a docenas de opciones de pastas dentales cuando camine por el pasillo de la salud bucal.
Al elegir una pasta de dientes, la mayoría de las personas consideran los ingredientes, la fecha de vencimiento, los beneficios para la salud y, a veces, el sabor.
¡Blanqueo! ¡Anticaries! ¡Control de sarro! ¡Aliento fresco! Todas estas son frases comunes que verá en un tubo de pasta de dientes.
También hay una barra de color en la parte inferior de los tubos de pasta de dientes. Algunos afirman que el color de esta barra significa mucho sobre los ingredientes de la pasta de dientes. No obstante, como muchas cosas que flotan en Internet, la afirmación sobre estos códigos de color es completamente falsa.
El color en la parte inferior de la pasta de dientes no significa absolutamente nada sobre los ingredientes y no debe usarlo para ayudarlo a decidirse por una pasta de dientes.
Lo que supuestamente significan los códigos de color de la pasta de dientes
Un consejo de consumidor falso sobre los códigos de color de los tubos de pasta de dientes ha estado circulando en Internet durante bastante tiempo. Según el consejo, debes prestar mucha atención a la parte inferior de los tubos de pasta de dientes. Hay un pequeño cuadrado de color en la parte inferior y el color, ya sea negro, azul, rojo o verde, supuestamente revela los ingredientes de la pasta de dientes:
- verde: todo natural
- azul: medicina natural plus
- rojo: natural y químico
- negro: químico puro
Como era de esperar, este pedacito de sabiduría de Internet es totalmente falso.
El rectángulo de color en realidad no tiene nada que ver con la formulación de la pasta de dientes. Es simplemente una marca hecha durante el proceso de fabricación. Las marcas se leen mediante sensores de haz de luz, que notifican a las máquinas dónde se debe cortar, doblar o sellar el embalaje.
Estas marcas vienen en muchos colores y no se limitan a verde, azul, rojo y negro. Se utilizan diferentes colores en diferentes tipos de envases o con diferentes sensores y máquinas. En otras palabras, todos los colores significan exactamente lo mismo.
Si realmente desea saber qué hay en su pasta de dientes, siempre puede leer los ingredientes impresos en la caja de la pasta de dientes.
Ingredientes de la pasta de dientes
La mayoría de las pastas de dientes contienen los siguientes ingredientes.
Un material humectante para evitar el endurecimiento de la pasta de dientes después de la apertura, como por ejemplo:
- glicerol
- xilitol
- sorbitol
Un abrasivo sólido para eliminar restos de comida y pulir dientes, como:
- carbonato de calcio
- sílice
Un material aglutinante o agente espesante para estabilizar la pasta de dientes y evitar la separación, como:
- carboximetilcelulosa
- carragenanos
- goma xantana
Un edulcorante, que no le dará caries, para el sabor, como:
- sacarina de sodio
- acesulfamo K
Un agente aromatizante, como menta verde, menta, anís, goma de mascar o canela. El sabor no contiene azúcar.
Un tensioactivo para ayudar a que la pasta de dientes forme espuma y emulsione los agentes aromatizantes. Ejemplos incluyen:
- Lauril Sulfato de Sodio
- N ‐ lauroil sarcosinato de sodio
Fluoruro, que es un mineral natural conocido por su capacidad para fortalecer el esmalte y prevenir las caries. El fluoruro puede incluirse como fluoruro de sodio, monofluorofosfato de sodio o fluoruro estannoso.
El color en la parte inferior del tubo no le dice cuál de los ingredientes anteriores está en la pasta de dientes, o si se considera "natural" o "químico".
Incluso si la teoría sobre los códigos de color resultara ser cierta, realmente no tendría sentido. Todo, incluidos los ingredientes naturales, está hecho de sustancias químicas, y la palabra "medicina" es demasiado vaga para que realmente signifique algo.
Si le preocupa lo que hay en su pasta de dientes, lea los ingredientes impresos en el tubo. En caso de duda, elija una pasta de dientes con un sello de aceptación de la Asociación Dental Americana (ADA). El sello ADA significa que ha sido probado y se ha demostrado que es seguro y eficaz para sus dientes y su salud en general.
Tipos de pasta de dientes
Junto con los ingredientes anteriores, algunas pastas de dientes incluyen ingredientes especiales por diferentes razones.
Blanqueo
La pasta de dientes blanqueadora contiene peróxido de calcio o peróxido de hidrógeno para eliminar las manchas y tener un efecto blanqueador.
Dientes sensibles
La pasta de dientes para dientes sensibles incluye un agente desensibilizante, como nitrato de potasio o cloruro de estroncio. Si alguna vez tomó un sorbo de café caliente o un bocado de helado y sintió un dolor agudo, este tipo de pasta de dientes puede ser adecuada para usted.
Pasta de dientes para niños
La pasta de dientes para niños contiene menos flúor que las pastas de dientes para adultos debido al riesgo de ingestión accidental. El exceso de flúor puede dañar el esmalte dental y causar fluorosis dental.
Control de sarro o placa
El sarro es una placa endurecida. La pasta de dientes que se anuncia para el control del sarro puede incluir citrato de zinc o triclosán. Se ha demostrado en una revisión que la pasta de dientes que contiene triclosán reduce la placa, la gingivitis, las encías sangrantes y las caries dentales en comparación con la pasta de dientes que no contiene triclosán.
De fumar
Las pastas dentales para "fumadores" tienen abrasivos más fuertes para eliminar las manchas causadas por fumar.
Sin flúor
A pesar de la fuerte evidencia que muestra la importancia del flúor para la salud bucal, algunos consumidores eligen pastas dentales sin flúor. Este tipo de pasta de dientes ayudará a limpiar sus dientes, pero no los protegerá contra las caries en comparación con la pasta de dientes que tiene flúor.
Natural
Empresas como Tom's of Maine fabrican pastas dentales naturales y a base de hierbas, muchas de las cuales evitan el fluoruro y el lauril sulfato de sodio. Pueden contener bicarbonato de sodio, aloe, carbón activado, aceites esenciales y otros extractos de plantas. Por lo general, sus declaraciones de propiedades saludables no se han probado clínicamente.
También puede obtener pasta de dientes recetada de su dentista para una pasta de dientes que contenga cantidades aún mayores de flúor.
Quitar
Todo es una sustancia química, incluso los ingredientes naturales. Puede ignorar por completo el código de color en la parte inferior del tubo. No significa nada sobre el contenido de la pasta de dientes.
Al elegir una pasta de dientes, busque un sello de aceptación de la ADA, un producto vigente y su sabor favorito.
Las pastas de dientes que contienen flúor son las más eficaces para prevenir las caries. Hable con un dentista si aún tiene preguntas o inquietudes.
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