Mejillas regordetas ... muslos atronadores ... pliegues de grasa de bebé aplastables y apretables. Piense en un bebé tierno y bien alimentado, y estas imágenes probablemente le vienen a la mente. Después de todo, está bastante arraigado en nuestra psique colectiva que un bebé gordito es un bebé sano.
Pero, ¿qué pasa con esos bebés que son más delgados? Cuando su pequeño paquete no parece un mini luchador de sumo, los abuelos, amigos e incluso extraños pueden salir de la carpintería a una velocidad sorprendente para comentar sobre el tamaño de su hijo.
"¿Le estás dando de comer?"
"¡Quizás debería complementar con fórmula!"
"¿Cuándo la vas a empezar con sólidos?"
Estos son solo algunos de los comentarios (a menudo no solicitados) que pueden escuchar los padres de bebés delgados.
Es fácil caer presa de los temores sobre el peso de su bebé cuando no se parecen al modelo de portada de Chubby Babies Monthly, pero al igual que con los adultos, existe una amplia gama de lo que es saludable para el tamaño y la forma de un bebé.
Por supuesto, existen situaciones en las que los bebés necesitan aumentar de peso, pero es posible que su pequeño esté bien con un tamaño más pequeño. ¿Se pregunta qué tan delgado es demasiado delgado? Esto es lo que necesita saber.
Determinar si su bebé tiene bajo peso
Cuando su pediatra le dice dónde cae su bebé "en la tabla", probablemente se esté refiriendo a las tablas de crecimiento de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomienda para niños desde el nacimiento hasta los 2 años. (El CDC tiene sus propias tablas de crecimiento para mayores de 2 años).
Estos cuadros se basan en años de investigación de alta calidad y utilizan a los bebés amamantados como norma. Existen gráficos separados para niñas y niños. Su médico puede utilizar las tablas de peso para la edad o la talla de la OMS, o ambas.
Los gráficos de la OMS trazan los puntos de datos de la longitud o el peso de su bebé en un eje y su edad en el otro. El lugar donde se encuentren los dos en el gráfico determina el percentil de su bebé para su edad.
Comprender los percentiles de crecimiento
Para comprender lo que significan los números, considere este ejemplo: un niño en el percentil 25 de peso tiene un peso mayor que el 25 por ciento de los niños de su edad.
Y no olvide que, en una tabla de crecimiento en la que el percentil 50 se considera promedio, 49 de cada 100 bebés serán "más bajos que el promedio". ¡Son muchos bebés!
En general, un bebé nacido a término se considera bajo de peso cuando su medida de peso para la edad está en el percentil 5 o menos. (Este no es necesariamente el caso si su bebé nació prematuro o con ciertas condiciones de salud).
Si prefiere no esperar hasta su próxima cita con el médico para saber dónde está su pequeño en la curva, puede calcular sus porcentajes trazando su longitud y peso en las tablas en línea de la OMS.
También vale la pena señalar que, si bien los adultos a menudo evalúan el peso mediante el índice de masa corporal (IMC), los CDC no recomiendan esto para los bebés.
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Razones por las que su bebé puede estar delgado
Así que ya hizo todo el asunto del historial, habló con el pediatra de su bebé y su bebé no tiene bajo peso. Uf. Entonces, ¿qué pasa con la falta de rollos de grasa para bebés?
Genética
A veces, en nuestro deseo de tener un bebé en un punto determinado de la tabla de crecimiento, podemos olvidarnos de cuánto pueden influir nuestros genes en el tamaño de los niños.
Así que pregúntate: ¿Qué tan grande soy? ¿Qué tan grande es el otro padre del bebé? Si usted y / o el otro padre de su bebé son personas más pequeñas, es lógico que su hijo mayo ser también.
Sin embargo, también es cierto que la genética del tamaño puede no aparecer hasta después de la infancia. Durante el primer año o dos, el peso de un bebé puede estar más relacionado con su peso al nacer.
Bajo peso al nacer
Si su bebé nació con bajo peso al nacer debido a un parto prematuro o prematuro, o como resultado de ser un bebé múltiple, es posible que siga siendo pequeño durante los primeros meses de vida o más.
Recuerde también que los bebés que nacen con un peso bajo, normal o alto pueden variar en su progreso. Un deslizamiento moderado en la curva de crecimiento puede ser una parte normal del baile del crecimiento del bebé de dos pasos hacia adelante y un paso hacia atrás, pero hable con su médico si nota que esto sucede. Hay casos en los que una regresión en la curva de crecimiento es un indicador de un problema.
Amamantado versus alimentado con biberón
Puede parecer un estereotipo, pero los bebés amamantados y los bebés alimentados con biberón a menudo tienen diferencias en el aumento de peso durante el primer año de vida. Un estudio de 2012 encontró que cuantos más bebés eran amamantados, menos peso habían ganado a los 3, 5, 7 y 12 meses. Por el contrario, cuantas más tomas con biberón recibían los bebés, mayor era su peso.
Esto no significa que un bebé amamantado necesite ser alimentado con biberón para un crecimiento saludable, ¡o que la mayoría de los bebés alimentados con fórmula tengan sobrepeso! Observar otros indicadores importantes del bienestar de su bebé puede darle tranquilidad sobre el número en la escala.
Señales de que su bebé está sano, sin importar lo que diga su vecino
Cuando su bebé no tiene rollos, otra pregunta importante puede ser si puede hacer rollos. En otras palabras, alcanzar los hitos suele ser un mejor indicador del bienestar de su hijo que lo blandos que son.
Su pediatra puede informarle sobre cuándo estar atento a los hitos basados en la edad, como sonreír, levantar la cabeza, darse la vuelta y soportar peso en las piernas. Todo esto ayuda a mostrar que el bebé está progresando bien.
Otros signos que pueden asegurarle que su bebé está sano pero delgado incluyen pañales mojados con regularidad (al menos cuatro o cinco por día), pañales con caca constante y un temperamento alerta y feliz.
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Señales de que el bebé no está comiendo lo suficiente
Por otro lado, si los hitos de su pequeño parecen retrasarse, o si no los cumplen en absoluto, es hora de consultar con su pediatra.
Del mismo modo, si el crecimiento lento del bebé se acompaña de alguno de los siguientes, busque atención médica:
- letargo
- no alimentarse bien con el biberón o el pecho
- no producir pañales mojados o sucios
Otras causas de retraso del crecimiento
Cuando un bebé no aumenta de peso lo suficiente, se le puede denominar con retraso en el crecimiento. Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, este diagnóstico generalmente se da cuando el peso de su hijo cae por debajo del percentil 5 en las tablas de crecimiento estándar.
El fracaso para prosperar puede sonar aterrador, pero no es necesariamente una sentencia permanente de fatalidad y pesimismo. En muchos casos, es una condición temporal que tiene que ver con una mala alimentación con el pecho o el biberón. A menudo, esto se resolverá cuando las intervenciones de alimentación recuperen el peso del bebé.
En algunos casos, el retraso en el crecimiento es el resultado de una condición genética o de salud. Los bebés con síndrome de Down, afecciones cardíacas, fibrosis quística, parálisis cerebral y otros trastornos subyacentes pueden tener problemas de crecimiento. Las afecciones digestivas como el reflujo ácido o la enfermedad celíaca también pueden impedir que su pequeño coma bien, lo que resulta en un crecimiento deficiente.
Se han desarrollado tablas de crecimiento individual para niños con una variedad de necesidades especiales, como el síndrome de Down, el síndrome de Prader-Willi y el síndrome de Marfan. Si su hijo tiene un problema de salud, su pediatra puede optar por utilizar uno de estos cuadros especializados para controlar su crecimiento con mayor precisión.
Involucre a su pediatra
¿Sigues preocupado por el peso del bebé? Siempre es inteligente consultar a su pediatra sobre cualquier inquietud relacionada con el crecimiento de su hijo.
Un médico de confianza puede guiarlo a través de las señales de advertencia de que su hijo no está progresando, así como realizar una evaluación física en persona. También pueden tomar medidas consistentes en las visitas de niño sano para rastrear cómo progresa el crecimiento de su bebé con el tiempo.
Al menos, consultar a su médico puede brindarle la tranquilidad que tanto necesita. Incluso cuando otros puedan afirmar que debe tomar medidas para "engordar" al bebé, su pediatra es la autoridad que puede tomar esta decisión.
Qué puede recomendarle su médico cuando el bebé no aumenta de peso
Cada situación es diferente cuando se trata de ayudar a tu pequeño a ganar peso. Si ha establecido que la insuficiencia ponderal es realmente un problema para su hijo, hable con su médico sobre la mejor manera de abordarlo.
Si está amamantando, su pediatra puede recomendarle que amamante a su bebé con más frecuencia o que tome otras medidas para aumentar su suministro. También pueden indicarle que complemente con fórmula o que comience (o aumente) alimentos sólidos. También se les puede indicar a los padres de bebés alimentados con fórmula que agreguen más alimentos o comidas con los dedos.
Para los bebés que han comenzado a comer alimentos sólidos pero que aún no comen lo suficiente, las opciones para promover el peso incluyen ofrecer más variedad, elegir alimentos con más calorías y más densos en nutrientes y trabajar para hacer de las comidas una experiencia apetitosa y placentera.
La comida para llevar
Largos, bajos, delgados o regordetes: los bebés vienen en todas las formas y tamaños. Si bien la sociedad puede enviar un mensaje de que su pequeña pepita debe tener rollos de grasa de bebé para estar saludable, esto no es realmente cierto.
Siempre que estén cumpliendo los hitos del desarrollo, estén alertas y activos, y se alimenten bien, es probable que no tenga que preocuparse. El crecimiento constante, no el crecimiento exponencial, es la clave para el bienestar del bebé.
Recuerde también que su pediatra, no su vecino ni su tía Sheila, es el mejor experto para determinar si su bebé necesita aumentar de peso. Incluso si su pequeño necesita aumentar su volumen, existen muchas herramientas y recursos para que vuelva a la senda del aumento de peso.
