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Probablemente ya haya tomado muchas medidas para mantener al mínimo sus brotes de rosácea. Comes los alimentos adecuados y controlas tu estrés.
¿Pero estás usando el protector solar adecuado? Estar al sol ya es un desencadenante común de la rosácea. Si tiene rosácea, deberá tomar algunas precauciones adicionales cuando elija un protector solar.
Rosácea y rayos ultravioleta
Los vasos sanguíneos de la cara y de todo el cuerpo se mantienen unidos por los tejidos circundantes que contienen proteínas conocidas como elastina y colágeno.
Los rayos ultravioleta (UV) de la luz solar pueden dañar y destruir estas proteínas. Esto hace que los vasos delgados que resultan de la rosácea se rompan más fácilmente y se expongan a la superficie de la piel.
Además, la exposición a los rayos UVB puede hacer que crezcan más vasos sanguíneos en las personas con rosácea.
Ahora, combine esto con el uso de un protector solar que contenga ciertos absorbentes químicos que se sabe que causan irritación de la piel y pueden provocar brotes de rosácea. Tienes una receta para los síntomas agresivos.
Es importante encontrar un protector solar con suficiente protección contra los rayos ultravioleta e ingredientes aptos para la rosácea que no sean dañinos para la piel.
Repasemos qué ingredientes buscar, otros factores y consideraciones antes de realizar la compra, y algunas recomendaciones principales de protectores solares seguros para la rosácea.
Ingredientes para buscar
Primero, aprenda la diferencia entre protectores solares físicos y químicos. Los dos tipos no son realmente lo que parecen al principio. Esta guía le ayudará a recordar cómo elegir entre los dos.
Protector solar físico (inorgánico)
Este es el protector solar que desea si está buscando reducir los brotes de rosácea.
El protector solar físico a veces se llama "inorgánico" debido a sus ingredientes y la forma en que filtra la luz ultravioleta. Hoy en día, "orgánico" parece un sinónimo de "bueno para ti". Pero ese no es el caso con estos tipos de protectores solares si tiene rosácea.
Por lo general, está hecho con óxido de zinc y óxido de titanio. Estos ingredientes, a menudo en combinación con otros ingredientes sintéticos, actúan como una barrera contra los rayos UVA y UVB al reflejarlos y dispersarlos lejos de la piel.
El óxido de zinc y el óxido de titanio son compuestos químicos naturales. El óxido de zinc en polvo que se usa en los protectores solares físicos se fabrica en un laboratorio electrocutando una solución que contiene bicarbonato de sodio.
Tenga en cuenta que es posible que las partículas diminutas de los protectores solares físicos no se descompongan por completo cuando se las frota en la piel. Esto puede hacer que su piel tenga un brillo blanquecino. Si está preocupado por esto, ahora hay versiones que ayudan a disolver estas partículas usando nanotecnología.
Además, algunos protectores solares físicos utilizan otros productos químicos para facilitar la aplicación de la solución en el rostro. Estos pueden irritar su piel. Esté atento a los ingredientes adicionales además del óxido de zinc y el óxido de titanio que pueden causar un brote de rosácea, como:
- ácido para-aminobenzoico (PABA)
- Padimate O
- "Fragancia", incluso si está etiquetada como "natural"
- alcohol
Protector solar químico (orgánico)
Esta categoría incluye básicamente cualquier protector solar que no use óxido de zinc u óxido de titanio para proteger su piel de los rayos UV. Esto incluye numerosos productos químicos que absorben la luz antes de que pueda entrar en su piel en lugar de bloquear físicamente los rayos ultravioleta.
No dejes que la etiqueta "orgánico" te engañe; en este caso, el término se refiere a la composición química de los ingredientes principales del protector solar.
Mientras que el protector solar físico bloquea los rayos, el protector solar químico penetra en la piel y reacciona con los rayos ultravioleta que entran en contacto con la piel. Esto da como resultado un proceso químico que convierte los rayos UV en subproductos inofensivos como el calor.
Los compuestos químicos utilizados para lograr este efecto son irritantes potenciales de la piel para la rosácea, que incluyen:
- oxibenzona
- octinoxato
- octisalato
- avobenzona
Como ha habido estudios recientes y un aviso de la FDA sobre la seguridad de estos ingredientes en cantidades más altas, puede ser mejor mantenerse alejado de los protectores solares químicos si tiene rosácea.
Como escoger
Otros factores que debe considerar al elegir un protector solar incluyen:
- ¿Contiene tintes o fragancias artificiales?
- ¿Proporciona protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB?
- ¿Tiene SPF 30 o más para una máxima protección?
- ¿Funcionará tanto para el rostro como para el cuerpo?
- ¿Es seguro para niños y adultos?
- ¿Es resistente al agua?
Los protectores solares mejor calificados para la rosácea
Este es un buen lugar para comenzar si está listo para ver todas las opciones de protector solar apto para rosácea y comparar sus pros y contras.
Ninguno de los siguientes protectores solares contiene fragancias, alcoholes u otros ingredientes artificiales conocidos por causar brotes. Se seleccionan en función de las principales opiniones de los consumidores.
Loción Daylong Extreme SPF 50+
Costo: $$$
Los profesionales:
-probado en un estudio controlado de tolerancia a la rosácea con buenos resultados
-SPF 50+ para una potente protección contra los rayos UV
-también funciona como humectante
Los contras:
-costo
-algunos posibles efectos secundarios, que incluyen sequedad de la piel, piel escamosa y pápulas
Barra de protección solar Thinkbaby
Costo: $$$
Los profesionales:
-SPF 30
-conocido por no tener una sensación aceitosa o grasosa
-viene como un aplicador de barra pequeña que es conveniente y fácil de transportar
Los contras:
-costo
-Puede que no se esparza tan fácilmente como una loción
Protector solar mineral de amplio espectro Murad City Skin
Costo: $$$
Los profesionales:
-no causa escozor o ardor cuando entra en sus ojos, un síntoma informado con el uso de muchos protectores solares físicos
-tiene una fórmula ligera, no grasa ni grasa
-Tinte natural para que el color de tu piel sea visible
Los contras:
-costo
Protector solar Blue Lizard
Costo: $$
Los profesionales:
-protección SPF 30 de amplio espectro
-la botella cambia de color cuando es golpeada por los dañinos rayos UV para indicar cuándo es necesario aplicarla
-relativamente económico para un protector solar apto para rosácea
Los contras:
-necesidad de volver a aplicar cada 40 minutos
-puede ser grasoso o aceitoso en ciertos tipos de piel
Protector solar natural certificado con barra facial Raw Elements
Costo: $$
Los profesionales:
-fácil de transportar contenedor de varillas
-contiene algunos ingredientes orgánicos certificados
-alto porcentaje de óxido de zinc (23 por ciento)
-certificado libre de crueldad animal y viene en envases biodegradables
Los contras:
-costo
-reportado que deja un brillo blanco espeso en la piel
Protector de labios / protector solar Vanicream SPF 30
Costo: $
Los profesionales:
-altamente calificado para protección de labios para personas con rosácea
-bueno para hidratar los labios agrietados y protegerse del sol
-resistente al agua hasta 80 minutos, mucho más que muchos otros bálsamos labiales SPF
Los contras:
-reportado tiene un fuerte olor a plástico
-puede ser graso en ciertos tipos de piel
-puede dejar un brillo blanquecino en tus labios
Protector solar facial Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch
Costo: $
Los profesionales:
-costo
-alto porcentaje de óxido de zinc (21 por ciento)
Los contras:
-informado que deja un brillo blanquecino
-Puede que no funcione para personas con sensibilidad al sol
-reportado que deja la piel seca
EltaMD UV Clear de amplio espectro SPF 46
Costo: $$
Los profesionales:
-buena cobertura y protección solar
-precio razonable para ingredientes de alta calidad
-olor agradable y no graso
Los contras:
-algunos brotes informados
-Puede que no se mezcle bien con tonos de piel más oscuros
-no resistente al agua
Otras Consideraciones
Aquí hay algunas cosas finales a considerar antes de comprar cualquier protector solar:
- ¿Propenso al acné? Elija un protector solar que contenga ingredientes que no irriten las espinillas o afecciones cutáneas existentes, o que contengan ingredientes seguros que puedan tratar el acné.
- ¿Quieres una crema hidratante con color? Busque protectores solares que funcionen como lociones y que contengan colores naturales para ayudarlo a lograr el color y el aspecto de su tono de piel natural.
- ¿Quieres que tu protector solar funcione como maquillaje? Elija una base, un bálsamo labial o una crema BB / CC que contenga SPF y no contenga ingredientes que puedan irritar la rosácea.
- ¿Quieres salvar el planeta? Elija un protector solar que venga en un recipiente biodegradable y ecológico. Aún mejor, busque el logotipo de B corp. Esto significa que el fabricante sigue un abastecimiento sostenible y prácticas comerciales justas, como pagar a los proveedores y empleados un salario digno.
La línea de fondo
El protector solar es importante para la rosácea porque minimiza los brotes debido a la exposición al sol. Es importante usar el tipo correcto de protector solar, porque ciertos ingredientes pueden irritar la piel de las personas con rosácea.
Recuerde que el óxido de zinc y el óxido de titanio son ingredientes clave para un protector solar bueno y seguro para su rosácea. Los protectores solares químicos pueden irritar la piel. Otros ingredientes como fragancias y alcoholes también pueden provocar brotes.
Consulte a un dermatólogo si desea obtener más información sobre su rosácea y sus opciones de tratamiento.
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