Prueba de diabetes gestacional: qué esperar

¿Qué es la diabetes gestacional?

Diabetes gestacional 2428 cuidado prenatal médico

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes gestacional?

Muchas mujeres que tienen diabetes gestacional no presentan síntomas. Si aparecen síntomas, es posible que los pase por alto porque son similares a los síntomas típicos del embarazo. Estos síntomas pueden incluir:

• micción frecuente
• sed extrema
• fatiga
• ronquidos

Debe llamar a su médico si experimenta estos síntomas en un grado mayor de lo normal para usted.

¿Qué causa la diabetes gestacional?

Se desconoce la causa exacta de la diabetes gestacional, pero puede deberse a las hormonas que produce la placenta. Estas hormonas ayudan a su bebé a crecer, pero también pueden impedir que la insulina haga su trabajo. Si su cuerpo no es sensible a la insulina, el azúcar en su torrente sanguíneo permanece fijo y no sale de su sangre a sus células como debería ser. Entonces, el azúcar no puede convertirse en energía en las células. A esto se le llama resistencia a la insulina. Esto hace que aumenten los niveles de azúcar en sangre. Si no se trata, la diabetes gestacional puede tener consecuencias importantes tanto para usted como para su bebé. Una vez que su médico sepa que tiene esta afección, trabajará con usted en un plan de tratamiento para garantizar su salud y la de su bebé.

¿Cuáles son los factores de riesgo de la diabetes gestacional?

Cualquier mujer embarazada puede desarrollar diabetes gestacional. Es por eso que los médicos examinan a todas las mujeres embarazadas. La diabetes gestacional afecta aproximadamente del 2 al 10 por ciento de los embarazos. Ciertos factores pueden aumentar su riesgo y requerir que se haga una prueba durante la primera visita prenatal. Su médico también puede hacerle pruebas varias veces después. Los factores de riesgo incluyen:

• ser obeso
• tener más de 25 años
• tener antecedentes familiares de diabetes
• tener antecedentes de diabetes gestacional durante un embarazo anterior
• ganar una cantidad significativa de peso en la edad adulta temprana y entre embarazos
• ganar una cantidad excesiva de peso durante el embarazo
• estar embarazada de múltiples, como mellizos o trillizos
• haber tenido un parto anterior de un bebé que pesó más de 9 libras
• tener presión arterial alta
• tener síndrome de ovario poliquístico (SOP)
• tomando glucocorticoides

¿Qué sucede durante la prueba?

Los médicos utilizan diferentes tipos de pruebas de detección. Muchos médicos utilizan un enfoque de dos pasos, comenzando con la prueba de provocación de glucosa. Esta prueba determina su probabilidad de tener el trastorno.

Prueba de provocación con glucosa

No es necesario que haga nada para prepararse para esta prueba. Puede comer y beber normalmente de antemano. Cuando llegue al consultorio de su médico, beberá una solución almibarada que contiene glucosa. Una hora después, le harán un análisis de sangre. Si su nivel de azúcar en sangre es alto, su médico programará una prueba de tolerancia a la glucosa.

Prueba de tolerancia a la glucosa

Esta prueba mide la respuesta de su cuerpo a la glucosa. Se utiliza para determinar qué tan bien su cuerpo maneja la glucosa después de una comida. Su médico le pedirá que ayune durante la noche para prepararse para esta prueba. Pregúntele a su médico si puede beber sorbos de agua durante este tiempo. Debe recordarle a su médico cualquier medicamento que esté tomando y preguntarle si debe suspenderlo durante este tiempo. Luego, la prueba se realiza de la siguiente manera:

1. Después de llegar al consultorio de su médico, su médico mide su nivel de azúcar en sangre en ayunas.
2. Después, bebe un vaso de 8 onzas de solución de glucosa.
3. Su médico mide sus niveles de glucosa una vez por hora durante las próximas tres horas.

¿Cuánto tiempo tomará recibir un diagnóstico?

Si dos de las mediciones muestran un nivel alto de azúcar en sangre, su médico diagnosticará diabetes gestacional. Algunos médicos se saltan la prueba de provocación de glucosa y solo realizan la prueba de tolerancia a la glucosa. Hable con su médico sobre qué protocolo tiene sentido para usted.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la diabetes gestacional?

Si tiene diabetes gestacional, su médico controlará su condición con frecuencia. Utilizarán ecografías para prestar mucha atención al crecimiento de su bebé. Durante el embarazo, también puede autocontrolarse en casa. Puede usar una aguja diminuta llamada lanceta para pinchar su dedo en busca de una gota de sangre. Luego, analiza la sangre con un monitor de glucosa en sangre. Las personas suelen realizar esta prueba al despertar y después de las comidas. Obtenga más información sobre las pruebas caseras de diabetes. Si los cambios en el estilo de vida con la dieta y el aumento de ejercicio no funcionan para reducir los niveles de azúcar en sangre, su médico puede recomendarle que le administre inyecciones de insulina. Según la Clínica Mayo, entre el 10 y el 20 por ciento de las mujeres embarazadas con diabetes gestacional necesitan este tipo de ayuda para reducir su nivel de azúcar en sangre. Su médico también puede recetarle medicamentos orales para controlar su nivel de azúcar en la sangre.

¿Cuáles son las complicaciones de la diabetes gestacional no tratada?

Es importante mantener la diabetes gestacional bajo control. Si no se trata, las posibles complicaciones incluyen:

• presión arterial alta, también conocida como preeclampsia
• nacimiento prematuro
• distocia de hombros, que ocurre cuando los hombros del bebé se atascan en el canal del parto durante el parto
• tasas ligeramente más altas de muerte fetal y neonatal

La diabetes gestacional no tratada también puede hacer que el bebé tenga un peso elevado al nacer. A esto se le llama macrosomía. La macrosomía puede provocar daños en el hombro durante el parto y puede requerir un parto por cesárea. Los bebés con macrosomía tienen una mayor probabilidad de obesidad infantil y diabetes tipo 2.

Outlook ¿Cuál es el pronóstico para las personas con diabetes gestacional?

La diabetes gestacional generalmente desaparece después del parto. Comer bien y hacer ejercicio siguen siendo importantes para su salud después del parto. El estilo de vida de su bebé también debe ser saludable. Elija alimentos ricos en fibra y bajos en grasa para ambos. También debe evitar los dulces azucarados y los almidones simples siempre que sea posible. Hacer que el movimiento y el ejercicio formen parte de la vida de su familia es una excelente manera de apoyarse mutuamente en su búsqueda de una vida saludable. Tener diabetes gestacional la pone en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro. Su médico le pedirá que se haga otra prueba de tolerancia a la glucosa de 6 a 12 semanas después del parto para asegurarse de que ya no tenga diabetes. En el futuro, debe realizarse análisis de sangre de detección al menos cada tres años.

¿Cómo se puede prevenir la diabetes gestacional o reducir su impacto?

Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir la diabetes gestacional o reducir su impacto. Estos cambios incluyen:

• perder peso antes del embarazo
• establecer una meta para el aumento de peso durante el embarazo
• comer alimentos ricos en fibra y bajos en grasa
• reduciendo el tamaño de sus porciones de comida
• ejercitarse

Dieta

Debe incorporar lo siguiente en su dieta:

• cereales integrales, como la quinua
• proteína magra, como tofu, pollo y pescado
• lácteos bajos en grasa
• frutas
• verduras

Los carbohidratos simples y refinados, que se encuentran en los postres azucarados y los refrescos, tienden a aumentar el nivel de azúcar en la sangre. Debe limitar esos tipos de alimentos en su dieta.

Ejercicio

Caminar, nadar y practicar yoga prenatal pueden ser excelentes opciones para hacer ejercicio. Consulte con su médico antes de comenzar un nuevo régimen de ejercicios.