El moco protege su sistema respiratorio con lubricación y filtración. Es producido por las membranas mucosas que van desde la nariz hasta los pulmones.
Cada vez que inhala, los alérgenos, los virus, el polvo y otros desechos se adhieren al moco, que luego sale de su sistema. Pero a veces, su cuerpo puede producir demasiada mucosidad, lo que requiere aclararse la garganta con frecuencia.
Siga leyendo para saber qué causa la producción excesiva de moco en la garganta y qué puede hacer al respecto.
¿Qué causa la sobreproducción de moco en la garganta?
Hay una serie de condiciones de salud que pueden desencadenar una producción excesiva de moco, como:
- reflujo ácido
- alergias
- asma
- infecciones, como el resfriado común
- enfermedades pulmonares, como bronquitis crónica, neumonía, fibrosis quística y EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)
El exceso de producción de moco también puede ser el resultado de ciertos factores ambientales y de estilo de vida, como:
- un ambiente interior seco
- bajo consumo de agua y otros fluidos
- alto consumo de líquidos que pueden provocar la pérdida de líquidos, como café, té y alcohol
- ciertos medicamentos
- de fumar
¿Qué puede hacer con la sobreproducción de moco en la garganta?
Si la sobreproducción de moco se convierte en una ocurrencia regular e incómoda, considere consultar con su proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico completo y un plan de tratamiento.
Medicamentos de venta libre y recetados
Su médico puede recomendarle medicamentos como:
- Medicamentos de venta libre (OTC). Los expectorantes, como la guaifenesina (Mucinex, Robitussin) pueden diluir y aflojar la mucosidad para que salga de la garganta y el pecho.
- Medicamentos recetados. Los mucolíticos, como la solución salina hipertónica (Nebusal) y la dornasa alfa (Pulmozyme) son diluyentes de la mucosidad que se inhalan a través de un nebulizador. Si su exceso de moco es provocado por una infección bacteriana, lo más probable es que su médico le recete antibióticos.
Pasos de cuidado personal
Su médico también puede sugerir algunos pasos de cuidado personal que puede tomar para ayudar a reducir la mucosidad, como:
- Haga gárgaras con agua tibia con sal. Este remedio casero puede ayudar a eliminar la mucosidad de la parte posterior de la garganta y puede ayudar a matar los gérmenes.
- Humedezca el aire. La humedad en el aire puede ayudar a mantener la mucosidad delgada.
- Mantente hidratado. Beber suficientes líquidos, especialmente agua, puede ayudar a aliviar la congestión y ayudar a que fluya la mucosidad. Los líquidos tibios pueden ser efectivos, pero evite las bebidas con cafeína.
- Eleva tu cabeza. Acostarse en posición horizontal puede hacer que se sienta como si la mucosidad se estuviera acumulando en la parte posterior de la garganta.
- Evite los descongestionantes. Aunque los descongestionantes secan las secreciones, pueden dificultar la reducción de la mucosidad.
- Evite los irritantes, las fragancias, los productos químicos y la contaminación. Estos pueden irritar las membranas mucosas, lo que indica al cuerpo que produzca más moco.
- Si fumas, trata de parar. Dejar de fumar es útil, especialmente con enfermedades pulmonares crónicas como el asma o la EPOC.
Concierte una cita con su médico si tiene alguno de estos síntomas:
- El exceso de moco ha estado presente durante más de 4 semanas.
- Su moco se está volviendo más espeso.
- Su moco aumenta de volumen o cambia de color.
- Tienes fiebre.
- Tiene dolor de pecho.
- Tiene dificultad para respirar.
- Estás tosiendo sangre.
- Estás jadeando.
¿Cuál es la diferencia entre moco y flema?
El moco es producido por las vías respiratorias inferiores en respuesta a la inflamación. Cuando se expulsa un exceso de moco, se denomina flema.
¿Cuál es la diferencia entre moco y mucosidad?
La respuesta no es médica: el moco es un sustantivo y el moco es un adjetivo. Por ejemplo, las membranas mucosas secretan moco.
Quitar
Tu cuerpo siempre está produciendo moco. La sobreproducción de moco en la garganta a menudo es el resultado de una enfermedad menor que debe dejarse seguir.
A veces, sin embargo, el exceso de moco puede ser un signo de una afección más grave. Consulte a su proveedor de atención médica si:
- la sobreproducción de moco es persistente y recurrente
- la cantidad de moco que está produciendo aumenta drásticamente
- el exceso de moco se acompaña de otros síntomas preocupantes
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