¿Qué es el aceite de olíbano?
El aceite de olibanum es un aceite esencial. Se extrae de aceites resinosos de árboles del Boswellia género.
El aceite de estos árboles también se llama aceite de incienso. El incienso es un nombre más común en el mundo occidental, aunque en el este, cerca de sus regiones nativas, olibanum es otro nombre común.
El aceite de olibanum tiene muchos usos, sobre todo para propósitos espirituales, perfumes y aromaterapia. También se utiliza en el cuidado de la piel y la salud.
Echemos un vistazo a los efectos pasados y presentes del aceite de olibanum sobre la salud, cómo usarlo y qué tienen que decir las investigaciones.
Efectos sobre la salud del aceite de olibanum
El aceite esencial de Olibanum tiene muchas afirmaciones sobre la salud en su nombre. Estos provienen tanto de la medicina alternativa como de las prácticas curativas tradicionales en sus regiones nativas.
En Asia, el olibanum se utilizó en el pasado como antimicrobiano y "limpiador de sangre". La gente todavía se aprovecha de estos usos populares en la actualidad.
El aceite esencial producido comercialmente afirma usos tópicos para el cuidado de la piel y la salud en Occidente. Algunas personas incluso afirman que es un tratamiento para el cáncer o enfermedades inflamatorias, pero estas afirmaciones deben abordarse con precaución debido a la falta de pruebas. Obtenga más información sobre el incienso y el cáncer.
Olibanum se usó original y religiosamente como incienso. Todavía se usa para aromaterapia en la actualidad. Hoy en día, los aceites esenciales todavía se utilizan en aromaterapia. Se difunden en el aire y se inhalan, o se diluyen en un aceite portador y se aplican sobre la piel o se añaden a un baño.
Usos del aceite de olibanum respaldados por la investigación
Antiinflamatorio
Históricamente, el aceite de olibanum se usaba con mayor frecuencia como medicamento para calmar la inflamación. Una revisión de estudios de 2011 respalda esto hasta cierto punto en la actualidad, especialmente para la inflamación y el dolor.
Un estudio de 2014 sugirió que podría ser útil para la artritis, aunque la investigación se realizó en animales. Los médicos alternativos pueden usarlo o recomendar su uso para la osteoartritis o la artritis reumatoide. Obtenga más información sobre los aceites esenciales y la artritis.
Para usar: Se puede aplicar una dilución de aceite esencial para el dolor y la inflamación tópicamente para la piel intacta. Los aceites esenciales deben diluirse antes de aplicarlos sobre la piel. Diluya cada gota de aceite esencial con 1 onza de aceite portador.
Las cremas tópicas que contienen aceite de olíbano también están disponibles para problemas inflamatorios como la artritis.
No tome los aceites esenciales de olibanum internamente.
Antimicrobiano
Uno de los usos más antiguos del olibanum es como sanador de heridas.
Un estudio de laboratorio de 2011 demostró que esto es efectivo debido a sus propiedades antimicrobianas. Puede matar bacterias y otros microbios que pueden causar infecciones o enfermedades.
Modo de empleo: El aceite esencial de olibanum (o aceite esencial de incienso) se puede diluir con un aceite portador y usarse ligeramente como antiséptico para heridas menores. Diluya 1 gota en cada 1 onza de un aceite portador como el aceite de coco o de almendras dulces.
Si su infección empeora, hable con su médico. Hable de antemano con su médico si el uso de aceite de olíbano es una buena opción.
La salud del corazón
La investigación de laboratorio sugiere que el olibanum podría tener beneficios cardioprotectores. Parece hacer esto reduciendo los lípidos en sangre, reduciendo la placa y actuando como antiinflamatorio y antioxidante.
A largo plazo, esto puede ayudar a reducir la posibilidad de enfermedad cardíaca, aunque se necesitan más estudios.
Para usar: Aplique los aceites esenciales diluidos por vía tópica, de 1 a 3 gotas por 1 onza de aceite portador. Aplicar a diario en puntos como el cuello o las muñecas.
Salud del higado
Los beneficios antioxidantes del olibanum para el corazón también pueden trasladarse al hígado.
Un estudio de 2013 mostró que los efectos antioxidantes del aceite podrían ayudar a proteger las células del hígado. Un estudio de 2011 en ratones mostró que el olibanum era eficaz contra la hepatitis y la fibrosis hepática como antiinflamatorio.
Para usar: Aplique los aceites esenciales diluidos por vía tópica, 1 gota por 1 onza de aceite portador. Aplicar a diario en puntos como el cuello o las muñecas.
Efectos secundarios del aceite de olibanum
El aceite de olibanum debe ser seguro de usar si se usa correctamente.
Si usa el aceite esencial, utilícelo solo de forma tópica o difuso en el aire como aromaterapia. El uso interno del aceite esencial tiene riesgos para la salud inciertos y potencialmente adversos. Algunos son tóxicos.
Para disfrutar de los beneficios del olibanum internamente (como para la salud del corazón o del hígado), pruebe un suplemento o extracto. Debido a que los suplementos no están regulados de la misma manera que los medicamentos recetados, es mejor hablar con su médico sobre fuentes confiables de suplementos.
El uso interno de olibanum es diferente al aceite esencial. No ingiera los aceites esenciales. Asegúrese de consultar con su médico antes de comenzar con cualquier suplemento.
Cuando se diluye con un aceite portador, el uso tópico de aceite esencial de olibanum presenta poco o ningún riesgo para la salud. Nunca aplique aceites esenciales sin diluir sobre la piel. Esto puede provocar quemaduras, inflamación o reacciones cutáneas no deseadas.
Suspenda el uso de cualquier producto de olibanum (y hable con su médico) si experimenta algunos o todos los siguientes efectos secundarios:
- náusea
- Diarrea
- reflujo ácido
- reacciones cutáneas (tópicas)
Estos son posibles efectos secundarios de la botánica o podrían ser una señal de que es alérgico al olibanum.
El uso tópico, incluso cuando se diluye en aceite, presenta sus propios riesgos menores, como reacciones alérgicas o erupciones cutáneas. Pruebe el parche con el aceite esencial diluido antes de usarlo para cualquier propósito de salud para evitar efectos secundarios y asegurarse de que no es alérgico.
Es posible que haya interacciones con medicamentos. Asegúrese de discutir los medicamentos que toma con su médico antes de usar aceite de olibanum.
Uso de aceite de olibanum para el cáncer
Una frontera emocionante para el aceite de olíbano y la salud son sus efectos sobre el cáncer. Los estudios de investigación han explorado las diferentes formas del aceite esencial de ayudar y tratar la afección.
Por un lado, un estudio de 2011 mostró que el aceite de olibanum podría ayudar a retardar e inhibir el crecimiento de las células cancerosas. Sin embargo, este estudio se realizó en células fuera del cuerpo humano en un entorno de laboratorio.
Otro estudio de 2011 mostró que el olibanum ayuda a la inflamación y el dolor causados por la radioterapia contra el cáncer.
Un estudio a nivel celular de 2012 también sugirió que podría inducir la muerte de las células cancerosas. Como antioxidante, el aceite de olíbano puede desempeñar un papel pequeño en la reducción del riesgo de cáncer a largo plazo si se toma a diario.
Aún así, el aceite de olibanum aún no se ha probado o considerado una cura para el cáncer. Se necesita más investigación.
Hable con su médico sobre el uso de aceite de olibanum para complementar su tratamiento recetado contra el cáncer.
Cómo utilizar
El aceite de olibanum no debe utilizarse únicamente como método de tratamiento del cáncer.
Sin embargo, los estudios sugieren que puede brindar un pequeño apoyo para la afección, complementar su tratamiento o ayudar con los síntomas de dolor e inflamación.
Pruebe el uso de un suplemento interno (no aceite esencial) todos los días para los beneficios del cáncer y para combatir la inflamación con la aprobación de su médico.
Las cremas tópicas o la aplicación de aceites esenciales diluidos pueden ayudar con puntos específicos que son dolorosos debido a la inflamación. Se cree que inhalar el aceite esencial a través de un difusor tiene efectos similares.
La línea de fondo
El aceite de olibanum es otro nombre común para el aceite de incienso. Está disponible como aceite esencial, aunque puede tomarlo como suplemento o extracto.
Los estudios demuestran que puede ayudar a mejorar la salud del corazón, la salud del hígado o aliviar el dolor y la inflamación. Incluso puede haber beneficios para el cáncer o puede ayudar a ciertos síntomas que ocurren con enfermedades inflamatorias.
Hable con su médico sobre si el aceite de olibanum tiene sentido para usted. Siempre asegúrese de tomar el aceite de manera segura y correcta, y nunca ingiera el aceite esencial.
Nunca confíe únicamente en el aceite esencial de olibanum para tratar una afección específica.
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