Pinceladas de sanación para personas con EM: Pinte junto con MSAA

Siempre quise ser artista. Obtuve mi Licenciatura en Bellas Artes justo antes de recibir un diagnóstico de esclerosis múltiple (EM). Tenía 27 años.

Cuando aparecieron mis síntomas, pensé que tenía que abandonar ese sueño porque la concentración estaba fuera de lugar. La EM puede causar mareos, temblores en las manos, ansiedad y depresión, y en ese momento, tenía problemas para salir de ese agujero.

Mi arte fue prácticamente inexistente durante un par de años, pero finalmente, comencé a ver el arte como un proceso de curación. Y lo hice dejando que los diferentes medios hicieran el trabajo por mí. Eso es lo que recomiendo a todas las personas con las que trabajo como artista que usa el arte como terapia: prueben tinta con alcohol, crayones, pasteles, cualquier medio que le permita explorar.

Todavía recuerdo la primera vez que comencé a comprenderme de nuevo, a comprender un poco quién era yo, sosteniendo un cepillo. Y eso es lo que esperaba que la gente pudiera experimentar en la reciente noche Paint Along de la Asociación de Esclerosis Múltiple de Estados Unidos (MSAA), copresentada por Joe Caliva, un docente de la Fundación Barnes en Filadelfia.

Los materiales de una buena sesión de arte

Los participantes recibieron dos cuñas de maquillaje, un pincel, un lienzo, todas las pinturas necesarias y algunos bocadillos.Les dije a los artistas que estaba bien si se ensuciaban las manos al usar los materiales, y las esponjas en particular.

A menudo, ensuciarse puede verse como algo negativo: no mantenerse limpio y, por lo tanto, otro obstáculo que debe superarse.

Una vez que los participantes esperan ensuciarse y se les asegura que está bien y que es solo un paso más en el proceso, por lo general pueden comenzar a relajarse.

Encontrar tiempo y una forma de crear

Llegar a la mesa es la parte difícil. Siempre animo a los participantes a que se agradezcan por tomarse un tiempo de su ajetreado día para realizar esta actividad divertida y atractiva.

A menudo es muy difícil para las personas ocupadas con vidas y carreras dedicar tiempo a sí mismas. Y, sin embargo, es muy importante para el bienestar mental de una persona. Agregue a eso una enfermedad crónica debilitante que literalmente puede detenerlo en seco, y el aspecto creativo es, para mí, aún más importante.

Cuando pienso en cualquier proyecto, presto mucha atención a los participantes. Es posible que algunos no hayan cogido un pincel desde la infancia. Es posible que otros nunca hayan recogido un cepillo. Sin duda, es una experiencia intimidante crear una obra de arte completa. Incluso yo, como pintor experimentado, necesito tomarme mi tiempo al pensar en una pintura y los tipos de pasos involucrados. Yo lo llamo parálisis de la pintura, y se siente exactamente como suena.

Resultados que puedes ver

A la mitad y al final de la sesión, invitamos a las personas a mostrar su trabajo. Todo el mundo sostenía su trabajo frente a la cámara, y había algo maravilloso en cada pieza que veía: una forma particular en la que creaban sus olas o las formas que creaban las nubes o la forma específica en que las pinceladas en el agua lo hacían parecer como si se estaba moviendo, o como si hubiera una corriente debajo de él.

Como instructor, creo que es especialmente importante señalar las cualidades de un proyecto que hacen que la pieza individual sea única.

A veces, señalo lo que el artista calificó previamente como un “error” y les aseguro que todo salió bien gracias a su perseverancia y paciencia en el trabajo con el medio. Al entregar cumplidos, siempre tomaré en consideración algunos de los pasos que pueden dificultar la pintura para algunos y haré todo lo posible para señalar las formas en que pudieron resolverlo todo.

Resultados que puedes sentir

En general, todo el evento fue un éxito. Esa noche, los pintores se tomaron un tiempo de sus vidas ocupadas y posiblemente centradas en la EM para pintar juntos como grupo. Fue y siempre es una experiencia gratificante poder ver lo bueno en la obra de cada pintor.

Para aquellos que están considerando una sesión de arte, los sentimientos de calma o logro durante una actividad pueden no durar todo el proyecto, es posible que ni siquiera llenen toda la página al principio, pero no pueden dejar de lado el hecho de que lo hizo. Necesita elogiarse a sí mismo porque esas pequeñas victorias se acumulan durante un largo período de tiempo.

Esta retroalimentación positiva puede ayudar a construir un vínculo entre la salud de una persona y su curación. Esos pequeños momentos de alegría y refuerzo positivo se suman a la suma del bienestar general de una persona.

Hannah Celeste Garrison es una artista visual y amante de la naturaleza de San Antonio, Texas. Ella
se graduó en 2014 de la Universidad de Texas en San Antonio con su licenciatura en
Bellas Artes. Actualmente es voluntaria como líder de un grupo de autoayuda para la Sociedad Nacional de EM de San
Antonio una vez al mes y AnCan (Answer Cancer Foundation) dos veces al mes.
Es Artista en Residencia de Hearts Need Art, una organización sin fines de lucro con sede en San Antonio que trabaja para llevar las artes a los pacientes que enfrentan desafíos de salud que alteran la vida.

Antes de la pandemia de COVID-19, pasaba su tiempo con pacientes en entornos ambulatorios y hospitalarios en un hospital local. Trabajó para diseñar, implementar e interactuar con los pacientes con proyectos de artes colaborativos, proyectos de arte en grupo, pintura de ventanas, demostraciones de arte en vivo y actividades al lado de la cama del paciente. En la actualidad, se relaciona con pacientes y estudiantes a través de plataformas en línea, utilizando los materiales de arte que sus estudiantes ya tienen a su disposición y creando proyectos accesibles y centrados en el paciente.