POR QUé DEBERíA DEJAR DE OCULTAR SUS SENTIMIENTOS - SALUD
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Es tentador enmascarar sus emociones, pero no le hará ningún favor a usted (ni a nadie más)



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Ocultar sus sentimientos puede ser fácil, pero puede generar problemas mayores. A continuación, le explicamos por qué lo hace, cómo afecta la salud y formas de lidiar con las emociones de una manera saludable.