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Círculos oscuros debajo de tus ojos
¿Son las ojeras un problema de salud grave? En realidad no, pero muchas personas sienten que los círculos oscuros debajo de los ojos los hacen parecer cansados, mayores o poco saludables.
Hay varios métodos, tanto naturales como prescritos por un médico, que las personas utilizan para eliminar o disminuir la apariencia de las ojeras debajo de los ojos. Aunque no todos estos tratamientos son permanentes, con mantenimiento y consistencia ayudarán a reducir la aparición de ojeras.
¿Por qué tengo círculos oscuros debajo de los ojos?
Aunque las ojeras debajo de los ojos son causadas con mayor frecuencia por la fatiga, también existen otras causas, que incluyen:
- alergias
- rinitis alérgica (fiebre del heno)
- dermatitis atópica (eccema)
- dermatitis de contacto
- herencia
- irregularidades de pigmentación
- rascarse o frotarse los ojos
- exposición al sol
Otra causa de las ojeras es el proceso de envejecimiento natural. Cuando envejece, tiende a perder grasa y colágeno, y su piel a menudo se adelgaza. Esto puede hacer que los vasos sanguíneos de color azul rojizo debajo de los ojos sean más prominentes.
Además, a medida que las personas envejecen, comúnmente desarrollan párpados hinchados o huecos debajo de los ojos. A veces, estos cambios físicos proyectan sombras que pueden parecer círculos oscuros debajo de los ojos.
Cómo deshacerse de las ojeras
Hay varias formas en que las personas informan que han eliminado o reducido la apariencia de las ojeras debajo de los ojos. Todos somos diferentes, por lo que es posible que algunos de estos remedios no funcionen para usted.
Al igual que con cualquier tratamiento, siempre es una buena idea revisar sus planes con su médico antes de probarlos usted mismo.
Dormir
La fatiga y la falta de sueño pueden provocar ojeras. También puede hacerte lucir más pálido, lo que podría hacer que tus ojeras parezcan más oscuras. Asegúrese de dormir de siete a ocho horas cada noche y de practicar una buena higiene del sueño.
Elevación
Cuando duerma, pruebe con almohadas adicionales debajo de la cabeza para disminuir la hinchazón del líquido acumulado en los párpados inferiores.
Frío
A veces, los vasos sanguíneos dilatados pueden oscurecer el área debajo de los ojos. Una compresa fría puede hacer que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que puede resultar en una disminución de las ojeras.
sol
Reduce o elimina la exposición solar de tu rostro.
Hidratantes
Hay una serie de humectantes de venta libre que pueden ayudarte con las ojeras. Muchos de ellos contienen cafeína, vitamina E, aloe, ácido hialurónico y / o retinol.
Pepino
Los defensores de la curación natural sugieren enfriar rodajas gruesas de pepino y luego colocar las rodajas refrigeradas en las ojeras durante unos 10 minutos. Luego enjuague el área con agua. Repite este tratamiento dos veces al día.
Aceite de almendras y vitamina E
Los defensores de la curación natural sugieren mezclar cantidades iguales de aceite de almendras y vitamina E y luego, justo antes de acostarse, masajear suavemente la mezcla en las ojeras. Por la mañana, lave el área con agua fría. Repite el proceso todas las noches hasta que desaparezcan las ojeras.
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Vitamina K
Un estudio de 2015 mostró que colocar una almohadilla (que contenía una mezcla que incluía cafeína y vitamina K) debajo del ojo resultó en una reducción de la profundidad de las arrugas y las ojeras.
Bolsas de té
Los curanderos naturales sugieren remojar dos bolsitas de té (use té con cafeína) en agua tibia y luego enfríe las bolsitas en el refrigerador durante unos minutos. Coloque una bolsa en cada ojo. Después de cinco minutos, retire las bolsitas de té y enjuague el área con agua fría.
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Lo que su médico podría sugerirle para las ojeras
Su médico podría ofrecerle una opción médica, según su diagnóstico de la causa de los círculos debajo de los ojos. Esa recomendación podría incluir lo siguiente.
Crema para aclarar la piel
Para aclarar la hiperpigmentación debajo de los ojos, un dermatólogo puede recetar una crema para aclarar la piel con ácido azelaico, ácido kójico, ácido glicólico o hidroquinona. Algunas de estas cremas, en fórmulas con porcentajes más bajos del ingrediente activo, están disponibles sin receta.
Terapia con láser
Los tratamientos con láser utilizan energía térmica para vaporizar las células dañadas. Se puede apuntar al pigmento más oscuro debajo de los ojos. Junto con aclarar los tonos de piel más oscuros, la terapia con láser puede inducir la formación de nuevo colágeno.
Peelings químicos
Un dermatólogo podría sugerir una exfoliación química ligera para aclarar la pigmentación oscura debajo de los ojos. Normalmente, estos incluirán ácido glicólico, ácido retinoico o hidroquinona. Su dermatólogo también podría sugerir una exfoliación Jessner, que incluye una combinación de ácido salicílico, ácido láctico y resorcinol.
Blefaroplastia
La grasa puede ser removida quirúrgicamente en una blefaroplastia del párpado inferior por un cirujano plástico, cirujano oculoplástico o cirujano dermatológico. El procedimiento puede disminuir la sombra proyectada por su párpado, lo que puede disminuir la apariencia de ojeras.
Rellenos
Un oftalmólogo, dermatólogo, cirujano plástico o un proveedor de atención médica especialmente capacitado puede inyectar un relleno dérmico a base de ácido hialurónico como Restylane o Juvederm en el tejido debajo del ojo. Los rellenos ayudan con la pérdida de volumen debajo del ojo, lo que puede causar ojeras.
Cuando ver a un doctor
Si aparece hinchazón y decoloración debajo de un solo ojo, debe hablar con su médico al respecto, especialmente si parece empeorar con el tiempo.
La comida para llevar
Aunque tener círculos oscuros debajo de los ojos generalmente no es un problema de salud, es posible que desee que desaparezcan por razones estéticas.
Existen varios remedios caseros y tratamientos médicos para eliminar o reducir la apariencia de las ojeras. Debe consultar con su médico para ver cuál es mejor para usted.
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