Los orgasmos siempre son placenteros, ¿verdad? De hecho, mal.
Para algunas personas, los orgasmos ni siquiera están "simplemente bien". Son francamente dolorosos. Oficialmente conocido como disorgasmia, los orgasmos dolorosos son algo que puede experimentar cualquier persona de cualquier anatomía.
¿Es normal?
"No, no es normal ni saludable experimentar orgasmos dolorosos", dice la terapeuta del suelo pélvico Julie Gillespie PT, DPT, OCS, de Gillespie Physical Therapy en Los Ángeles, California.
Pero, la disorgasmia no es tan infrecuente como la escasez de investigación e información al respecto podría hacerte creer.
En este momento, no hay datos concluyentes sobre qué porcentaje de personas experimentan orgasmos dolorosos.
Pero Michael Ingber, MD, urólogo certificado por la junta y especialista en medicina pélvica del Centro para la salud de la mujer especializada en Nueva Jersey, sospecha que alrededor del 10 por ciento de las personas experimentan esto en algún momento de su vida.
Dicho esto, los orgasmos dolorosos no son algo que deba absorber y lidiar. "Hay remedios para los orgasmos dolorosos", dice Gillespie.
Por que pasa
Hay tantas cosas que pueden hacer que alguien tenga un orgasmo como cosas que pueden hacer que un orgasmo sea doloroso.
Esto incluye factores físicos, emocionales, mentales y psicológicos, a veces una combinación de dos o más.
Por ejemplo, como explica Angela Jones, gineco-obstetra y asesora de salud sexual residente en astroglide, la disfunción de los músculos del suelo pélvico es una de las principales causas de orgasmos dolorosos.
Al igual que alguien puede mantener el estrés en otros músculos, piense: hombros, cuello, espalda baja, es muy posible que alguien mantenga el estrés y la tensión en los músculos del piso pélvico.
Entonces, si bien la disfunción del suelo pélvico es un problema real físico experiencia, a veces la causa original de la disorgasmia es un historial de estrés crónico o trauma emocional o sexual.
Si alguien creció en un hogar o comunidad con sexo negativo, el dolor con el orgasmo también podría estar relacionado con la vergüenza internalizada en torno a:
- masturbación
- sexo en pareja
- sexo prematrimonial
- orientación sexual
Orgasmo vaginal o vulvar
¡Hola, dueños de vulvas! ¿Alguna vez ha experimentado dolor con la estimulación interna (vaginal) o externa (vulvar)? A continuación, se muestran algunas causas y soluciones comunes:
¿Cuáles son algunas de las causas más comunes?
Como dice Angela, "La lista de cosas que causan orgasmos dolorosos realmente sigue y sigue". A continuación se muestran solo algunos de ellos.
Sobrerreactividad del suelo pélvico
En los propietarios de vulva, la causa más común de disorgasmia es la disfunción del suelo pélvico.
Como recordatorio: los músculos del suelo pélvico se encuentran en el ... ¡lo adivinaste! - pelvis. Se extienden desde el hueso púbico (en la parte delantera) hasta el cóccix (en la parte posterior) y de lado a lado.
Mantienen los órganos del piso pélvico (útero, vejiga e intestinos) en su lugar.
Durante el orgasmo, estos músculos se contraen muy rápido. A veces, el dolor durante el orgasmo ocurre porque estos músculos se contraen.
“A veces, en pacientes con músculos del piso pélvico ya tensos y tensos, el orgasmo hace que estos músculos se vuelvan aún más tensos, lo cual es doloroso”, dice Ingber.
Otras veces, Heather Jeffcoat, DPT, que se especializa en disfunción sexual, dolor e incontinencia, y autora de "Sexo sin dolor: una guía de autotratamiento para la vida sexual que te mereces", dice: "Las contracciones musculares pueden provocar un pinzamiento nervioso. , que provoca dolor durante el orgasmo ". Ay.
Endometriosis
La endometriosis ocurre cuando el tejido uterino crece fuera del útero. El dolor pélvico es uno de los síntomas más comunes, y el dolor durante las relaciones sexuales o el orgasmo no se queda atrás.
Si tiene endometriosis, también puede experimentar:
- evacuaciones intestinales dolorosas o al orinar
- períodos dolorosos y abundantes
- dolor lumbar
Enfermedad pélvica inflamatoria (EPI)
La EPI es una infección inflamatoria de los órganos reproductores. Por lo general, ocurre cuando una infección de transmisión sexual (ITS) no tratada se propaga al útero, las trompas de Falopio o los ovarios.
La EPI también puede causar:
- sangrado durante el sexo
- manchado entre sexo
- fiebre
- cambio en la secreción, el olor o el sabor
Cuanto más tiempo no se trate, es más probable que cause complicaciones. Detente lo suficientemente temprano y un curso de antibióticos debería eliminarlo de inmediato.
Quistes ováricos
Los quistes ováricos son bolsas llenas de líquido que pueden ocurrir en o sobre los ovarios, lo que puede causar dolor durante la penetración, especialmente la penetración profunda.
Por lo general, desaparecen por sí solos en unos pocos meses.
Fibras uterinas
Los fibromas uterinos no siempre causan síntomas.
Pero en algunos casos, la penetración puede causar la aparición de dolor, estreñimiento o dolor lumbar.
Historia de orgasmos dolorosos
A veces, las personas experimentarán dolor durante los orgasmos incluso después de que se haya solucionado la causa inicial.
"Cuando hay una expectativa de dolor, el resultado físico será más dolor porque sus músculos se protegerán en anticipación a ese dolor", explica Jeffcoat. "A veces, el dolor se convierte en una profecía autocumplida".
Deshacer esto requiere reentrenar el cuerpo y el cerebro para ver el orgasmo como placentero, en lugar de doloroso.
¿Hay algo que pueda hacer por su cuenta para encontrar alivio?
Se supone que el sexo no duele. Y si el sexo que quieres tener te causa dolor, de verdad no debería intentar solucionar el dolor por su cuenta.
Lo más probable es que exista una afección subyacente que necesite tratamiento. Retrasar la búsqueda del asesoramiento de un experto podría exacerbar sus síntomas o provocar otras complicaciones.
Además, buscar el consejo de un experto podría absolver por completo sus dolorosos orgasmos.
Orgasmo peneano
Las siguientes son cinco causas comunes de orgasmos dolorosos en el pene:
¿Cuáles son algunas de las causas más comunes?
Existe una amplia gama de condiciones que pueden causar una eyaculación dolorosa en personas con penes.
ITS sin tratar
¿Siente ardor, irritación o escozor durante la eyaculación? Podría ser una ITS no tratada.
Este es un síntoma común de las ITS bacterianas, que incluyen:
- gonorrea
- clamidia
- tricomoniasis
Todas las ITS bacterianas son completamente curables con los antibióticos adecuados y todas las ITS virales, como el herpes, pueden controlarse.
Disfunción del suelo pélvico
“Las personas que tienen pene tienen la misma musculatura del suelo pélvico que las que tienen una vagina”, explica Ingber.
“Entonces, durante el orgasmo, cuando ocurre la eyaculación, hay una contracción rítmica de los músculos del piso pélvico que puede causar dolor y, en algunos casos, pinzamiento de los nervios”, dice.
Prostatitis
La próstata es una glándula del tamaño de un cuarto ubicada debajo de la vejiga, hacia el pene en las personas asignadas al sexo masculino al nacer.
A veces, esta glándula se inflama debido a una bacteria, una infección o una afección crónica. Esto se conoce como prostatitis y puede hacer que la eyaculación sea dolorosa.
Cancer de prostata
La próstata también puede convertirse en un sitio de cáncer.
El cáncer de próstata a menudo es asintomático, pero cuando hay síntomas, la eyaculación dolorosa es común.
Vale la pena mencionar: algunos propietarios de pene experimentan un orgasmo doloroso después de someterse a una prostatectomía radical o una radioterapia, dos tratamientos comunes para el cáncer de próstata.
Quistes o cálculos eyaculatorios
Sí. Es posible que uno de estos se desarrolle en el conducto eyaculatorio (también conocido como donde sale el semen). ¿Y si el conducto está bloqueado? ¡Ay!
¿Hay algo que pueda hacer por su cuenta para encontrar alivio?
Por favor, si el orgasmo del pene le causa dolor en lugar de placer, hable con un proveedor de atención médica.
Dado que el cáncer es una de las posibles causas, este tipo de dolor no es algo que deba ignorar o tratar de tratar por su cuenta. K?
Orgasmo anal
Como recordatorio, un orgasmo anal puede ocurrir después de cualquier tipo de estimulación anal, ya sea lamiendo, taponando, penetrando, masajeando o con los dedos. Y, como otros orgasmos, ¡se supone que es placentero!
¿Cuáles son algunas de las causas más comunes?
A continuación se presentan las dos razones más comunes por las que los orgasmos anales son dolorosos, incluso cuando la estimulación anal fue exactamente lo contrario.
De nuevo para la gente de atrás: no se supone que el sexo anal sea doloroso.
Hiperactividad del suelo pélvico
¿Recuerda que antes dijimos que los músculos del suelo pélvico se extienden hasta la parte posterior de la pelvis? Bien, a veces esos músculos del piso pélvico se contraen alrededor del canal anal.
El resultado es igual al dolor durante el orgasmo anal.
Para su información, el término médico oficial para esto es proctalgia fugaz.
Pinzamiento nervioso
Así como la hiperactividad del piso pélvico puede causar daño a los nervios en la vagina, también puede causarlo en el ano.
"Hay una rama del nervio pudendo llamada rama rectal inferior", explica Jeffcoat. "Si hay un atrapamiento o pinzamiento del nervio pudendo, puede crear dolor durante el orgasmo anal".
¿Hay algo que pueda hacer por su cuenta para encontrar alivio?
¿Por tu cuenta? No.
¿Con la ayuda de un terapeuta del suelo pélvico, un proctólogo u obstetra-ginecólogo? ¡Diablos, sí!
Gillespie señala que, según su experiencia, es menos probable que las personas se expresen sobre el dolor durante el orgasmo como resultado del coito anal. ¡Pero ella dice que ese no debería ser el caso!
“Los terapeutas y expertos del piso pélvico están aquí para ayudarlo, no para juzgarlo”, dice ella. (¡Nos encanta escucharlo!)
Cuando ver a un doctor
¿Un orgasmo doloroso justifica una visita al médico? Jeffcoat dice que no.
"Si le duele la rodilla durante uno o dos días, no llamaría inmediatamente a un especialista en ortopedia", dice. "Esto es similar".
Un orgasmo doloroso de una sola vez probablemente no sea indicativo de un problema mayor.
Sin embargo, ¡y esto es importante! - "Si experimentas un segundo orgasmo doloroso, incluso si es un mes después, debes programar una cita", dice Jeffcoat. "Esa es una señal de que algo se está gestando, y debería ser evaluado antes de que empeore".
Su primer paso es un ginecólogo o un proveedor de atención primaria. Podrán determinar si el dolor es el resultado de alguna infección o enfermedad subyacente.
Si es no, el siguiente paso es consultar a un terapeuta del suelo pélvico. Idealmente, alguien que se especialice en disfunción sexual, endometriosis y dolor.
Jeffcoat recomienda visitar pelvicpain.org para encontrar un proveedor. "La mayoría de los de la lista tienen formación avanzada en el tratamiento de este tipo de dolor".
Si no tiene un problema del suelo pélvico, es probable que le recomienden trabajar con un terapeuta sexual o un experto en sexo somático.
La línea de fondo
Los orgasmos dolorosos no son divertidos. Pero ellos son tratable, siempre que busque la atención adecuada.
Recuerde: usted (¡sí, usted!) Se merece una vida sexual llena de placer.
Gabrielle Kassel es una escritora de sexo y bienestar con sede en Nueva York y entrenadora de CrossFit Nivel 1. Se ha convertido en una persona mañanera, probó más de 200 vibradores y comió, bebió y cepilló con carbón, todo en nombre del periodismo. En su tiempo libre, se la puede encontrar leyendo libros de autoayuda y novelas románticas, haciendo press de banca o bailando en barra. Síguela en Instagram.
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