Siento que mi pene es demasiado pequeño para satisfacer a mi pareja, ¿qué puedo hacer?

Hemos estado respondiendo a sus preguntas para el Mes de la Concientización sobre la Salud Sexual. Si te perdiste alguno, ponte al día aquí.

P: Siento que mi pene es pequeño y que no puedo satisfacer a mi pareja por eso. ¿Hay algo que pueda hacer para hacerlo más grande? ¿Cómo puedo hacer que se sienta más grande durante el sexo? ¿Cómo puedo durar más antes de la eyaculación?

No hay nada que pueda hacer para agrandar su pene dentro o fuera de la habitación, pero no todas las esperanzas están perdidas.

Es importante recordar que el tamaño de su pene no es tan importante como lo que haga con él. En otras palabras, la forma en que lo use hace una gran diferencia.

Si quieres asegurarte de que tu pareja esté satisfecha

Los únicos requisitos para el sexo trascendental son la confianza, la comunicación y la voluntad de probar cosas nuevas.

Y la clave para satisfacer a tu pareja es preguntarle qué quiere. ¡Eso es!

Una vez que sepa lo que quieren, aproveche al máximo lo que tiene. Ciertas posiciones, centrarse en algo más que la penetración y el uso de juguetes pueden marcar la diferencia.

Si desea un aumento temporal de tamaño

Los anillos para el pene se pueden usar para hacer que las erecciones sean más duras, más grandes y más duraderas.

Se usan alrededor de la base del pene en un esfuerzo por reducir la cantidad de flujo sanguíneo hacia afuera, lo que hace que su pene se vea más grande.

Recortar el cabello alrededor de la base puede ayudar a prevenir dolores no deseados durante el uso.

Usar un anillo para el pene durante más de 20 minutos puede causar complicaciones, así que anote la hora.

Si quieres que dure más antes de la eyaculación

Si está en el momento, puede resultarle útil:

• Reduzca la velocidad de cualquier empuje y cambie su enfoque a explorar otras zonas erógenas.
• Apriete suavemente el eje justo debajo de la cabeza de su pene. Esto puede ayudar a disminuir la necesidad de correrse.

Si está intentando encontrar una solución a más largo plazo:

• Comprométete a fortalecer tu suelo pélvico.
• Aprenda a "bordear" o practicar el control del orgasmo.
• El placer personal 1 a 2 horas antes de que espere participar en cualquier actividad sexual en pareja.

¿Tienes alguna pregunta sobre sexo? Envíenos sus preguntas y haremos que nuestro experto las responda en el boletín. ¿Cuál es tu pregunta?

Janet Brito es una terapeuta sexual certificada por AASECT y supervisora ​​que también tiene una licencia en psicología clínica y trabajo social. Completó su beca postdoctoral en la Universidad de Minnesota, uno de los pocos programas en el mundo dedicados a la formación en sexualidad. Actualmente, vive en Honolulu, Hawaii, y es la fundadora del Centro de Salud Sexual y Reproductiva. El Dr. Brito ha aparecido en muchos medios, incluidos O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women’s Health, Thrive Global y Midweek Publications. Comuníquese con ella a través de su sitio web o en Instagram.