¿Tenemos un ojo dominante?
Así como usamos un lado de nuestro cuerpo más que el otro y tenemos una mano dominante que usamos para escribir, la mayoría de nosotros también tenemos un ojo dominante.
Un ojo dominante no siempre se trata de que uno tenga mejor visión, sino de que uno lidere mejor que el otro debido a sus preferencias. Su ojo dominante es el que proporciona un poco más de información a la corteza visual de su cerebro y transmite información con mayor precisión, como la ubicación de los objetos.
La investigación muestra que el dominio de los ojos y la mano derecha están asociados, aunque no directamente relacionados. Alguien que es diestro es más probable que domine el ojo derecho, pero es posible que domine el ojo derecho y el izquierdo.
El dominio de los ojos puede variar de una persona a otra. Una persona puede tener un alto grado de dominio en un ojo, mientras que otra persona puede tener un ojo con una diferencia menor en el dominio del otro ojo.
Tipos de dominancia ocular
Hay tres tipos diferentes de dominancia ocular que se determinan mediante pruebas especiales que se utilizan para encontrar el ojo dominante:
tipos de dominancia ocular
- Dominio de avistamiento. Esta es la preferencia de un ojo sobre el otro cuando se fija en un objetivo.
- Dominio motor. Esto se refiere al ojo que tiene menos probabilidades de perder la fijación en el punto cercano de convergencia.
- Dominio sensorial. Esto se refiere al ojo que tiene una visión más fuerte que el otro.
Cómo saber qué ojo es dominante
Dado que el dominio de la mano no se corresponde necesariamente con el dominio del ojo, usar una prueba de ojo dominante es la única forma de encontrar su ojo dominante.
Existen diferentes tipos de pruebas para ayudarlo a encontrar su ojo dominante, aunque algunas pruebas sugieren que los resultados pueden variar de una prueba a otra según la distancia.
Si desea probarlo, aquí hay algunas pruebas simples para ayudarlo a encontrar su ojo dominante.
Prueba de focalización o puntual
Esta prueba implica fijarse en un objetivo y señalarlo con los dedos índices para establecer su ojo dominante.
cómo realizar una prueba de destino
- Elija un objetivo en la distancia, como una imagen colgada en una pared o un jarrón en una mesa.
- Apunta al objetivo con ambas manos. Sus manos deben estar entrelazadas con sus dos dedos índices juntos, apuntando al objetivo.
- Túrnense para cerrar cada ojo mientras se fijan en el objetivo.
Resultado: el ojo que está alineado con el objetivo es su ojo dominante.
Prueba de agujero en la tarjeta
La prueba del ojo dominante con agujero en la tarjeta implica ver un objetivo distante a través de una tarjeta rectangular con un pequeño agujero.
cómo realizar una prueba de agujero en la tarjeta
- Haga un agujero en el centro de una tarjeta rectangular, como un naipe o un trozo de papel pequeño. El agujero debe tener aproximadamente 3 cm (1,25 pulgadas) de diámetro.
- Elija un objeto distante en el que fijarse.
- Sostenga la tarjeta frente a usted con el brazo extendido y observe el objetivo. Túrnense para cerrar cada ojo o pídale a otra persona que coloque su mano sobre su ojo mientras mira con el otro.
Resultado: el ojo que ve el objetivo a través del agujero es su ojo dominante.
Prueba de pulgar
Esta sencilla prueba consiste en mirar un objetivo con el pulgar delante del objetivo.
cómo realizar una prueba del pulgar
- Extienda un brazo frente a usted con el pulgar en posición vertical.
- Use ambos ojos para enfocar un objeto distante y mueva su brazo de modo que su pulgar sea el centro de su vista del objeto.
- Cierre un ojo a la vez.
Resultado: el ojo que mantiene el pulgar directamente frente al objeto mientras el otro está cerrado es el ojo dominante.
Importancia del dominio del ojo
Saber cuál es su ojo dominante puede mejorar su rendimiento en determinados deportes y actividades, como la fotografía.
Deportes
En algunos deportes, poder aprovechar al máximo su ojo dominante es crucial y requiere posicionar la cabeza correctamente para hacerlo. El golf y el béisbol son dos ejemplos de esto.
En golf, girar la cabeza para usar su ojo dominante es clave para la alineación adecuada de cada golpe, incluidos los putts, los drive y los tiros de calle.
En el béisbol, debes girar la cabeza lo suficiente para permitir que tu ojo dominante vea claramente la posición, la rotación y la velocidad de la pelota que se aproxima cuando estás bateando si quieres poder golpearla.
Tiroteo
Tu ojo dominante juega un papel importante al disparar y acertar a objetivos en movimiento. Si descubre que tiene problemas para alcanzar objetivos en movimiento, puede beneficiarse de una prueba para encontrar su ojo dominante.
El dominio cruzado, que consiste en tener un ojo dominante en el lado opuesto de la mano dominante, puede dificultar el disparo a un objetivo. Ser consciente de su dominio cruzado puede ayudarlo a ajustar la posición y la técnica, y saber con qué ojo fijarse para mejorar su precisión.
Fotografía
Saber cuál de tus ojos es el ojo dominante puede ayudarte a preparar una toma cuando miras a través del visor de una cámara. Al usar su ojo dominante, obtiene una vista previa más precisa de la toma y una mejor alineación, mientras que usar su ojo no dominante puede hacer que algunos detalles se desplacen.
Dominio ocular en la corrección de la visión
El dominio de los ojos juega un papel en la corrección de la visión.Ayuda al médico a tomar decisiones clínicas al tratar ciertos problemas de la vista, como la ambliopía, que se conoce como ojo vago y estrabismo o bizquera.
También es una consideración importante cuando se trata a personas que requieren diferentes tipos de corrección en cada ojo, por ejemplo, anteojos o lentes de contacto que corrigen la visión de lejos en un ojo y la visión de cerca en el otro.
El dominio de los ojos también juega un papel importante en la planificación de las cataratas y otras cirugías de la vista. El ojo dominante es a menudo el ojo preferido al establecer la distancia durante la cirugía. En algunos casos, el dominio del ojo puede cambiar después de la cirugía, según un estudio de 2015.
La comida para llevar
El dominio del ojo no tiene ningún significado médico si no tiene problemas de visión. Determinar cuál es su ojo dominante es útil si participa en actividades como fotografía, disparos o ciertos deportes.
Ya sea para mejorar el rendimiento o simplemente por pura curiosidad, existen pruebas fáciles que puede usar en casa para encontrar su ojo dominante.
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