Cuando la gente habla de percepción de profundidad, se refiere a la capacidad de sus ojos para juzgar la distancia entre dos objetos.
Ambos ojos perciben el mismo objeto de manera ligeramente diferente y en ángulos ligeramente diferentes, pero su cerebro puede fusionar las dos imágenes en una imagen tridimensional. Este proceso también se conoce como estereopsis.
Con esta información, puede medir qué tan lejos están los objetos, así como qué tan lejos están de usted.
Cómo probar la percepción de profundidad
Puede probar la capacidad de sus ojos para proporcionar esta información en casa. A continuación, le indicamos cómo hacerlo:
- Observa la imagen de un círculo o una pelota.
- Luego, levante un dedo a unas 6 pulgadas de sus ojos, con el círculo en el fondo.
- Enfoca ambos ojos en tu dedo. Probablemente notará imágenes ligeramente borrosas del círculo que aparecen a ambos lados de su dedo.
- Ahora, cambie su enfoque. Mantenga su dedo en el mismo lugar, pero mire más allá de su dedo hacia el círculo.
- Debería ver imágenes de su dedo a cada lado del círculo.
Si tiene problemas, es posible que tenga un problema con su percepción de profundidad.
Causas de los problemas de percepción de la profundidad
Varios factores pueden contribuir a problemas con la percepción de profundidad. Algunos de los factores más comunes incluyen:
Estrabismo
El estrabismo es una condición que ocurre cuando sus ojos no están alineados correctamente. Por ejemplo, un ojo puede volverse hacia adentro o hacia afuera. A veces, un ojo también puede mirar hacia arriba o hacia abajo. Algunas personas parecen tener los ojos cruzados, lo que también es un signo de estrabismo.
Esencialmente, dado que sus ojos pueden mirar en direcciones ligeramente diferentes, se enfocarán en cosas diferentes.
La Academia Estadounidense de Oftalmología (AAO) estima que el estrabismo afecta aproximadamente al 4 por ciento de los niños en los Estados Unidos.
Ambilopía
Si su cerebro favorece un ojo sobre el otro, lo que resulta en un ojo que no rastrea correctamente, tiene ambliopía.
También conocida coloquialmente como "ojo vago", la ambliopía puede causar pérdida de visión en el ojo más débil que puede reducir su percepción de profundidad y tal vez incluso su visión. También es relativamente común en bebés y niños pequeños, según la AAO.
Problemas nerviosos
Si su nervio óptico está hinchado o inflamado, podría afectar su visión e interferir con su percepción de profundidad.
Además, algunas personas nacen con un tipo raro de daño nervioso llamado hipoplasia del nervio óptico, que ocurre cuando el nervio óptico no se desarrolla por completo.
Trauma en uno de tus ojos
Si uno de sus ojos se ha lesionado, es posible que ya no pueda ver lo suficientemente bien como para tener una buena percepción de la profundidad.
Visión borrosa
Hay docenas de posibles causas de visión borrosa, desde abrasiones corneales y glaucoma hasta retinopatía diabética y miopía.
Cualquier condición que haga que su visión sea borrosa, incluso temporalmente, puede interferir con su capacidad para percibir las distancias y la profundidad con precisión.
Cómo impacta la vida diaria
Utiliza señales visuales para tomar todo tipo de decisiones todos los días. Y probablemente ni siquiera lo pienses a menos que algo esté mal.
Cuando algo afecta su percepción de profundidad, también puede interferir con su vida diaria.
A continuación, se muestran algunos ejemplos comunes de cómo un problema que afecta su percepción de profundidad puede crear algunos desafíos.
Niños y aprendizaje
Es posible que los niños que no ven muy bien no digan nada al respecto. Pero un observador atento puede notar que entrecierran los ojos o mueven la cabeza en un esfuerzo por tratar de obtener una mejor vista.
Algunos niños incluso pueden tener problemas para aprender porque no pueden ver la pizarra u otros materiales didácticos en la escuela.
Adultos y conducción
Las personas con problemas de visión o sin visión en un ojo pueden preocuparse por cómo se desplazarán. La buena noticia es que probablemente aún pueda obtener una licencia de conducir.
Sin embargo, debido a que sus problemas de visión pueden afectar o reducir su capacidad de percepción de profundidad, es posible que deba utilizar algunas estrategias para ayudarlo a conducir de manera segura.
Navegando por el mundo que te rodea
La percepción de profundidad ayuda a los jugadores de béisbol profesionales a medir la velocidad de la pelota que se precipita hacia ellos. Pero la percepción de profundidad también ayuda a las personas a realizar tareas cotidianas sencillas, como cruzar de forma segura una calle concurrida o subir las escaleras sin el riesgo de juzgarlas mal y tropezar.
Si su percepción de la profundidad se ve afectada, es posible que tenga algunos problemas para realizar ese tipo de actividades. Incluso podría tener problemas para servir un vaso de leche.
Tratos
Las opciones de tratamiento para los problemas de percepción de la profundidad dependen de la causa del problema.
Por ejemplo, los niños que tienen estrabismo tienen problemas con la percepción de la profundidad porque sus ojos están desalineados. Entonces, los anteojos pueden ayudar a algunos de ellos al enderezar sus ojos.
Sin embargo, es posible que otros niños necesiten cirugía para enderezar los ojos y es posible que aún necesiten usar anteojos después de la cirugía.
En otros casos, como cuando un niño tiene ambliopía, el médico puede recomendar que se coloque un parche sobre el ojo sano durante períodos cortos de tiempo para fortalecer el ojo más débil.
Si tiene otro tipo de afección ocular que afecta su percepción de la profundidad, hable con su oftalmólogo sobre las mejores opciones de tratamiento posibles. Es posible que necesite cirugía para extirpar una catarata, por ejemplo, o tratamiento para el glaucoma.
Otros consejos para hacer frente
Algunas personas con visión limitada en un ojo pero buena vista en el otro pueden adaptarse. Obtienen suficiente información visual de su ojo sano para poder percibir las profundidades y emitir juicios basados en lo que reciben.
Por ejemplo, los conductores pueden monitorear factores como la velocidad relativa de otros autos en la carretera y cómo la luz afecta a los autos y otros objetos en la calzada o cerca de ella. Estas señales espaciales pueden ayudarlo a medir la distancia entre su automóvil y otros vehículos.
También hay otras estrategias para probar. Por ejemplo, antes de conducir, busque formas de reducir el deslumbramiento y cualquier otra cosa que pueda interferir con su capacidad de ver lo mejor que pueda.
Esto podría incluir limpiar su parabrisas para eliminar cualquier mugre o suciedad que pueda interferir con su vista. También puede atenuar el espejo retrovisor e inclinar los espejos laterales para minimizar el deslumbramiento de los faros de los automóviles detrás de usted.
Productos que pueden ayudar
Las estrategias de afrontamiento definitivamente pueden ayudar, pero también podría beneficiarse del uso de ciertos productos o servicios.
Estos pueden incluir:
Terapia de la vista
Los niños a menudo pueden beneficiarse de la terapia de la vista para ayudar a entrenar su cerebro y sus ojos para ganar o recuperar una mejor visión. En algunos casos, el entrenamiento puede implicar ejercicios físicos.
El parche en los ojos también puede ser parte de la terapia de la vista. Los adultos con ciertas afecciones oculares también pueden beneficiarse de la terapia de la vista.
Gafas especializadas
Si planea conducir, puede ser candidato para gafas especializadas que pueden ayudarlo. Su médico puede sugerirle el uso de accesorios de telescopio bióptico en sus anteojos para que le resulte más fácil ver las cosas que están más lejos.
Mejor iluminación
Si moverse por su casa es un desafío, intente alterar la iluminación y el contraste en ciertas áreas para ayudarlo a ver mejor.
Por ejemplo, si tiene problemas para percibir las diferencias de profundidad durante la noche, intente mejorar la iluminación dentro y alrededor de su casa, para no estar arrastrándose en la oscuridad.
Además, colocar cinta adhesiva de colores brillantes en el borde de las escaleras puede ayudarlo a navegar por ellas con menos miedo.
Cuándo hablar con su médico
Si hace tiempo que se adaptó a una afección ocular que afecta su percepción de profundidad, es posible que ya haya desarrollado una caja de herramientas de formas efectivas de compensar. Pero si recientemente sufrió una lesión en el ojo o desarrolló una afección que está afectando su visión, es una buena idea hablar con su oftalmólogo.
Es posible que aún no esté al tanto de ningún problema de percepción de la profundidad, pero su médico puede examinarlo y determinar si es algo que debe monitorear.
La línea de fondo
Es fácil dar por sentada una buena percepción de la profundidad. Pero aún puede vivir una vida plena incluso si su percepción de profundidad se ha visto afectada de alguna manera. Puede beneficiarse de ciertos tratamientos o terapia de la vista, o puede encontrar ayudas que lo ayuden.
Muchas personas con problemas de percepción de la profundidad desarrollan una combinación de estrategias para ayudarles a vivir sus vidas lo mejor que pueden. Si nota algún cambio en su visión, asegúrese de consultar con su médico, en caso de que experimente algún problema nuevo que pueda necesitar tratamiento.
