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¿Tengo el ombligo sucio?
Cuando nos ocupamos de la higiene personal, no solemos pensar en nuestro ombligo. Pero al igual que el resto de su cuerpo, deben limpiarse. De hecho, un estudio de 2012 encontró que 67 tipos diferentes de bacterias se encuentran en el ombligo promedio.
La mayoría de los ombligos tienen hendiduras que pueden acumular suciedad y generar bacterias. Trate de limpiar el suyo aproximadamente una vez a la semana.
Cómo limpiar tu ombligo
La forma de limpiar su ombligo depende del tipo que tenga:
Cómo limpiar el ombligo de innie
Antes de tomar su próxima ducha:
- Sumerja un hisopo de algodón en alcohol y frote suavemente las superficies dentro de su ombligo. Si el hisopo se ensucia, deséchelo y comience con uno nuevo.
- Una vez que el hisopo de algodón salga limpio, use uno nuevo humedecido en agua para enjuagar el alcohol de su ombligo para que no seque su piel.
- Después de la ducha, seque suavemente el interior de su ombligo con otro hisopo limpio y seco o con la esquina de una toalla o paño.
Si usa loción corporal, manténgala alejada de su ombligo. En el ambiente innie, la humedad de la loción podría promover el crecimiento bacteriano y ensuciar su ombligo nuevamente.
Cómo limpiar tu ombligo al aire libre
Dado que un outie es más accesible que un innie, el proceso de limpieza es mucho más fácil. En tu próxima ducha:
- Enjabona un paño y frota suavemente tu ombligo. Enjuaga el jabón.
- Después de la ducha, seque bien el ombligo.
- Masajea un poco de loción en tu ombligo.
Cómo limpiar el ombligo perforado
Si su perforación es reciente, siga las instrucciones que le dio su perforador para el régimen de limpieza adecuado para evitar infecciones.
Si la perforación del ombligo está completamente curada:
- Siga las instrucciones de limpieza para el tipo de ombligo que tenga, dentro o fuera.
- Lave suavemente el área perforada con una bola de algodón empapada en una solución de 1/4 de cucharadita de sal marina en 8 onzas de agua hervida que se ha enfriado.
Si no desea preparar la solución usted mismo, puede comprar una solución salina isotónica en una farmacia o en línea.
¿Qué pasará si no me limpio el ombligo?
Si no se limpia el ombligo, pueden surgir varios problemas. Estos pueden incluir:
- Infección por hongos. La mayoría de los ombligos son un caldo de cultivo para las bacterias, ya que son un área oscura y húmeda donde la piel a menudo descansa contra la piel. Como resultado, podría contraer una infección por hongos en el ombligo.
- Oler. Incluso si no desarrolla una infección por hongos, la acumulación de sudor, suciedad, células muertas de la piel y pelusa pueden hacer que su ombligo tenga mal olor.
- Onfalolitos. A medida que las células muertas de la piel y el sebo, el aceite secretado por la piel, se acumulan en el ombligo, pueden formar un onfalolito con el tiempo. También conocida como piedra del ombligo, están hechas de los mismos materiales que forman los puntos negros. La superficie de una piedra para el ombligo se volverá negra por la oxidación. Las piedras navales no suelen presionarse como una espinilla, sino que se quitan con unas pinzas.
La comida para llevar
Aunque la mayoría de la gente no pasa mucho tiempo pensando en su ombligo, no es mala idea limpiar el tuyo cada semana. Limpiarse el ombligo puede ayudarlo a evitar posibles infecciones, olores y otros resultados de una mala higiene.
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