¿Qué es un dolor de cabeza por compresión?
Un dolor de cabeza por compresión es un tipo de dolor de cabeza que comienza cuando usa algo apretado en la frente o el cuero cabelludo. Los sombreros, las gafas y las cintas para la cabeza son los culpables habituales. Estos dolores de cabeza a veces se denominan dolores de cabeza por compresión externa, ya que involucran la presión de algo fuera de su cuerpo.
Siga leyendo para obtener más información sobre los síntomas de un dolor de cabeza por compresión, por qué ocurren y qué puede hacer para aliviarlo.
¿Cuáles son los síntomas de un dolor de cabeza por compresión?
Un dolor de cabeza por compresión se siente como una presión intensa junto con un dolor moderado. Sentirás más dolor en la parte de la cabeza que está bajo presión. Si usa gafas protectoras, por ejemplo, puede sentir dolor en la parte delantera de la frente o cerca de las sienes.
El dolor tiende a aumentar cuanto más tiempo lleva puesto el objeto que comprime.
Los dolores de cabeza por compresión a menudo son fáciles de reconocer porque generalmente comienzan dentro de una hora después de ponerse algo en la cabeza.
Otros signos de un dolor de cabeza por compresión incluyen:
- dolor que es constante, no pulsante
- no tener ningún otro síntoma, como náuseas o mareos
- dolor que desaparece una hora después de eliminar la fuente de presión
Los dolores de cabeza por compresión pueden convertirse en migrañas en personas que ya son propensas a tener migrañas. Los síntomas de una migraña incluyen:
- dolor punzante en uno o ambos lados de la cabeza
- Sensibilidad a la luz, el sonido y, a veces, al tacto.
- náuseas vómitos
- visión borrosa
Obtenga más información sobre la diferencia entre un dolor de cabeza y una migraña.
¿Qué causa los dolores de cabeza por compresión?
Un dolor de cabeza por compresión comienza cuando un objeto apretado colocado sobre o alrededor de su cabeza ejerce presión sobre los nervios debajo de su piel. El nervio trigémino y los nervios occipitales a menudo se ven afectados. Estos son nervios craneales que envían señales desde su cerebro a su cara y la parte posterior de su cabeza.
Cualquier cosa que presione la frente o el cuero cabelludo puede causar dolor de cabeza por compresión, incluidos estos tipos de arnés para la cabeza:
- cascos de fútbol, hockey o béisbol
- cascos de policía o militares
- cascos usados para la construcción
- nadar o gafas protectoras
- diademas
- sombreros ajustados
Si bien los objetos cotidianos pueden causar dolores de cabeza por compresión, estos dolores de cabeza no son tan comunes. Solo alrededor del 4 por ciento de las personas los padecen.
¿Existen factores de riesgo?
Las personas que usan cascos con regularidad para el trabajo o los deportes tienen más probabilidades de desarrollar dolores de cabeza por compresión. Por ejemplo, un estudio que involucró a miembros del servicio danés encontró que hasta el 30 por ciento de los participantes dijeron que tenían dolores de cabeza por usar un casco militar.
Otros que podrían ser más propensos a los dolores de cabeza por compresión incluyen:
- oficiales de policía
- trabajadores de la construcción
- miembros del ejército
- jugadores de fútbol, hockey y béisbol
También es más probable que sufra un dolor de cabeza por compresión si:
- son mujeres
- tener migrañas
Además, algunas personas son más sensibles que otras a la presión sobre su cabeza.
¿Cómo se diagnostican los dolores de cabeza por compresión?
Por lo general, no es necesario consultar a un médico para los dolores de cabeza por compresión. El dolor generalmente desaparece una vez que quita la fuente de presión.
Sin embargo, si nota que el dolor vuelve a aparecer, incluso cuando no lleva nada en la cabeza, programe una cita con su médico. Es posible que le hagan algunas de las siguientes preguntas durante su cita:
- ¿Cuándo empezaron los dolores de cabeza?
- ¿Cuánto tiempo los has tenido?
- ¿Qué hacías cuando empezaron?
- ¿Llevabas algo en la cabeza cuando empezaron? ¿Qué estabas vistiendo?
- ¿Dónde se localiza el dolor?
- ¿Cómo se siente?
- ¿Cuánto tiempo dura el dolor?
- ¿Qué empeora el dolor? ¿Qué lo hace mejor?
- ¿Qué otros síntomas, si los tiene, tiene?
Según sus respuestas, pueden realizar algunas de las siguientes pruebas para descartar cualquier causa subyacente de sus dolores de cabeza:
- prueba de hemograma completo
- resonancia magnética
- Tomografía computarizada
- punción lumbar
¿Cómo se tratan los dolores de cabeza por compresión?
Los dolores de cabeza por compresión son algunos de los dolores de cabeza más fáciles de tratar. Una vez que elimine la fuente de presión, su dolor debería desaparecer en una hora.
Si tiene dolores de cabeza por compresión que se convierten en migrañas, puede probar con medicamentos de venta libre, como:
- analgésicos antiinflamatorios no esteroides, como ibuprofeno (Advil, Motrin)
- acetaminofén (Tylenol)
- Analgésicos para la migraña de venta libre que contienen acetaminofén, aspirina y cafeína (Excedrin Migraine)
También puede preguntarle a su médico sobre los medicamentos recetados para la migraña, como los triptanos y los cornezuelos.
¿Cuál es la perspectiva?
Los dolores de cabeza por compresión son relativamente fáciles de tratar. Una vez que alivie la fuente de presión quitándose el sombrero, la cinta para la cabeza, el casco o las gafas, el dolor debería desaparecer.
Para evitar estos dolores de cabeza en el futuro, evite usar sombreros ajustados o tocados a menos que sea absolutamente necesario. Si necesita usar un casco o gafas protectoras por razones de seguridad, asegúrese de que le queden bien. Debe estar lo suficientemente ajustado para proteger su cabeza, pero no demasiado apretado como para causar presión o dolor.
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