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El cannabidiol (CBD) es una de esas palabras de moda para el bienestar que probablemente haya estado viendo en todas partes durante un tiempo.
No solo hay toneladas de opciones cuando se trata de marcas y productos de CBD, sino que también hay diferentes tipos de CBD para elegir, incluido el aislado de CBD, el CBD de amplio espectro y el CBD de espectro completo. Puede ser un poco desconcertante revisar todo y descubrir qué es lo correcto para usted.
Ya sea que esté listo para bucear o simplemente quiera sumergir un dedo del pie en el agua, estamos aquí para ayudarlo. Siga leyendo para descubrir cómo se compara el CBD de amplio espectro con el CBD de espectro completo y el aislado de CBD, además de conocer nuestras siete mejores selecciones de productos de amplio espectro.
¿Qué es?
Los productos de CBD de amplio espectro contienen casi todos los compuestos que se encuentran en la planta de cannabis. Pero generalmente falta un elemento clave: el THC.
La falta de tetrahidrocannabinol (THC) hace que los productos de amplio espectro sean diferentes de los productos de espectro completo, que contienen un poco de THC, menos del 0.3 por ciento para ser considerados legales a nivel federal.
Los productos de amplio espectro también son diferentes de los productos aislados de CBD. El aislado de CBD es CBD puro, sin otros compuestos de cannabis.
¿Cuales son los beneficios?
El CBD es un hermano cercano del cannabinoide THC, posiblemente más conocido. Es diferente en el sentido de que no te hace sentir "drogado" como lo hace el THC, pero aún puede ofrecer algunos beneficios para la salud.
Aunque la investigación está en curso y todavía hay muchas cosas que no sabemos, algunas investigaciones sugieren que el CBD:
- puede ayudar con el dolor y la ansiedad
- contiene propiedades antiinflamatorias
- puede ayudar a mejorar el sueño
- puede ayudar a reducir las convulsiones en personas con epilepsia. Epidiolex para las convulsiones es el único producto de CBD con receta aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).
También hay muchos beneficios de usar CBD de amplio espectro específicamente. Estos productos pueden brindarle acceso a compuestos potencialmente beneficiosos como los terpenos. Los terpenos son compuestos aromáticos que se encuentran naturalmente en muchos tipos diferentes de plantas, incluido el cannabis.
Una revisión de estudios de 2011 publicada en el British Journal of Pharmacology descubrió que el uso de terpenos y fitocannabinoides juntos puede ser útil para la inflamación, el dolor, la ansiedad, la epilepsia, el cáncer y la infección por hongos.
¿Cuáles son los inconvenientes?
La misma revisión de 2011 mostró que cuando el THC y el CBD se usan juntos, funcionan mejor, creando lo que se conoce como efecto séquito.
Aunque el espectro amplio es una buena opción para quienes buscan evitar el THC, el principal inconveniente es que puede significar perderse algunos de los beneficios del efecto séquito.
También es importante tener en cuenta que algunos productos de CBD, incluidos los de amplio espectro o los que afirman estar libres de THC, pueden contener trazas de THC. En casos raros, esto puede dar lugar a una prueba de drogas positiva. Por esta razón, es posible que desee evitar el uso de productos con CBD o THC si se le hace una prueba de detección de drogas.
¿El CBD de amplio espectro es adecuado para usted?
Si desea obtener todos los beneficios que ofrece la planta de cannabis, el CBD de espectro completo puede ser una mejor opción que el CBD de amplio espectro. Por otro lado, si solo está interesado en el CBD, el aislado puede ser su mejor opción.
Pero si desea una amplia gama de beneficios sin dejar de evitar el THC, probablemente le gusten más los productos de amplio espectro.
Cómo elegimos los mejores productos de CBD de amplio espectro
Ahora que conoce los entresijos del CBD de amplio espectro, es posible que sienta curiosidad por saber qué productos probar. Para ayudarlo a comenzar, reunimos siete excelentes opciones.
Elegimos estos productos basándonos en criterios que creemos que son buenos indicadores de seguridad, calidad y transparencia. Cada producto de este artículo:
- está hecho por una empresa que proporciona pruebas de pruebas de terceros realizadas por un laboratorio que cumple con la norma ISO 17025
- está hecho con cáñamo cultivado en EE. UU.
- no contiene más del 0.3 por ciento de THC, según el certificado de análisis (COA)
- está libre de pesticidas, metales pesados y mohos, según el COA
También consideramos:
- certificaciones de la empresa y procesos de fabricación
- potencia del producto
- ingredientes generales
- indicadores de la confianza del usuario y la reputación de la marca, como:
- Opiniones de los usuarios
- si la empresa ha sido objeto de una carta de advertencia de la FDA
- si la empresa hace declaraciones de propiedades saludables sin fundamento
Guía de precios
- $ = menos de $ 40
- $$ = $40–$85
- $$$ = más de $ 85
Los mejores productos de CBD de amplio espectro
Gomitas de CBD con limonada de fresa de Holmes Organics
- Precio: $
- Potencia: 10 miligramos (mg) por gomita
Estas gomitas de CBD orgánicas de amplio espectro vienen 30 por frasco. No contienen gelatina, lo que significa que funcionarán para vegetarianos y veganos.
Los sabores y colorantes utilizados son todos naturales. También están endulzados con azúcar de caña orgánica en lugar del jarabe de maíz con alto contenido de fructosa que se encuentra en algunas gomitas.
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COMPRA AHORASunday Scaries CBD Oil Tintura con Vitaminas D3 y B12
- Precio: $$
- Potencia: 500 mg por botella de 30 mililitros (ml)
El CBD de amplio espectro está suspendido en aceite de coco en esta tintura. Tiene un ligero sabor a ponche de frutas y obtiene beneficios adicionales de la vitamina D3 y B12.
Use el gotero para colocar el aceite directamente debajo de su lengua, o agréguelo al agua, té o incluso batidos. Cada gotero lleno contiene aproximadamente 30 mg de CBD.
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COMPRA AHORAReceptra Naturals Serious Relief + Tintura de cúrcuma
- Precio: $$
- Potencia: 990 mg por botella de 30 ml
Esta tintura de CBD de amplio espectro está hecha con aceite MCT, ácidos grasos omega-3 y omega-6 y aceite de aguacate. También contiene cúrcuma, que es un antiinflamatorio natural. Eso hace que este aceite sea una buena opción para el dolor o el dolor.
Receptra Naturals recomienda una dosis de 1 ml, que contiene aproximadamente 33 mg de CBD. La compañía sugiere mantener el aceite debajo de la lengua durante al menos 20 segundos antes de tragarlo.
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COMPRA AHORAGotas de CBD de amplio espectro de hoja de canela de Social CBD
- Precio: $ - $$$
- Potencia de CBD: 375, 750 o 1500 mg por botella de 30 ml
Hechas con aceite MCT, estas gotas veganas no contienen soja ni azúcar y tienen un sabor natural a hojas de canela.
Para usarlo, apriete el gotero de 1 ml debajo de su lengua, en su agua o té, o sobre su comida.
COMPRA AHORAAceite corporal Drift & Dream de Sagely Naturals
- Precio: $
- Potencia de CBD: 100 mg por botella de 100 ml
Usando una mezcla de ingredientes a base de plantas, este aceite liviano de rápida absorción puede ayudar a lograr un descanso nocturno tranquilo. Con aceite relajante de lavanda y aceite de manzanilla, tiene un aroma suave y relajante.
Para usar, masajee sobre la piel húmeda para retener la humedad.
COMPRA AHORAGomitas de CBD Joy Organics
- Precio: $
- Potencia del CBD: 10 mg por gomita
Veganas y sin gluten, estas gomitas están endulzadas con jarabe de tapioca orgánico y azúcar de caña. Están disponibles en sabores de limonada de fresa y manzana verde. Ambos usan jugo de frutas y vegetales para dar color.
Cada frasco no contiene BPA y contiene 30 gomitas.
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COMPRA AHORACBDfx CBD Gomitas Cúrcuma y Espirulina
- Precio: $$
- Potencia del CBD: 5 mg por gomita
Estas gomitas veganas de amplio espectro están hechas de extracto de cáñamo orgánico y no contienen edulcorantes artificiales. La cúrcuma y la espirulina añaden un impulso de antioxidantes.
Dado que cada gomita contiene solo 5 mg de CBD, estos son buenos para los principiantes que buscan un producto de dosis baja.
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COMPRA AHORACómo comprar productos de CBD de amplio espectro
Actualmente, la FDA no garantiza la seguridad, eficacia o calidad de los productos de CBD de venta libre (OTC). Eso significa que es posible comprar productos de CBD que estén mal representados o mal etiquetados.
Para evitar esto, es mejor buscar un producto que venga con un COA completo y actualizado de un laboratorio externo de buena reputación. El COA debe demostrar que el producto no está contaminado con metales pesados, pesticidas o mohos. Del mismo modo, debería mostrar que el producto realmente contiene la cantidad de CBD y THC que la etiqueta dice que contiene.
También es importante comprarle a una empresa que es transparente sobre dónde cultiva su cáñamo y cómo fabrica sus productos.
Sea escéptico con los productos o etiquetas que prometen grandes resultados. Si bien muchas personas informan que el CBD les ayuda de alguna manera, no es un producto milagroso ni una panacea.
Al igual que con cualquier otra cosa, es posible que tenga que experimentar un poco hasta encontrar lo que funcione para usted. Si el primer producto que prueba no le funciona, es posible que desee experimentar con diferentes formas, ingredientes y dosis.
Cómo utilizar CBD de amplio espectro
La forma en que use CBD dependerá del tipo que esté comprando. Algunos productos, como gomitas o cápsulas, se pueden tomar por vía oral. Los aceites y las tinturas generalmente se colocan debajo de la lengua o se agregan a los alimentos o bebidas.
Los tópicos como pomadas, lociones y cremas generalmente se masajean en un área específica. Esto significa que puede experimentar sensaciones de calentamiento, enfriamiento o incluso hormigueo en la piel, dependiendo de la mezcla de ingredientes del producto.
Las dosis varían de persona a persona y dependen de una serie de factores, como el peso corporal, la afección que se está tratando, la química corporal y la concentración de CBD en cada producto.
En general, es mejor comenzar con una pequeña cantidad y luego ir subiendo lentamente dependiendo de cómo se sienta.
Seguridad y efectos secundarios
Si bien la investigación disponible generalmente concluye que el CBD es seguro, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios como:
- fatiga
- Diarrea
- cambios en el apetito
- cambios de peso
Es mejor hablar con su médico antes de probar cualquier producto de CBD, especialmente si está tomando algún medicamento. El CBD puede interactuar con algunos medicamentos.
También es importante tener cuidado al tomar productos de CBD comestibles junto con comidas ricas en grasas. Un estudio reciente descubrió que las comidas ricas en grasas pueden aumentar drásticamente las concentraciones sanguíneas de CBD, lo que puede aumentar el riesgo de efectos secundarios.
Quitar
El CBD de amplio espectro es ideal si busca evitar el THC, pero aún así desea aprovechar los beneficios de otros compuestos como los terpenos.
Puede encontrar CBD de amplio espectro en muchas formas, como gomitas, tópicos y cápsulas. Preste mucha atención al etiquetado, las recomendaciones de dosis y la calidad de las marcas que seleccione. Siempre hable con su médico antes de probar el CBD.
¿Es legal el CBD? Los productos de CBD derivados del cáñamo (con menos del 0,3 por ciento de THC) son legales a nivel federal, pero siguen siendo ilegales según algunas leyes estatales. Los productos de CBD derivados de la marihuana son ilegales a nivel federal, pero son legales según algunas leyes estatales. Consulte las leyes de su estado y las de cualquier lugar al que viaje. Tenga en cuenta que los productos de CBD de venta libre no están aprobados por la FDA y pueden estar etiquetados incorrectamente.
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