Cómo tratar y prevenir morderse la lengua

Morderse la lengua

Morderse la lengua es relativamente común y generalmente ocurre accidentalmente. Puede morderse la lengua:

• Mientras comé
• después de la anestesia dental
• durante el sueño
• debido al estrés
• durante una convulsión
• en el curso de un evento traumático, como un accidente de bicicleta o automóvil o durante una caída
• mientras practica deportes

Las lesiones causadas por morderse la lengua son comunes y, a menudo, leves, especialmente en los niños. Suelen ser más graves en los adultos.

El tiempo de curación de una mordedura de lengua depende de la gravedad de la lesión. Las lesiones de lengua menos graves se curan por sí solas en una semana. Las lesiones más graves de la lengua requieren atención médica, como puntos de sutura y medicamentos. Pueden pasar varias semanas o meses hasta que sane por completo.

Una mordedura de lengua puede sangrar. Incluso las mordeduras pequeñas pueden sangrar, pero por lo general no requieren tratamiento médico.

Busque atención médica inmediata si su lengua:

• sangra excesivamente
• sangra por segunda vez después de que el sangrado original se haya detenido
• parece enrojecido o hinchado
• se siente caliente
• tiene manchas rojas o pus
• es muy doloroso
• va acompañado de fiebre
• está visiblemente deformado

Cuando te muerdes la lengua, también es posible morderte los labios o el interior de la boca. El tratamiento para estas áreas de la boca es similar al tratamiento para la lengua.

Tratar un poco de lengua en casa

Si la picadura de la lengua es menor, puede tratarla en casa. Siga estos pasos para minimizar el dolor y asegurarse de que la lesión sane correctamente:

1. Lávese las manos con agua y jabón o use guantes de látex.
2. Enjuague su boca con agua para que pueda ver mejor la lesión.
3. Aplique una gasa o un paño con presión en el sitio de la lesión para detener el sangrado.
4. Coloque hielo o una compresa fría envuelta en un paño fino en la parte exterior de los labios o la boca si hay alguna hinchazón.
5. Llame a un médico si el sangrado no se detiene o si nota una deformidad visible, signos de infección o sangrado nuevo.

Si la lesión es grave, asegúrese de seguir las instrucciones de un médico además del siguiente tratamiento en el hogar:

• Consuma alimentos blandos y fáciles de tragar.
• Tome un analgésico de venta libre, como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil) para reducir el dolor y la hinchazón.
• Aplique una compresa fría en el área lesionada durante cinco minutos varias veces al día. También puede chupar un trozo de hielo o una paleta helada con sabor a fruta.
• Enjuágate la boca con una solución de agua salada después de comer para aliviar el dolor y mantener limpia la herida. Para hacer una solución de agua salada, mezcle 1 cucharadita de sal no yodada en 1 taza de agua tibia.

Cuando ver a su doctor

Llame a su médico si tiene una mordedura de lengua que no detiene el sangrado o muestra signos de infección, sangrado nuevo o deformidad.

En los adultos, una buena regla general es buscar atención médica cuando los bordes de una lesión en la lengua no se juntan cuando la lengua está quieta.

Busque atención médica inmediata para un niño si nota:

• un corte enorme en la lengua, los labios o el interior de la boca
• dolor intenso que no mejora dentro de las dos horas posteriores a la toma de analgésicos de venta libre
• dificultad para tragar líquidos o escupir
• incapacidad para abrir o cerrar completamente la boca
• signos de infección y fiebre

Revise todas las lesiones de la lengua diariamente para ver si hay cambios en la apariencia o el tacto. Las heridas en la boca que están limpias y sanas pueden aparecer de color rosa claro a blanco.

Comuníquese con su médico de inmediato si nota algún signo de infección, como:

• pus
• fiebre
• dolor que empeora en lugar de mejorar

Llame al 911 oa los servicios de emergencia locales por cualquier sangrado bucal importante que no pueda detenerse o si tiene problemas para respirar. Estos pueden ser signos de una emergencia potencialmente mortal.

Diagnóstico y tratamiento médico.

Si elige ver a su médico, primero intentarán detener cualquier sangrado y examinarán visualmente el área para determinar el tratamiento adecuado para usted.

La mayoría de las lesiones por mordedura en la lengua, los labios y el interior de la boca se denominan laceraciones. Estos son cortes profundos. También es posible que haya tenido una laceración que se estaba curando pero que se infectó. Esto también requiere tratamiento.

Dependiendo de la gravedad de su lesión, su médico podría decidir que necesita:

• puntos para cerrar una herida
• antibióticos para tratar o prevenir infecciones
• reinserción para conectar parte de la lengua que fue mordida (muy poco común)

Si le recetan antibióticos para una lesión en la lengua o la boca, asegúrese de tomarlos según las indicaciones. No interrumpa el tratamiento con antibióticos aunque se sienta mejor.

Tiempo de curación de un poco de lengua.

Puede esperar que una pequeña laceración en la lengua, los labios o el interior de la boca sane en tres o cuatro días.

Una laceración más grave que requiera sutura o reinserción puede tardar de varias semanas a algunos meses en sanar.

Las infecciones de la boca son raras, pero pueden ocurrir. Por lo general, desaparecen por completo después de algunas semanas.

Previniendo un poco de lengua

Mordiendo la lengua mientras duermes

Si usted o su hijo tienden a morderse la lengua durante el sueño, consulte a un dentista acerca de un dispositivo oral para evitar morder.

Este dispositivo se desliza fácilmente sobre los dientes y evita que la lengua se mueva alrededor de la boca durante el sueño. También puede evitar moler o masticar.

Morderse la lengua durante las convulsiones

Los adultos y los niños con epilepsia pueden morderse la lengua durante las convulsiones. Estas picaduras pueden ser graves.

Para evitar morderse la lengua durante las convulsiones, siga su plan de tratamiento para la epilepsia. Tome cualquier medicamento recetado de manera constante y evite cualquier desencadenante de convulsiones que usted y su médico puedan haber identificado.

Morderse la lengua durante las actividades deportivas

Es común morderse la lengua durante ciertas actividades deportivas, particularmente aquellas que involucran movimientos repentinos o rápidos, objetos duros y contacto físico.

Use un protector bucal suave para ayudar a evitar que se muerda la lengua durante estas actividades. Para algunos deportes como el hockey, es necesario usar un casco o una máscara, lo que también puede evitar las mordeduras accidentales.

Morderse la lengua al comer

Es más probable que se muerda la lengua mientras come alimentos particularmente fríos o calientes o si está comiendo muy rápido. Para evitar esto, enfríe o caliente adecuadamente los alimentos antes de comer y tómese su tiempo.

Quitar

Una mordedura de lengua puede ser dolorosa, pero por lo general es fácil de cuidar y sanará con poco cuidado después de unos días. Con menos frecuencia, una mordedura de lengua puede requerir atención médica o de emergencia.

Practique las mejores prácticas generales de cicatrización de heridas para acelerar la recuperación de una mordedura de lengua, labio o boca. Mientras tanto, puede tomar medidas para ayudar a prevenir futuras lesiones en la lengua y la boca.