¿Puede tener demasiada proteína en su cabello?

El cabello sano, duradero y flexible tiene muchas proteínas. Estas proteínas le dan a tu cabello plenitud, vitalidad y brillo. Pero cuando se trata de proteínas capilares, es posible tener demasiadas cosas buenas. Conocido como sobrecarga de proteínas, tener demasiada proteína en el cabello puede hacer que parezca opaco, seco y quebradizo.

La queratina, la principal proteína de tu cabello, se puede agregar a tu cabello para fortalecer tus mechones. Los productos como el acondicionador sin enjuague y los tratamientos de acondicionamiento profundo cubren el cabello con queratina para fortalecerlo. Solo cuando la queratina se acumula puede debilitar el tallo del cabello y dar como resultado puntas abiertas y un cabello más difícil de peinar.

Echemos un vistazo a la ciencia de las proteínas en tu cabello, cómo saber si tu cabello tiene demasiada proteína y cómo arreglarlo si sucede.

Proteína y cabello

Hay muchas investigaciones que nos ayudan a comprender el importante papel que desempeña la proteína queratina en la estructura de nuestro cabello. La queratina es la espiral interna de la corteza o centro del cabello. Está literalmente en el corazón de cada hebra.

La corteza está rodeada por una capa de células muertas, conocida como cutícula. Sí, la parte visible de la hebra de tu cabello son en realidad células muertas.

Los tratamientos con proteínas se utilizan para cubrir las hebras de su cabello con queratina, lo que agrega fuerza a los enlaces entre las moléculas de su cabello. Esta proteína puede acumularse en la cutícula de tu cabello, haciendo que tu cabello sea más pesado. Esto puede desgastar el mechón de cabello, ya que actúa más contra los efectos de la gravedad.

Ciertamente, es posible que el cabello con demasiada proteína pueda ser más propenso a dañarse. Sin embargo, no hay muchos estudios sobre las formas en que demasiada proteína puede dañar el cabello. Este efecto secundario de la llamada "sobrecarga de proteínas" es en su mayoría anecdótico a partir de ahora.

Ciertos tipos de cabello parecen más propensos a que esto suceda. Las personas con cabello que tiende a estar seco y cabello con textura o rizado parecen tener un mayor riesgo de acumulación de proteínas.

Como decir

Cuando su cabello parece estar dañado, “demasiada proteína” probablemente no sea lo primero que le venga a la mente. Entonces, ¿cómo puede saber si le está pasando a su cabello?

Los signos reveladores de la sobrecarga de proteínas parecen ser las puntas abiertas y las hebras flácidas. El cabello que se siente quebradizo o que se cae más de lo normal para ti también puede ser una señal de que tu cabello ha estado expuesto a demasiada queratina.

El cabello que ha sido dañado por el tinte, la lejía, el peinado con calor y otros productos químicos es propenso a encresparse, romperse y tener puntas abiertas, lo que puede dificultar la detección de la diferencia. Lo que debe recordar es que la sobrecarga de proteínas en su cabello no ocurre como resultado de una dieta alta en proteínas u otras elecciones de estilo de vida. Una sobrecarga de proteínas solo ocurre después de tratar tu cabello con proteínas de alguna manera.

Verifique los ingredientes de los productos para el cabello que usa para ver si contienen proteínas o queratina. Busque palabras como "proteína de seda" o "colágeno hidrolizado". Si ha tratado su cabello con cuidado, pero uno o varios de sus productos para el cabello contienen queratina u otra fuente de proteínas, la acumulación de proteínas definitivamente podría ser un factor. Si no ha tratado su cabello con proteínas, probablemente pueda descartarlo.

Maneras de arreglar

Una vez que haya descubierto que la acumulación de proteínas es la razón por la que su cabello se ve un poco dañado, puede comenzar el proceso de arreglarlo. Este proceso puede requerir algo de paciencia y es posible que desee probar algunos métodos diferentes para reparar su cabello.

Limpiar con clarificante

Remojar tu cabello en agua tibia regular es un gran comienzo para eliminar el exceso de grasa y la acumulación, pero probablemente necesites un champú aclarador para romper realmente las proteínas que están adheridas a tu cabello. Busque un champú aclarante suave hecho específicamente para su tipo de cabello.

Conseguir un corte

Si su cabello se siente pesado y difícil de mantener, puede ayudar recortar una pulgada o dos de las puntas abiertas. Es posible que la proteína se haya estado acumulando en las puntas del cabello durante algún tiempo, y esas puntas abiertas no se volverán a fusionar.

Aceites esenciales

También puede intentar eliminar parte del exceso de proteínas de las raíces de su cabello utilizando aceites esenciales.

Se pueden aplicar aceite de menta, salvia y lavanda en el cuero cabelludo para limpiar el área. Los aceites también se pueden usar para aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo para estimular un nuevo crecimiento. Asegúrese de usar un aceite portador para diluir los aceites esenciales antes de aplicarlos directamente en el cuero cabelludo.

Dale a tu cabello un descanso del peinado

Si tu cabello muestra signos de daño, es hora de que te lo tomes con calma con el peinado con calor, el tinte y la mayoría de los productos para el cabello. Use su cabello suelto o tírelo hacia atrás suavemente, y déjelo tomar un respiro en su estado natural.

Si tiene la formación de proteínas, no podrá utilizar un tratamiento de acondicionamiento profundo o una mascarilla para el cabello para deshacerse del problema, porque esos productos son probablemente los que causaron la acumulación en primer lugar.

Como prevenir

El mejor método para tratar el daño a tu cabello es evitar que suceda por completo. Esto es cierto incluso en lo que respecta a la acumulación de proteínas.

Algunos consejos para prevenir la acumulación de proteínas incluyen:

• Siga las instrucciones del paquete para cualquier tratamiento capilar que incluya queratina. No coloque capas de dos productos con queratina uno encima del otro, y no use los productos más de lo recomendado.
• Lávate el cabello una o dos veces por semana con un champú clarificante hecho para tu tipo de cabello.
• No lave demasiado ni acondicione demasiado su cabello. Limite el acondicionador a las puntas de su cabello; normalmente no es necesario aplicarlo a las raíces.
• Visite a un estilista con regularidad para obtener comentarios y consejos sobre cómo se ve y se siente su cabello.

Cuando ver a un profesional

Cuando tienes preocupaciones sobre tu cabello, ver a un estilista profesional nunca es una mala idea.

Acude a un profesional si tu cabello:

• se rompe fácilmente o se desprende mucho
• es quebradizo y se enreda fácilmente
• tiene puntas abiertas visibles

Recuerde que un cambio repentino en la salud de su cabello puede ser un signo de una condición de salud subyacente. Si su cabello comienza a salir en mechones o aparecen calvas, esos son síntomas que deben ser tratados por un profesional médico. Hable con su médico si su cabello está cambiando drásticamente.

La línea de fondo

No hay mucha investigación sobre la acumulación de proteínas o la sobrecarga de queratina en el cabello. Como anécdota, las personas parecen experimentarlo cuando usan muchos productos para el cabello que contienen queratina.

Limpiar tu cabello y darle un descanso del peinado y los tratamientos capilares es el primer paso para reparar el cabello que tiene demasiada proteína. En algunos casos, es posible que se requiera un recorte de un estilista y un poco de paciencia.