El aloe vera es una suculenta que se ha utilizado durante cientos de años como remedio natural para las quemaduras solares y otras quemaduras menores. El gel transparente dentro de sus hojas largas y gruesas contiene una sustancia gelatinosa rica en enzimas, vitaminas, minerales y aminoácidos.
Además de ayudar a enfriar y calmar la piel inflamada, las propiedades humectantes del aloe vera también lo han convertido en un ingrediente popular en productos de belleza y cuidado de la piel. Hoy en día lo puedes encontrar en todo, desde mascarillas faciales y limpiadores hasta exfoliantes y lociones corporales.
¿Existen beneficios particulares al usar aloe vera alrededor de los ojos? ¿Es seguro hacerlo? La respuesta corta es sí. Este artículo analizará más de cerca cuáles son esos beneficios y cómo usar el aloe vera de manera segura.
¿Cuáles son los beneficios de usar aloe vera alrededor de los ojos?
El aloe vera se usa a menudo alrededor de los ojos para:
- ayudar a curar o reparar la piel dañada
- aliviar la hinchazón o la hinchazón
- hidratar la piel seca o escamosa
- tratar la piel quemada por el sol
- aliviar el enrojecimiento o la irritación
Pero, ¿el aloe vera realmente funciona para lo que se usa? Miremos más de cerca.
Beneficios de la reparación de la piel
La investigación sobre las propiedades y acciones del aloe vera ha confirmado que esta planta contiene una amplia variedad de nutrientes.
Los minerales que se encuentran en el aloe vera incluyen zinc, magnesio, potasio y selenio. El zinc y el selenio en particular proporcionan beneficios antioxidantes.
Los antioxidantes son moléculas que tienen la capacidad de reparar las células dañadas. Además de estos minerales, el aloe vera también contiene vitaminas A, C y E, que tienen un efecto antioxidante.
Otras vitaminas que se encuentran en el aloe vera incluyen el ácido fólico, la vitamina B-12 y la colina. Estas vitaminas pueden ayudar a fortalecer la piel y reparar el daño.
Beneficios de la inflamación
Los ácidos grasos y las enzimas del aloe vera pueden tener la capacidad de reducir la inflamación cuando se aplican tópicamente sobre la piel.
Los aminoácidos del aloe vera, incluido el ácido salicílico, tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a curar y reducir el acné y las heridas leves de la piel. Estas propiedades también pueden reducir el dolor y el enrojecimiento de las quemaduras solares.
Beneficios hidratantes
El agua y las enzimas contenidas en el aloe vera pueden ayudar a hidratar la piel y reducir la descamación y la picazón. El aloe vera puede ayudar a prevenir la piel seca en climas fríos.
El aloe vera también puede actuar como un limpiador suave para ayudar a aclarar la piel grasa.
Beneficios antifúngicos
La investigación sugiere que el aloe vera tiene algunas propiedades antifúngicas que pueden ser útiles para aclarar ciertas afecciones de la piel.
Si tiene la piel seca y con picazón en la cara o alrededor de los ojos, el aloe vera puede ayudar a calmar su piel.
¿Puede el aloe vera ayudar con los ojos secos?
Un estudio de 2012 que probó el extracto de aloe vera filtrado en células de la córnea humana encontró evidencia de que el aloe vera puede contener propiedades que pueden ayudar a reducir la inflamación y la sequedad de los ojos.
El estudio también señaló que el aloe vera, en concentraciones bajas, no pareció tener un efecto negativo en las células oculares. Estudios previos que involucraron investigación en animales apoyan este hallazgo.
Es importante evitar ponerse gel de aloe vera directamente en los ojos. Hacerlo puede causar ardor, irritación, enrojecimiento y otros efectos secundarios.
Es necesario realizar más investigaciones sobre las gotas para los ojos de aloe vera antes de que puedan considerarse seguras de usar. Por ahora, se recomienda usar aloe vera solo en la piel y no directamente en el ojo.
Es seguro usar gel de aloe vera en la parte exterior de los párpados para aliviar el enrojecimiento o la hinchazón. Solo tenga cuidado de que nada del gel entre en contacto con sus ojos y no lo aplique demasiado cerca del borde del párpado. Evite frotarse los ojos si se aplica aloe vera en los párpados y solo usa una pequeña cantidad.
Cómo utilizar
Si está usando una hoja de aloe vera fresca, recorte el exterior de la hoja cortando los lados y pelando la capa superior. Deje que la savia amarilla dentro de la hoja gotee, luego raspe el gel transparente.
Puede que le resulte más fácil cortar la hoja en secciones antes de recortar la capa exterior. No hay una forma correcta de hacer esto, así que busque un método seguro que funcione bien para usted.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula el uso de aloe vera. Esto significa que los profesionales médicos aún no han desarrollado instrucciones estándar para usar aloe vera. Como resultado, las instrucciones sobre cómo usar la planta pueden variar.
Para tratar las quemaduras solares, la inflamación, el enrojecimiento o la sequedad alrededor de los ojos:
- Lávate la cara suavemente con agua y un limpiador suave.
- Seque la piel con palmaditas, luego aplique una pequeña cantidad de gel de aloe vera sobre la piel afectada en una capa delgada.
- Evite frotar el aloe vera en su piel (como una loción) y evite que el gel se acerque demasiado a los ojos.
- Lave el gel después de 10 a 15 minutos.
- Puede usar aloe vera hasta 3 veces al día para tratar la piel quemada por el sol, inflamada o seca.
- El aloe vera puede resecar tu piel si lo usas con demasiada frecuencia, así que si notas sequedad, úsalo con menos frecuencia.
Para usar como humectante:
- Lávate la cara con agua y un limpiador suave.
- Una vez que su piel esté seca, aplique aloe vera en la piel alrededor de los ojos en una capa delgada. Puede concentrarse en las áreas donde nota sequedad o arrugas, pero también puede usar aloe vera en todo el rostro.
- Si lo usa como humectante, puede dejar que el gel de aloe vera se absorba en su piel.
- Si no está seguro de cómo reaccionará su piel al aloe vera, comience a usarlo lentamente. Reemplace su humectante habitual una vez a la semana con aloe vera, luego aumente su uso si el aloe vera funciona bien para usted.
Dónde encontrar aloe vera
Si vive en un clima seco y cálido, es posible que tenga una planta de aloe vera creciendo en su jardín, o puede que conozca a alguien que tenga una. Algunas tiendas de alimentos naturales también venden hojas de aloe vera.
La mejor manera de asegurarse de que el gel sea fresco y puro y no se mezcle con otros ingredientes es extraerlo usted mismo de las hojas. Sin embargo, si no puede encontrar hojas frescas de aloe vera o no tiene tiempo para cosechar el gel de la planta, puede comprarlo en línea o en su farmacia local.
Si compra gel de aloe vera ya preparado, asegúrese de prestar atención a los ingredientes utilizados en el producto.
Busque productos que:
- enumere el aloe vera como ingrediente principal
- contener la menor cantidad posible de ingredientes agregados.
- no contienen espesantes, medicamentos ni otros productos químicos
Consejos de seguridad
Si bien el aloe vera generalmente es seguro para usar en la piel, asegúrese de evitar que le entre en los ojos.
Aunque el aloe vera puede ayudar a humectar la piel, puede resecarla si se usa en exceso. Esto se debe a que las enzimas de la planta actúan como exfoliantes. Cada vez que exfolias tu piel en exceso, puede hacer que tu piel se seque o se vuelva demasiado grasosa, dependiendo de tu tipo de piel.
Si nunca antes ha usado aloe vera en su piel, querrá hacer una prueba de parche antes de usarlo en su cara. Esto es particularmente importante si es alérgico al ajo o la cebolla.
Para hacer una prueba de parche, simplemente aplique una pequeña cantidad de gel de aloe vera en el interior de su muñeca o codo. Si tiene alguna sensibilidad al gel, notará picazón, hinchazón, enrojecimiento o ardor en unas pocas horas. Si no tiene ninguna reacción, es probable que sea seguro de usar.
Si usa cremas con esteroides, incluida la hidrocortisona, en la misma área en la que está aplicando aloe vera, su piel puede absorber más crema con esteroides. Si está usando una crema con esteroides y desea aplicar aloe vera en la misma área de la piel, pregúntele a su proveedor de atención médica si es seguro.
La línea de fondo
Si bien puede haber investigaciones limitadas para respaldar el uso de aloe vera para todas las formas en que se usa, hay datos que sugieren que, para la mayoría de las personas, el aloe vera es seguro de usar tópicamente, incluso en la cara y alrededor de los ojos.
Con su rica combinación de vitaminas, minerales, enzimas y ácidos grasos, se ha demostrado que el aloe vera es un remedio natural eficaz para curar, reparar e hidratar la piel dañada, seca y quemada por el sol.
Si no está seguro de la seguridad de usar aloe vera alrededor de los ojos, hable con su proveedor de atención médica antes de usarlo.
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