IBD Healthline es una aplicación gratuita para personas que viven con la enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa. La aplicación está disponible en App Store y Google Play.
Cuando Laura Scaviola tenía 25 años, se sintió incapaz de comer o beber sin correr al baño y experimentó una diarrea intensa con sangre. La deshidratación la llevó a la sala de emergencias, lo que la llevó a una colonoscopia que confirmó que tenía colitis ulcerosa (CU).
Después de tomar seis medicamentos diferentes y soportar una montaña rusa de remisiones y brotes, Scaviola se encuentra actualmente en remisión durante el período de tiempo más largo desde su diagnóstico en 2013.
Para ayudarla a sobrellevar la enfermedad, encontró apoyo en comunidades en línea.
“Las redes sociales me permitieron encontrar una comunidad de luchadores con la misma enfermedad crónica que tengo”, dice Scaviola. “El diagnóstico y los síntomas pueden ser muy aislantes y vergonzosos. Pero ver la cantidad de luchadores que comparten sus experiencias me hizo sentir que yo también podría tener una vida mejor ".
Megan H. Koehler puede identificarse. Cuando le diagnosticaron la enfermedad de Crohn en 2017, dice que las redes sociales le permitieron sentirse menos sola.
“Antes de que me diagnosticaran, había oído hablar de la enfermedad de Crohn y la CU, y conocía a algunas chicas en la universidad que fueron diagnosticadas, pero aparte de eso, realmente no sabía mucho. Una vez que tuve un diagnóstico y comencé a compartir más en Instagram, me inundaron los comentarios asombrosos y las palabras de esperanza de los demás ”, dice Koehler.
Natalie Suppes aprecia las redes sociales porque sabe cómo era vivir con UC antes de que las comunidades en línea se generalizaran.
“Cuando me diagnosticaron en 2007, lo único disponible en ese momento era un foro con personas que tenían EII que encontré en Google. Desde que encontré la comunidad IBD en línea, me he sentido muy empoderado y mucho menos solo ”, dice Suppes. “Literalmente, pasamos la mayor parte del día solos en el baño o solos con dolor. Tener una comunidad de personas en línea que están lidiando exactamente con lo mismo que tú es realmente un cambio de vida ".
Las aplicaciones brindan consuelo y esperanza
La tecnología que está dirigida a personas con una enfermedad crónica, esto incluye aplicaciones, puede ofrecer una serie de beneficios, desde conectar personas con personas con experiencias compartidas hasta arrojar luz sobre nuevos ensayos clínicos.
De hecho, una revisión de 2018 de 12 ensayos controlados aleatorios sobre aplicaciones de salud móviles (incluidas las aplicaciones) mostró que, en 10 de los ensayos, el uso de aplicaciones de salud móviles demostró mejoras significativas en algunos resultados de salud.
Sin embargo, con tantas aplicaciones para elegir, encontrar la adecuada para usted puede ser un desafío.
Para Scaviola, encontrar una aplicación como IBD Healthline ayudó a reducir sus recursos en línea.
“IBD Healthline es diferente a otras comunidades de apoyo en línea porque es un recurso todo en uno. Puede conectarse con otros pacientes, compartir información en conversaciones grupales y hay artículos útiles sobre la EII en una sola aplicación ”, dice ella. "La mejor parte es que te emparejan con otros miembros en la aplicación, por lo que puedes conectarte con ellos y compartir tu viaje".
Diseñada para personas que viven con enfermedad de Crohn o CU, la aplicación gratuita IBD Healthline incluye funciones como discusiones grupales diarias dirigidas por una guía de EII. La guía presenta temas relacionados con el tratamiento, el estilo de vida, la carrera, las relaciones, los nuevos diagnósticos y la salud emocional.
Koehler dice que IBD Healthline es diferente a otros recursos en línea porque todos los que usan la aplicación tienen IBD.
“Hay más comprensión y compasión. En el pasado, he usado Instagram para comunicarme y es difícil porque la gente comparte consejos porque funcionó para su mamá o su mejor amigo ... no porque lo hayan pasado personalmente ", dice Koehler.
Mantener la experiencia de la EII en un lugar privado es lo que más le gusta a Suppes de IBD Healthline.
"Es un lugar al que puedes acudir cuando buscas consejo, pero no es necesario que lo veas constantemente en tu suministro de noticias junto con otras cosas que sigues en las redes sociales, como fotos de tu sobrina y mejor amiga". Suppes dice. "Es un lugar donde no tienes que preocuparte [de que] nadie vea lo que publicas, o de que perteneces al grupo, porque solo otras personas que tienen EII están en la comunidad".
Además, los chats en vivo de la aplicación personalizan la experiencia, agrega Suppes.
"Es increíble conectarse con la gente en tiempo real y charlar sobre varios temas de la EII", señala.
Koehler está de acuerdo y dice que su característica favorita de la aplicación es la mensajería privada.
“Realmente he disfrutado charlando con otros enfermos de EII en un entorno más privado. Nos permite charlar un poco más sobre cosas que quizás no estemos abiertos a compartir con todo el mundo todavía ”, dice.
Acceso a fuentes de información confiables
Además de conectarse con otras personas que viven con EII, IBD Healthline ofrece historias de bienestar y noticias seleccionadas cuidadosamente revisadas por el equipo de profesionales médicos de Healthline entregadas a los usuarios de la aplicación cada semana. Los usuarios pueden mantenerse informados sobre los nuevos tratamientos, las tendencias y lo último en ensayos clínicos.
Con esa información y la capacidad de la aplicación para conectarla con otras personas que viven con EII, Suppes dice que se siente empoderada para tomar posesión de su propia salud.
“[Las redes sociales] son una herramienta que nos ayuda a darnos cuenta de que tenemos el control de nuestra propia salud”, dice. “No es posible que los médicos tengan puntos de contacto con cientos de miles de personas que tienen EII, pero al usar las redes sociales lo somos. A veces, con nuevos medicamentos o nuevos síntomas, es muy útil preguntar a otras personas con EII y obtener comentarios de las personas que experimentan las mismas cosas ".
Cathy Cassata es una escritora independiente que se especializa en historias sobre salud, salud mental y comportamiento humano. Tiene una habilidad especial para escribir con emoción y conectarse con los lectores de una manera perspicaz y atractiva. Lea más de su trabajo aquí.
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