El potasio es un nutriente vital sin el que no puede vivir. Pero puede obtener demasiado de algo bueno. Los niveles altos de potasio en la sangre, una afección llamada hiperpotasemia o K alto, pueden provocar problemas de salud graves.
La mayoría de las veces, no hay señales de advertencia tempranas de hiperpotasemia. Pero en algunos casos, puede causar una variedad de síntomas, incluidos problemas digestivos como náuseas.
Siga leyendo para ver más de cerca las náuseas y otros síntomas de hiperpotasemia y los signos de que necesita ver a su médico.
¿Cuáles son los síntomas de la hiperpotasemia?
Todas las células de su cuerpo necesitan potasio para funcionar. Por lo general, cuando tiene demasiado potasio, los riñones eliminan el exceso. Pero si sus riñones no funcionan bien, ese exceso de potasio puede acumularse en el torrente sanguíneo.
Esto puede afectar la función nerviosa y muscular de todo el cuerpo. Incluso puede afectar la función cardiovascular y respiratoria.
Puede que no sea obvio que sus niveles de potasio en sangre sean altos. Algunas personas no experimentan ningún síntoma. Otros pueden tener síntomas leves y bastante vagos, que pueden incluir:
- debilidad muscular
- dolor muscular
- entumecimiento
- hormigueo
- palpitaciones
Si sus niveles de potasio en sangre se mantienen altos, los síntomas pueden empeorar con el tiempo. Debido a que los síntomas pueden aparecer y desaparecer, la mayoría de las personas no saben que tienen hiperpotasemia hasta que se descubre mediante análisis de sangre de rutina.
En algunos casos, la hiperpotasemia no se detecta hasta que conduce a una complicación peligrosa, como:
- arritmia cardiaca
- ataque al corazón
- paro cardiaco
- insuficiencia renal
¿Cuáles son los síntomas digestivos?
Cuando la hiperpotasemia conduce a problemas con los nervios y los músculos, puede afectar el tracto digestivo. Si tiene un nivel alto de potasio, puede experimentar una sensación o síntomas generales de malestar estomacal, como:
- náusea
- gas
- hinchazón
- Diarrea
- dolor abdominal
- vomitando
Identificar su riesgo de hiperpotasemia
Los niveles de potasio deben caer en el rango de aproximadamente 3.6 a 5.0 milimoles por litro (mmol / L). Si su nivel de potasio es superior a 5,0 mmol / L, puede estar relacionado con hiperpotasemia. Los niveles superiores a 6,0 mmol / L se consideran graves.
Algunas condiciones pueden aumentar su riesgo de desarrollar niveles altos de potasio. Eso incluye enfermedad renal, ya que los riñones tienen la tarea de mantener el potasio en equilibrio. Este riesgo es aún mayor si también:
- tomar medicamentos que aumentan el potasio
- tiene una dieta alta en potasio
- usar sustitutos de la sal
- tomar suplementos dietéticos con alto contenido de potasio
Otras afecciones que pueden contribuir a un nivel alto de potasio son:
- La enfermedad de Addison
- insuficiencia cardiaca
- enfermedad del higado
- diabetes no controlada
Puede desarrollar niveles altos de potasio cuando usa ciertos medicamentos que pueden evitar que los riñones eliminen el exceso de potasio. Éstos incluyen:
- inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA)
- medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)
- diuréticos ahorradores de potasio
- inhibidores del sistema renina angiotensina aldosterona (RAAS)
- algunos medicamentos de quimioterapia
¿Cómo se trata la hiperpotasemia?
El tratamiento varía, dependiendo de si tiene riesgo de hiperpotasemia, hiperpotasemia leve a moderada o si se encuentra en medio de un ataque agudo.
El tratamiento implica controlar cualquier condición subyacente y desconectar cualquier medicamento problemático. Controlar la hiperpotasemia debería ayudar a resolver las náuseas u otros síntomas que pueda experimentar.
Medicamento
El manejo continuo puede incluir medicamentos para ayudar a su cuerpo a eliminar el exceso de potasio. Su médico puede recetarle:
- diuréticos, que ayudan a los riñones a eliminar el potasio a través de la orina
- aglutinantes de potasio, que ayudan a su cuerpo a eliminar el exceso de potasio a través de las heces
Dieta baja en potasio
Hable con su médico antes de cambiar a una dieta baja en potasio. Demasiado poco potasio también es peligroso, por lo que necesita la opinión de su médico y un control regular cuando altere su ingesta de potasio.
Algunos alimentos con alto contenido de potasio incluyen:
- frutas, jugos de frutas y frutos secos, incluidos albaricoques, plátanos y melón
- verduras como espinacas, patatas y calabaza
- legumbres como lentejas, frijoles y soja
- productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, como leche y yogur
La carne, el pescado y las aves también contienen algo de potasio, aunque también son buenas fuentes de proteínas para incluir en su dieta.
Su médico puede proporcionarle una lista completa de alimentos para comer y evitar cuando controle sus niveles de potasio. También puede solicitar una derivación a un dietista para obtener más información sobre cómo obtener el equilibrio adecuado de potasio y otros nutrientes vitales para una salud óptima.
Tratamiento de la hiperpotasemia aguda
Un ataque agudo de hiperpotasemia requiere medidas para salvar vidas, que pueden incluir:
- monitorización cardíaca
- diálisis para ayudar a eliminar el potasio del cuerpo
También puede necesitar un tratamiento intravenoso (IV), como:
- calcio
- diuréticos (si no está en diálisis)
- glucosa
- insulina
- bicarbonato de sodio
Estas medidas pueden ayudar a que los electrolitos de su cuerpo vuelvan a estar en equilibrio.
Cuando ver a un doctor
No importa cuáles sean sus síntomas, no hay forma de saber sus niveles de potasio sin hacerse un análisis de sangre.
Si tiene una afección como enfermedad renal, enfermedad cardíaca o diabetes y presenta nuevos síntomas, consulte a su médico de inmediato. Recuerde mencionar todos los medicamentos y suplementos que toma, tanto recetados como de venta libre.
La hiperpotasemia grave es un evento potencialmente mortal. Busque ayuda médica inmediata si tiene:
- Palpitaciones del corazón
- dificultad para respirar
- Dolor de pecho
- vomitando
- debilidad muscular
- parálisis
La comida para llevar
La hiperpotasemia es una afección en la que tiene demasiado potasio en la sangre. Cuando sus riñones funcionan normalmente, eliminan el exceso de potasio. Por lo tanto, no es común desarrollar hiperpotasemia a menos que haya un problema con los riñones.
Si bien la debilidad, la fatiga y las náuseas son síntomas potenciales de hiperpotasemia, es posible que la afección no cause ningún síntoma hasta que los niveles de potasio se vuelvan peligrosamente altos.
La única forma de conocer sus niveles de potasio es con un análisis de sangre. Por eso es importante que consulte a su médico si tiene signos o síntomas de hiperpotasemia para obtener las pruebas y el tratamiento adecuados.
