¿Qué son las líneas de marionetas?
Las líneas de marioneta son arrugas faciales que ocurren con el envejecimiento natural. Las líneas corren verticalmente entre la boca y el mentón, lo que también puede crear flacidez en la mitad inferior de la cara.
Las líneas de marionetas reciben su nombre de los títeres de hilo de marionetas, que son conocidos por tener la mandíbula partida para que los titiriteros puedan ayudarlos a hablar. La piel alrededor de la boca es particularmente propensa a arrugarse porque es más delgada en comparación con el resto de la cara.
Estos tipos de arrugas tienden a desarrollarse a los 40, pero es posible que comiences a ver signos de ellos entre los 20 y 30 años. Obtenga más información sobre sus causas y posibles opciones de tratamiento si desea ayudar a minimizar su apariencia.
Ejemplo de líneas de marionetas
Causas de las líneas de marionetas
Al igual que otros tipos de arrugas faciales, las líneas de marioneta son causadas por pérdidas naturales de colágeno que ocurren con la edad. El colágeno en sí es una proteína que rellena la piel de forma natural. La gravedad también influye en la flacidez de la piel alrededor del mentón, lo que hace que las líneas de marioneta sean más notorias.
Ya a los 20 años, su piel comienza a perder elasticidad e hidratación, lo que aumenta el riesgo de líneas finas y arrugas. La exposición prolongada al sol, el estrés y la mala nutrición también pueden contribuir a las arrugas faciales al descomponer prematuramente el colágeno y la elastina.
A pesar de las causas generales de las arrugas, es posible que solo tenga ciertos tipos, mientras que otras personas pueden desarrollar otras. No está claro exactamente qué causa las líneas de marioneta en algunos individuos, pero se cree que la genética juega un papel importante.
Cómo deshacerse de las líneas de marioneta
Si bien las arrugas como las líneas de marioneta son parte del proceso de envejecimiento natural, es posible reducir temporalmente su apariencia. No existen tratamientos médicos además de la cirugía que eliminen las arrugas de forma permanente, pero ciertas opciones, como las inyecciones y los rellenos dérmicos, pueden durar más que otras.
Los tratamientos antiarrugas no se consideran una necesidad médica, por lo que el seguro no los cubrirá.
Cirugía de líneas de marionetas
El único tratamiento de arrugas que se considera permanente es la cirugía. Para las arrugas importantes, un cirujano dermatológico puede recomendar una ritidectomía (estiramiento facial). Con este tipo de cirugía, se hacen incisiones para eliminar o transferir grasa, mientras que los tejidos subyacentes se levantan para ayudar a tensar el rostro.
Dado que un estiramiento facial es una cirugía mayor, generalmente solo se recomienda una vez que otros métodos de arrugas han fallado. Solo para el tratamiento de las líneas de marioneta, un cirujano puede recomendar una ritidectomía parcial (mini estiramiento facial).
Debido a la importancia del procedimiento, deberá tomarse de 1 a 2 semanas fuera del trabajo para recuperarse. Las fluctuaciones de peso y la exposición excesiva al sol podrían deshacer los resultados de su procedimiento, por lo que es importante hablar con su cirujano sobre la adopción de hábitos de estilo de vida saludables con anticipación. Consulte a continuación para obtener sugerencias.
Rejuvenecimiento con láser
Si bien también se considera una terapia invasiva para las arrugas, los tratamientos con láser no requieren las incisiones que hacen los estiramientos faciales. El rejuvenecimiento con láser funciona eliminando las capas superiores de la piel mediante láser.
Si bien es un tratamiento eficaz para algunos, el rejuvenecimiento con láser conlleva el riesgo de cicatrices e hiperpigmentación. Los resultados son duraderos pero no permanentes; es probable que necesite repetir los tratamientos cada pocos meses.
Botox para líneas de marionetas
Las inyecciones de toxina botulínica tipo A (Botox) son soluciones populares para las arrugas faciales alrededor de la boca y los ojos. Estos funcionan relajando los músculos faciales debajo del lugar de la inyección. A su vez, su piel se volverá más suave con una menor aparición de arrugas.
El Botox puede causar pequeños hematomas e irritación en el lugar de la inyección. Para que las inyecciones de Botox traten las líneas de marionetas, deberá repetir el tratamiento cada 3 a 4 meses. Este método de tratamiento funciona mejor si recién está comenzando a desarrollar este tipo de arrugas.
Rellenos dérmicos
Al igual que el Botox, los rellenos dérmicos son inyectables temporales que pueden ayudar a tratar las líneas de marionetas en sus primeras etapas. A diferencia del Botox, los rellenos no relajan los músculos. En cambio, ayudan a rellenar la piel con ácido poli-L-láctico o hialurónico. Está diseñado para imitar los efectos del colágeno y la elastina para ayudar a suavizar las líneas finas y las arrugas.
El relleno dérmico de ácido hialurónico produce un cambio inmediato, mientras que el poli-L-láctico tarda varios meses en ver resultados, ya que es un relleno estimulante que estimula la producción de colágeno con el tiempo.
Los rellenos dérmicos también pueden ayudar a abordar la flacidez causada por las líneas de marionetas, pero podrían empeorar inadvertidamente estos efectos si se usa demasiado. También existe la preocupación de que la inyección de estos rellenos en el área de las mejillas pueda crear una apariencia antinatural.
Peelings químicos
Las exfoliaciones químicas son aplicadas por un esteticista o dermatólogo y, según el tipo de exfoliación, están diseñadas para eliminar la capa externa de la piel (epidermis) y partes de la capa media (dermis). El proceso reduce la aparición de arrugas faciales y manchas de la edad, y las nuevas células cutáneas que generan son más fuertes.
Antes de someterse a una exfoliación química, informe a su proveedor si usa retinoides o ácidos faciales, ya que estos podrían hacer que su piel sea demasiado sensible para esta opción de tratamiento. Para mantener sus resultados, probablemente necesitará una exfoliación química todos los meses.
Microagujas
La microaguja, o terapia de inducción de colágeno, es un tratamiento que crea agujeros muy pequeños en la piel para ayudar a generar células cutáneas más fuertes. Un dermatólogo usa un rodillo de dermis o un bolígrafo de microagujas, una herramienta que contiene pequeñas agujas para crear estos pequeños agujeros en el área objetivo de la piel.
Cuando se aplica a las líneas profundas de las marionetas, la microaguja puede ayudar a generar más colágeno para rellenar esencialmente estas arrugas faciales más profundas. Dependiendo de los resultados que desee lograr, deberá repetir la microaguja varias veces.
Retinoides
Los retinoides son tipos de derivados sintéticos de la vitamina A que se utilizan para las arrugas, el acné y el fotoenvejecimiento. La forma de venta libre más común es el retinol, pero los retinoides más fuertes están disponibles con receta médica.
Los retinoides no se recomiendan para mujeres embarazadas y este tipo de productos pueden aumentar su sensibilidad al sol.
Para las líneas de marioneta, los retinoides pueden ayudar al penetrar profundamente debajo de la epidermis para estimular el colágeno. Estos productos no están diseñados para usarse en la boca debido a problemas de sensibilidad, aunque pueden aplicarse cerca de la boca.
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico es una sustancia que está disponible de forma natural en los tejidos de la piel. Al igual que el colágeno, el ácido hialurónico puede disminuir con la edad.Esta sustancia se encuentra en ciertos rellenos dérmicos, sueros y productos para el cuidado de la piel. Cuando se aplica a las arrugas, se cree que suaviza la piel.
Tratamiento tópico
Si aún no usa un suero antienvejecimiento, debería considerar agregar uno a su rutina diaria de cuidado de la piel. Idealmente, querrá comenzar a usar sueros en las primeras etapas de las arrugas faciales.
El mejor suero para líneas de marionetas
Las líneas de marionetas pueden beneficiarse de un suero que contiene una combinación de los siguientes ingredientes:
- antioxidantes, como las vitaminas C y E para ayudar a combatir los radicales libres que pueden envejecer aún más la piel
- derivados de la vitamina A, como los retinoides
- ácido hialurónico
- niacinamida (vitamina B3), que se cree que ayuda a aumentar la producción de colágeno y mejora la elasticidad
- péptidos, que son proteínas que tienen efectos reafirmantes en la piel
Cómo ocultar las líneas de marioneta con maquillaje
Otra opción que no implica ningún tratamiento dermatológico es el maquillaje. Si desea cubrir sus arrugas, considere los siguientes pasos:
- Aplica tu base primero.
- A continuación, aplique el corrector en crema después de aplicar su base.
- Aplique suavemente el corrector sobre su piel con el dedo anular o un cepillo corrector hasta que se absorba el producto. No frotes el corrector.
- Aplique el polvo fijador con una brocha de maquillaje grande.
Concentrarse en el maquillaje de ojos también puede ayudar a desviar la atención de la mitad inferior de la cara si así lo desea. Pero recuerde: todo el mundo tiene arrugas. ¡Son una parte natural del envejecimiento y muchos los consideran hermosos!
Prevención de las líneas de marioneta y otras arrugas
Si bien no hay forma de prevenir por completo el envejecimiento de la piel, existen medidas preventivas que pueden ralentizar el desarrollo de las líneas de marioneta. Considere los siguientes consejos de salud y estilo de vida.
Cuidado diario de la piel
Los tratamientos antiarrugas no llegarán muy lejos si no cuida su piel con regularidad. Lávese la cara dos veces al día y quítese el maquillaje antes de acostarse. Use su suero anti-envejecimiento deseado, así como un humectante facial para mantener su piel hidratada.
Control de peso
Las fluctuaciones de peso pueden aumentar el riesgo de flacidez de la piel. Esto incluye debajo de la línea de la mandíbula, que también puede hacer que las líneas de marioneta sean más notorias. Si necesita bajar de peso por razones médicas, asegúrese de hacerlo gradualmente y trabaje con un médico para que pueda mantenerlo.
Reducir la exposición al sol
Con el tiempo, la exposición al sol sin protección puede dañar tanto la epidermis como la dermis, lo que puede aumentar el riesgo de líneas finas, arrugas y piel flácida. Puede ayudar a proteger su piel usando protector solar SPF 30 todos los días y sombreros para dar sombra a su rostro.
Además, evite estar bajo la luz solar directa entre las últimas horas de la mañana y las primeras horas de la tarde, esto es cuando los rayos UV son más fuertes.
Adopte una dieta respetuosa con la piel
Beber mucha agua puede mantener la piel hidratada, pero comer los alimentos adecuados también puede ayudar a mantener la piel sana a largo plazo. Los alimentos antiinflamatorios, como frutas y verduras de colores, pescado y cereales sin procesar, pueden resultar especialmente beneficiosos.
Otras consideraciones de estilo de vida
Otros hábitos de estilo de vida pueden contribuir a las líneas de marioneta y otras arrugas faciales, que incluyen:
- consumo de alcohol
- beber demasiada cafeína
- no beber suficiente agua
- de fumar
- estrés excesivo
- sueño inadecuado
Quitar
Las líneas de marioneta ocurren naturalmente con la edad, al igual que otras arrugas faciales. Sus genes, su estilo de vida y su salud en general pueden influir, pero no hay forma de prevenirlos por completo. Si le preocupan sus líneas de marioneta, hable con un dermatólogo sobre las opciones de tratamiento y los consejos para el cuidado de la piel a largo plazo.
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